Wiele osób starszych z wiekiem rozwija pinguecula, która utrudnia widzenie. Dlaczego tak się dzieje? Czy zawsze konieczna jest interwencja chirurgiczna?
Dlaczego powstaje pinguecula?
Pinguecula to nieprawidłowe narośla na powierzchni spojówki, reprezentujące nadmierną proliferację tkanki spojówkowej. Przyczyny obejmują zapalenie spojówek i ekspozycję na promieniowanie UV, zazwyczaj wynikające z długotrwałego podrażnienia oczu.Niektóre pinguecula mają biały kolor, co wskazuje na minimalny potencjał wzrostu. Jednak po podrażnieniu lub zapaleniu mogą szybko się rozprzestrzeniać. Gdy pokrywają obszar źrenicy, znacznie pogarszają widzenie.
Czy skrzydlika zawsze musi być usuwana chirurgicznie?
Skrzydlika to tkanka włóknisto-naczyniowa, która rośnie w kierunku powierzchni rogówki, pozostając połączona ze spojówką. Oprócz problemów estetycznych może powodować astygmatyzm rogówki i pogorszenie widzenia. Mała, stabilna skrzydlika zazwyczaj nie wymaga leczenia, chociaż należy ograniczyć ekspozycję na wiatr, kurz i światło słoneczne. Interwencja chirurgiczna staje się konieczna, gdy dochodzi do progresji choroby.
Jak chronić oczy
1.Unikaj długotrwałego korzystania z komputera
Osoby pracujące przy komputerze przez dłuższy czas muszą robić regularne przerwy, aby dać odpocząć oczom. Obejmuje to krótkie zamykanie oczu, patrzenie w dal lub masowanie okolic oczu.
2. Umiarkowane spożycie wody
Jeśli często występuje poranne opuchnięcie oczu, należy powstrzymać się od picia wody na pół godziny przed snem. Może to wskazywać na zmniejszoną funkcję drenażową nerek.
3. Unikaj późnego zasypiania
Późne zasypianie jest prawdopodobnie najbardziej szkodliwym nawykiem dla oczu. Często powoduje to takie problemy, jak cienie pod oczami i opuchlizna. Po godzinie 23:00 narządy takie jak wątroba rozpoczynają procesy metaboliczne.
3. Unikaj późnego zasypiania
Późne zasypianie jest prawdopodobnie najbardziej szkodliwe dla oczu. Problemy takie jak cienie pod oczami i opuchnięte oczy łatwo nasilają się w wyniku późnego zasypiania. Po godzinie 23:00 narządy takie jak wątroba rozpoczynają swoje nocne funkcje. Zakłócanie w ten sposób naturalnego rytmu dobowego organizmu może stopniowo prowadzić do problemów zdrowotnych.
4. Regularnie pij herbaty kwiatowe
Regularnie pij herbaty korzystne dla zdrowia oczu. Na przykład herbata z chryzantemy poprawia wzrok, oczyszcza wątrobę i zmniejsza stany zapalne. Herbata z jagodami goji jest bogata w składniki odżywcze, wspomagające zdrowie wątroby i oczu. Nasiona kasji, tradycyjne chińskie zioło, odżywiają wątrobę i nerki, oczyszczają organizm, poprawiają wzrok i mają łagodne właściwości wspomagające kontrolę wagi.