Les célébrités comptent sur leur apparence pour réussir dans l'industrie du divertissement, ce qui fait du blanchiment des dents une routine essentielle. Naturellement, des dents brillantes sont tout aussi importantes pour les personnes ordinaires. Aujourd'hui, explorons les méthodes traditionnelles pour obtenir un sourire plus blanc.
Réduisez votre consommation d'aliments pigmentés
Pour comprendre comment blanchir des dents jaunes, nous devons d'abord identifier les causes de la décoloration. Est-elle due à un tabagisme excessif ou à une consommation fréquente de café ? Si tel est le cas, nous vous conseillons de réduire ces habitudes. Limitez votre consommation d'aliments riches en pigments afin de préserver la blancheur de vos dents, car ces substances s'accumulent facilement sur les dents, les tachent et leur donnent un aspect terne et sans éclat.
Maintenez une bonne hygiène bucco-dentaire
Après avoir mangé, en particulier des aliments pigmentés, brossez-vous toujours les dents. Si vous disposez de peu de temps, rincez-vous au moins la bouche. Lorsque vous vous brossez les dents, soyez attentif à chaque détail : appliquez une pression modérée et prenez le temps nécessaire pour assurer un nettoyage en profondeur.
Méthode de blanchiment au vinaigre blanc
Avant de vous brosser les dents, rincez-vous la bouche avec une petite quantité de vinaigre blanc ou de vinaigre vieilli pendant 1 à 3 minutes, puis recrachez-le. Brossez-vous ensuite les dents comme d'habitude. Cette méthode permet de blanchir rapidement les dents jaunies, mais elle ne doit pas être utilisée fréquemment car elle peut provoquer une légère sensation de picotement. Une fois tous les deux mois suffit.
Blanchiment à la levure en poudre
Au-delà de l'utilisation du vinaigre blanc pour lutter contre le jaunissement, la levure en poudre peut également éclaircir les dents décolorées. Il suffit d'en appliquer une quantité modérée sur votre brosse à dents pendant le brossage et de vous brosser les dents comme d'habitude. Cette technique de blanchiment est appréciée par de nombreux mannequins et est fortement recommandée.
Choisir la bonne brosse à dents
Comme la plupart des méthodes mentionnées ci-dessus nécessitent une brosse à dents, il est essentiel de choisir celle qui convient à vos besoins. Cela permet également un nettoyage dentaire plus approfondi. Les brosses à dents varient en termes de densité et de texture des poils, alors choisissez celle qui convient le mieux à votre structure dentaire. De plus, il est essentiel de remplacer régulièrement votre brosse à dents.