L'expression « sourire sans montrer ses dents » décrit la façon dont les gens souriaient autrefois. De nos jours, personne ne sourit sans montrer ses dents. Pour ceux qui ont des dents moins blanches, cela peut affecter leur apparence. Ci-dessous, nous vous présentons plusieurs remèdes maison pour blanchir les dents, dans l'espoir que tout le monde puisse obtenir un sourire éclatant.
1. Mâchez des légumes et des fruits
Mâcher des légumes et des fruits croquants aide à réduire les résidus de pigments alimentaires, agissant comme des brosses à dents naturelles. Essayez de mâcher vigoureusement des pommes, du céleri ou des carottes : ils nettoient en profondeur la surface des dents sans endommager l'émail. Plus vous mâchez fort, mieux c'est.
2. Éliminer les résidus alimentaires
On néglige souvent les particules alimentaires coincées entre les dents. Les résidus alimentaires endommagent les dents ; même si votre principale préoccupation est le blanchiment, éliminer les débris interdentaires améliore la luminosité perçue. De plus, quelle que soit la blancheur des dents, des gencives rougies et en mauvaise santé nuisent à l'apparence. Essayez de nettoyer vos gencives tous les deux jours.Nous vous recommandons ces lingettes blanchissantes pour les dents, faciles à transporter. Emportez-les avec vous et essuyez vos dents après avoir bu un café pour conserver un sourire éclatant et blanc. 3. Le fromage Des études montrent que manger une petite quantité de fromage après les repas peut prévenir les caries et favoriser la régénération de l'émail.Le lait et le yaourt offrent des avantages similaires, en aidant à prévenir les caries et en laissant les dents étincelantes. En effet, ils contiennent des minéraux tels que le calcium et le phosphore, qui favorisent la reminéralisation de l'émail dentaire.Le xylitol équilibre également le pH buccal et stimule la production de salive. La salive agit comme un nettoyant naturel pour la bouche, atteignant toutes les crevasses. Cependant, il y a un compromis : si la salive élimine les particules alimentaires, elle transporte également des bactéries. Pour un blanchiment optimal des dents, il est essentiel de se brosser les dents deux fois par jour et de mâcher un chewing-gum sans sucre au xylitol après les repas.
5. Fraises trempées dans du chocolat
Des recherches suggèrent que les fraises possèdent de légères propriétés blanchissantes pour les dents, tandis que l'enrobage de chocolat agit comme un agent antibactérien. Qui pourrait résister à une combinaison aussi délicieuse et éclaircissante pour les dents ? Le chocolat réduit les bactéries, mais son inconvénient est évident : la plupart des chocolats contiennent des niveaux élevés de sucre, il est donc important de les consommer avec modération.
6. Optez pour un rouge à lèvres aux tons froids
Les rouges à lèvres aux tons chauds accentuent le jaunissement des dents, tandis que les teintes froides rehaussent leur éclat. Les tons froids ne se limitent pas aux rouges à lèvres bleus ou violets, mais comprennent également les teintes rouges aux nuances bleues ou violettes.Demandez conseil aux conseillères beauté au comptoir lors de votre achat ; elles ont suivi une formation professionnelle sur les couleurs et peuvent vous aider à trouver le rouge à lèvres aux tons froids qui vous convient le mieux.
7. Évitez le bicarbonate de soude
Autrefois couramment utilisé pour le nettoyage des dents, le bicarbonate de soude a été largement remplacé par les dentifrices modernes. Bien qu'il puisse éliminer les taches superficielles, il ne convient pas pour un blanchiment à long terme en raison de sa nature abrasive, qui peut user l'émail et rendre les dents plus foncées.
8. Évitez le vinaigre et le citron
Certaines personnes utilisent du jus de pomme mélangé à du vinaigre pour blanchir leurs dents. Des études récentes indiquent que ce remède traditionnel endommage en fait l'émail, ce qui le rend déconseillé.