Aikainen silmien räpäyttäminen
Kun silmäsi ovat turvonneet itkemisestä, mikä saa kaksoisluomet näyttämään turvonneilta ja paksuilta, yritä räpäyttää silmiäsi usein. Tämä ei vain rauhoita turvonneita silmäluomia, vaan myös terävöittää vähitellen silmäluomien poimuja toistuvalla räpäyttämisellä, jolloin turvotus ei ole niin näkyvää.
Vuorotellen kuuma ja kylmä kompressi
Kostuta pyyhe lämpimällä vedellä ja aseta se silmiesi päälle varmistaen, että se ei ole liian kuuma ihollesi. Kostuta se uudelleen, jos se jäähtyy, ja toista tätä useita kertoja. Jatka sitten lyhyellä kylmäkompressilla. Hyödyntämällä lämpölaajenemisen ja -kutistumisen periaatetta tämä menetelmä voi auttaa vähentämään silmien turvotusta.
Jäähdytetty metallilusikka-kompressi
Jos kompressien vuorottelu tuntuu hankalalta, jäädytä metallilusikka etukäteen pakastimessa. Useiden tuntien kuluttua aseta se silmäalueelle ja liikuta sisäkulmasta kohti ohimoita. Tämä lievittää tehokkaasti itkemisen aiheuttamaa turvotusta.Aseta molempien käsien etusormi ja keskisormi ylä- ja alaluomille. Hiero toistuvasti silmän sisäkulmasta kohti ohimoa. Tämä menetelmä on erittäin tehokas turvotuksen vähentämisessä.
Munakompressi
On hyvin tiedossa, että munat voivat vähentää mustelmia ja turvotusta, ja tämä pätee myös itkusta turvonneisiin silmiin. Lämmin munakompressi antaa kuitenkin parempia tuloksia. Tavallinen keitetty muna riittää. Jos se jäähtyy, lämmitä se uudelleen ja jatka käyttöä.
Nuku selälläsi
Jos olet huolissasi siitä, että heräät itkun jälkeen turvonneilla silmillä, varmista, että nukut selälläsi eikä kyljelläsi. Kyljellä nukkuminen voi pahentaa turvotusta. Korkean tyynyn käyttö nukkumisen aikana on vieläkin tehokkaampaa, koska se estää nesteen kertymisen silmien ympärille.
Höyryhoito silmille
Kaada kuppi kuumaa vettä varoen, ettet polta itseäsi. Asetu lähelle kuppia, sulje silmäsi ja anna höyryn peittää ne hellästi. Tunne pitäisi olla lämmin, ei kuuma. Höyry edistää verenkiertoa, poistaa ylimääräisen nesteen turvotuksesta ja vähentää turvotusta nopeasti.
Peitä silmämeikillä
Entä jos sinulla on kiire lähteä ja kyynelistä turvonneet silmäsi eivät ole ehtineet laskeutua? Tällöin sinun kannattaa käyttää silmämeikkiä peittämään ongelma. Koska kyynelistä turvonneet silmät ovat turvonneet silmäluomet ja silmien alla olevat pussit, valitse kaksi tummempaa sävyä luomiväriä. Levitä ne gradienttiefektillä peittämään turvotusta ja luomaan illuusion pienemmistä silmistä.Yhdistä tämä vaaleammalla luomivärillä alaluomella, jolloin ylä- ja alaluomien välille syntyy kontrasti. Yleisiä korjaustoimenpiteitä Tässä on muutamia suosittuja menetelmiä, joita en ole itse kokeillut, mutta joita voit halutessasi kokeilla: laita teepusseja silmille, käytä jääpusseja tai jääkuutioita tai laita maitokompressit silmille.