A expressão «sorrir sem mostrar os dentes» descreve como as pessoas costumavam sorrir no passado. Hoje em dia, ninguém sorri sem revelar os dentes. Para aqueles com dentes menos brancos, isso pode afetar a sua aparência. Abaixo, apresentamos vários remédios caseiros para clarear os dentes, na esperança de que todos possam ter dentes brancos como pérolas.1. Mastigue vegetais e frutas. Mastigar vegetais e frutas crocantes ajuda a reduzir os resíduos de pigmentos alimentares, agindo como escovas de dentes naturais. Experimente mastigar vigorosamente maçãs, aipo ou cenouras — eles esfregam bem a superfície dos dentes sem danificar o esmalte. Quanto mais difícil for mastigar, melhor.
2. Remova os resíduos alimentares
As pessoas muitas vezes ignoram as partículas de alimentos alojadas entre os dentes. Os resíduos alimentares danificam os dentes; mesmo que o clareamento seja a sua principal preocupação, remover os resíduos interdentais aumenta o brilho percebido. Além disso, independentemente da brancura dos dentes, gengivas avermelhadas e com aparência pouco saudável prejudicam a aparência. Procure limpar as gengivas a cada dois dias.Recomendamos estes toalhetes portáteis para branqueamento dentário. Leve-os consigo e limpe os dentes após o café para manter um sorriso brilhante e branco. 3. Queijo Estudos indicam que comer uma pequena quantidade de queijo após as refeições pode prevenir cáries e promover a regeneração do esmalte.O leite e o iogurte oferecem benefícios semelhantes, ajudando a prevenir cáries e deixando os dentes brilhantes. Isso ocorre porque eles contêm minerais como cálcio e fósforo, que promovem a remineralização do esmalte dentário.O xilitol também equilibra os níveis de pH oral e estimula a produção de saliva. A saliva atua como um limpador natural da boca, alcançando todas as fendas. No entanto, toda moeda tem dois lados: embora a saliva remova os restos de comida, ela também transporta bactérias. Para um clareamento dental ideal, é essencial escovar os dentes duas vezes ao dia e mascar um pedaço de pastilha elástica sem açúcar com xilitol após as refeições.
5. Morangos mergulhados em chocolate
Pesquisas sugerem que os morangos possuem propriedades leves de clareamento dos dentes, enquanto a cobertura de chocolate atua como um agente antibacteriano. Quem poderia resistir a uma combinação tão deliciosa e que clareia os dentes? O chocolate reduz as bactérias, embora sua desvantagem seja evidente: a maioria dos chocolates contém altos níveis de açúcar, portanto, moderação é fundamental.
6. Opte por batons em tons frios
Os batons em tons quentes acentuam o amarelecimento dos dentes, enquanto os tons frios realçam o seu brilho. Os tons frios não significam exclusivamente batons azuis ou roxos, mas sim tons de vermelho com nuances azuis ou roxas.Consulte os consultores de beleza no balcão ao comprar; eles recebem formação profissional sobre cores e podem ajudá-lo a encontrar o batom de tons frios mais adequado.
7. Evite o bicarbonato de sódio
Outrora comum na limpeza dos dentes, o bicarbonato de sódio foi amplamente substituído pelos cremes dentais modernos. Embora possa remover manchas superficiais, ele não é adequado para o clareamento a longo prazo devido à sua natureza abrasiva, que pode desgastar o esmalte e, na verdade, tornar os dentes mais escuros.
8. Evite vinagre e limão
Algumas pessoas usam suco de maçã misturado com vinagre para clarear os dentes. Estudos recentes indicam que esse remédio popular, na verdade, danifica o esmalte, tornando-o desaconselhável.