Muitos idosos desenvolvem pinguécula com a idade, obstruindo a sua visão. Por que isso ocorre? A intervenção cirúrgica é sempre necessária?
Por que se forma a pinguécula?
A pinguécula é um crescimento anormal na superfície conjuntival, representando uma proliferação excessiva do tecido conjuntival. As causas incluem conjuntivite e exposição aos raios UV, geralmente decorrentes de irritação ocular prolongada.Algumas pinguéculas parecem brancas, indicando um potencial de crescimento mínimo. No entanto, uma vez irritadas ou inflamadas, podem proliferar rapidamente. Quando cobrem a área da pupila, prejudicam significativamente a visão.
O pterígio deve ser sempre removido cirurgicamente?
O pterígio é um tecido fibrovascular que cresce em direção à superfície da córnea, permanecendo conectado à conjuntiva. Além de preocupações estéticas, pode causar astigmatismo corneano e deterioração da visão. Pterígios pequenos e estáveis normalmente não requerem tratamento, embora a exposição ao vento, poeira e luz solar deva ser minimizada. A intervenção cirúrgica torna-se necessária quando ocorre progressão.
Como proteger os seus olhos
1.Evite o uso prolongado do computador
Quem trabalha muito com computadores deve fazer pausas regulares, como fechar os olhos brevemente, olhar para longe ou massagear os olhos.
2. Modere a ingestão de água
Se o inchaço matinal nos olhos é comum, evite beber água trinta minutos antes de dormir. Isso pode indicar uma redução da função de drenagem renal.
3. Evite ficar acordado até tarde
Ficar acordado até tarde é, sem dúvida, o hábito mais prejudicial para os olhos. Problemas como olheiras e inchaço geralmente surgem por causa disso. Depois das 23h, órgãos como o fígado iniciam seus processos metabólicos.
3. Evite ficar acordado até tarde
Ficar acordado até tarde é, sem dúvida, o mais prejudicial para os seus olhos. Problemas como olheiras e olhos inchados são facilmente exacerbados por noites sem dormir. Após as 23h, órgãos como o fígado começam as suas funções noturnas. Perturbar o ritmo circadiano natural do corpo dessa forma pode levar gradualmente a problemas de saúde.
4. Aumente o consumo de chás de ervas
Beba regularmente chás benéficos para a saúde ocular. O chá de crisântemo, por exemplo, clareia a visão, limpa o calor do fígado e reduz a inflamação. O chá de bagas de goji é rico em nutrientes, apoiando a saúde do fígado e dos olhos. As sementes de cássia, uma erva tradicional chinesa, nutrem o fígado e os rins, limpam o calor, melhoram a visão e possuem propriedades suaves de controlo de peso.