Při čištění zubů, vyplachování úst nebo dokonce při jídle může občas dojít ke krvácení dásní. Co je příčinou? Krvácení může vyvolat řada faktorů, často vznikajících v důsledku drobné nedbalosti. Co dělat v takových případech? Mnohé potraviny účinně zmírňují krvácení dásní. Co jíst při krvácení dásní? Čtěte dál a dozvíte se to. Příčiny krvácení dásní 1.Parodontální onemocnění
Pokud se kolem zubů vytvoří léze, může dojít k zánětu, otoku a překrvení dásní. Při žvýkání nebo čištění zubů se tyto postižené oblasti podráždí, což vede ke krvácení. Osoby, u kterých dochází ke krvácení dásní, by proto měly zvážit vyšetření na parodontální onemocnění.
2. Podněcování zubním kazem
Neléčený zubní kaz může postupovat pod dásní a potenciálně vytvořit hluboké černé dutiny. Tyto nepravidelně tvarované dutiny mají ostré hrany, které mohou dráždit dásně a vést k vředům a krvácení.
3. Způsobeno infekcemi ústní dutiny
Je třeba věnovat zvýšenou pozornost jakýmkoli infekcím ústní dutiny. Infekce může vést k zánětu dásní nebo krvácení dásní a pokud není včas léčena, může se infekce zhoršit. Proto je důležité se v každodenním životě vyvarovat infekcí, protože mohou snadno vést k onemocnění.
4. Dysfunkce jater a sleziny
Stavy ovlivňující funkci jater nebo sleziny, jako je cirhóza nebo splenomegalie, mohou narušit srážlivost krve. Toto narušení se může projevit krvácením z dásní. Osoby s takovými stavy by proto měly vyhledat vyšetření zdraví jater a sleziny.
5. Podněcování zubním kamenem
Častou příčinou krvácení dásní je podráždění zubním kamenem. Zubní kámen se usazuje podél dásní a neustále je dráždí, což vede k zánětu a krvácení.
6. Hypertenze
Starší osoby, u kterých dochází ke krvácení dásní, by měly vyšetřit možnou hypertenzi, protože ztvrdnutí cév a poškození dásní může způsobit výrazné krvácení.
Co dělat v případě krvácení dásní
1.Kurkuma
Tato látka je na prvním místě v seznamu přírodních domácích léků na onemocnění dásní. Kurkuma má antioxidační a protizánětlivé vlastnosti, které jsou připisovány kurkuminu. Kurkumin pomáhá odstraňovat zubní plak a zároveň snižuje bolest a otoky. Kurkuma navíc inhibuje bakteriální aktivitu, což vede k rychlému vyléčení zánětu dásní.
Ústní vody obsahující extrakt z kurkumy slouží jako doplňkové protizánětlivé a antibakteriální látky.Účinnost ústní vody s kurkumou může být srovnatelná s účinností ústních vod obsahujících běžnou sloučeninu chlorhexidinu (antibakteriální germicid).
Kurkumová sůl
(1) Smíchejte jednu čajovou lžičku kurkumového prášku s přibližně polovinou čajové lžičky soli; (2) Naneste směs na zuby a dásně;(3) Jemně masírujte; (4) Tento postup opakujte dvakrát denně. Kurkuma s vitamínem E
(1) Smíchejte jednu čajovou lžičku kurkumy s malým množstvím vody; (2) Přidejte jednu kapku vitamínového oleje E; (3) Naneste tenkou vrstvu na dásně prstem; (4) Počkejte 10 až 15 minut, aby směs pronikla do infikované oblasti; (5) Vypláchněte ústa teplou vodou;(6) Tento postup opakujte alespoň jednou denně. Pro trvalou účinnost lze provádět jednou týdně.
2. Česnek
Četné studie ukazují, že česnek obsahuje významné množství allicinu, antibiotické sloučeniny, která pomáhá v boji proti vysoce patogenním virům. Česnekový olej, bohatý na glukosinoláty a fytochemikálie, má antibakteriální, antiseptické a protizánětlivé vlastnosti.Kromě toho, když se čerstvý česnek rozdrtí, látky jako disulfidy, diallyl trisulfid a další sloučeniny aktivní síry pomáhají inhibovat více než 70 druhů bakterií. Všechny tyto výhody vedou mnoho lidí k tomu, že si pro domácí léčbu onemocnění dásní volí česnek.
Česnek v kombinaci se solí
Jedná se o oblíbenou metodu léčby onemocnění dásní česnekem, protože je jednoduchá, snadno proveditelná a vyžaduje málo času a nákladů:
(1) Rozdrťte česnek se špetkou soli; (2) Naneste tuto směs na postižené místo v ústech; (3) Opakujte tuto metodu každý den, abyste zmírnili onemocnění dásní a vyléčili infekci; (4) Kromě toho žvýkání stroužku česneku po probuzení každé ráno posílí zuby účinněji než kdykoli předtím.
3. Okurka
Okurka se pyšní osvěžující, křupavou chutí a vysokým obsahem vody, díky čemuž je již dlouhou dobu nepostradatelnou součástí ledniček mnoha domácností pro své kosmetické využití. Kromě toho slouží jako univerzální ingredience pro přípravu chutných pokrmů v každodenních jídlech. Její přínosy však sahají ještě dále a prokazují se jako účinné v péči o lidské zdraví.
Okurky obsahují řadu živin prospěšných pro zdraví. Navíc tato potravina poskytuje většinu přírodních vitamínů a minerálů, které tělo denně potřebuje, včetně vitamínu C, vlákniny, vitamínu B1, vitamínu B2, vitamínu B3, vitamínu B5, vitamínu B6, kyseliny listové, vápníku, železa, hořčíku, fosforu, draslíku a zinku – ne všechny potraviny mohou nabídnout tak komplexní profil.Zařazení okurek do každodenní stravy je proto vynikajícím, účinným a jednoduchým způsobem, jak tělu dodat potřebné živiny. Jejich bohatý obsah vitamínů a minerálů je obzvláště důležitý pro posílení imunitního systému.
Jádro okurek je bohaté na vitamín C neboli kyselinu kávovou. Nadměrná konzumace však může vést k přetížení vitamínem C, který se přemění na prooxidační látku. To podporuje růst volných radikálů a za určitých podmínek poškozuje buňky těla.
Zvýšené riziko předčasného stárnutí: Vitamin C je silný antioxidant, který také hraje důležitou roli v prevenci onemocnění dásní. Nadměrný příjem vitamínových doplňků však může působit proti jeho antioxidačním vlastnostem, což vede k proliferaci a šíření volných radikálů.
Co jíst při krvácení dásní
① Špenát
Špenát je bohatý na živiny, včetně karotenu, vitamínu C, vápníku, fosforu, železa a vitamínu E. Konzumace špenátu může účinně zmírnit ústní problémy, jako jsou vředy v ústech a krvácení dásní.
② Kořen lotosu
Kořen lotosu obsahuje značné množství kyseliny taninové a je bohatý na stopové prvky, jako je železo a vápník, vedle rostlinných bílkovin a vitamínů. Výrazně vyživuje čchi a krev a zároveň posiluje imunitu člověka.③ Květák
Květák se pyšní mimořádně vysokým obsahem vitamínu C. Ten nejen podporuje růst a vývoj, ale také posiluje imunitní funkce, podporuje detoxikaci jater, posiluje fyzickou konstituci a odolnost vůči nemocem a zvyšuje celkovou imunitu organismu.Konzumace česnekových výhonků může účinně předcházet onemocněním, jako je chřipka a enteritida způsobená znečištěním životního prostředí. ⑤ Brokolice Brokolice je mimořádně výživná a obsahuje bílkoviny, cukry, tuky, vitamíny a karoten. Její nutriční profil je nejvyšší mezi podobnými druhy zeleniny, což jí vyneslo titul „klenot mezi zeleninou“. Vyznačuje se lahodnou chutí, vysokou nutriční hodnotou a významnými léčivými vlastnostmi.
Výše uvedené informace popisují příčiny krvácení dásní, přičemž hlavním viníkem jsou onemocnění ústní dutiny. Včasná prevence a vyhýbání se rizikovým faktorům v každodenním životě mohou výskyt těchto příznaků snížit. Pokud dojde ke krvácení, je nezbytná okamžitá léčba v zubní ordinaci a dodržování správné ústní hygieny. Kromě toho mohou lidé s vysokým krevním tlakem občas trpět krvácením dásní – tento příznak by neměl být přehlížen.