È ampiamente riconosciuto che la pelle intorno agli occhi è eccezionalmente delicata e che i segni dell'invecchiamento compaiono spesso per primi in questa zona. Tra le preoccupazioni più comuni vi sono le borse sotto gli occhi, le occhiaie e le rughe sottili. È essenziale adattare la routine di cura della pelle per affrontare i problemi specifici della zona degli occhi.
Come affrontare i problemi comuni della zona del contorno occhi?
1. Borse sotto gli occhi
La pelle sottile delle palpebre e il tessuto sottocutaneo rilassato sono inclini alla ritenzione di liquidi, che porta alla formazione di borse sotto gli occhi, ovvero gonfiore sotto le palpebre inferiori. Ciò è principalmente legato a frequenti notti in bianco, eccessiva assunzione di liquidi prima di coricarsi, diete costantemente salate e predisposizione genetica.Applicare una piccola quantità di crema contorno occhi sull'anulare, quindi stendere delicatamente dall'angolo interno all'angolo esterno dell'occhio. Estendere il movimento verso l'alto in direzione della tempia, ripetendo l'operazione tre volte. Questa tecnica favorisce la circolazione sanguigna locale e aiuta a ridurre il gonfiore. Evitare il consumo di cibi ricchi di sale e piccanti, poiché possono compromettere il drenaggio linfatico, rallentando il metabolismo locale e ostacolando la normale eliminazione dei liquidi, aggravando così il gonfiore degli occhi.Mantenete una dieta leggera, limitando l'assunzione giornaliera di sale a non più di 6 grammi per ridurre la probabilità di ritenzione di tossine e liquidi.
2. Rughe intorno agli occhi
La pelle intorno agli occhi è eccezionalmente sottile, con uno spessore di soli 0,3 millimetri. Il battito frequente delle palpebre e le espressioni facciali possono causare la formazione di rughe sottili, aggravate dall'accelerata perdita di collagene in questa zona delicata. Queste rughe compaiono spesso agli angoli esterni e interni degli occhi. L'eccessiva secchezza le rende più pronunciate, quindi applicate una crema contorno occhi o utilizzate maschere per gli occhi secondo necessità per mantenerle in buono stato.È fondamentale proteggersi regolarmente dal sole, poiché i raggi UV sono una delle cause principali delle rughe. Utilizzate una crema solare specifica per gli occhi per proteggere la zona delicata del contorno occhi e prevenire le macchie scure. Quando possibile, dormite sulla schiena, poiché dormire su un fianco può contribuire alla formazione delle rughe. Ogni sera prima di andare a letto, applicate una crema contorno occhi con proprietà idratanti e rassodanti sulla pelle intorno agli occhi, fornendole l'idratazione e le sostanze nutritive di cui ha bisogno.Occhiaie
Le borse sotto gli occhi possono essere accompagnate da occhiaie, ovvero solchi incavati che si estendono dall'angolo interno dell'occhio verso il lato nasale della palpebra inferiore. Ciò si verifica a causa del rilassamento cutaneo del viso, combinato con la discesa dei tessuti molli sotto il setto orbitale e la perdita di collagene. Questo aspetto può far sembrare una persona significativamente più vecchia. Con il deterioramento della condizione della pelle con l'età, le occhiaie tendono a diventare più pronunciate, in particolare nelle persone con pelle del viso più sottile.Consuma regolarmente alimenti ricchi di collagene come ventresca di pesce, uova e zampe di maiale per rallentare la perdita di collagene. Inoltre, mantieni abitudini di vita sane: astieniti dal fumo e dall'alcol, assicurati un sonno adeguato andando a dormire prima delle 22:00, esegui quotidianamente massaggi lifting sul contorno occhi per attenuare le rughe e applica maschere per gli occhi almeno due volte alla settimana per prevenire l'approfondimento delle occhiaie.
Promemoria
Scegliete creme per il contorno occhi con texture diverse in base alle vostre esigenze specifiche. Optate per formulazioni in gel o in gelatina, leggere, prive di oli e con proprietà idratanti, per combattere le rughe sottili e le occhiaie.