Jetra so glavni organ za razstrupljanje telesa, ki varuje zdravje z odstranjevanjem toksinov in odpadnih snovi. Kopičenje toksinov neizogibno ovira preoblikovalne in transportne funkcije vranice ter izločevalne procese žolčnika. Stimulacija določenih akupunkturnih točk lahko zato podpira razstrupljanje jeter. Katerih akupunkturnih točk pomagajo pri razstrupljanju jeter? 1.Zusanli (ST36)
Masaža Zusanli spodbuja detoksifikacijo jeter z uravnavanjem qi jeter in odpravo blokad meridianov za lajšanje bolečin. To izboljša delovanje jeter, okrepi telo in neguje jetra. S kazalcem ali palcem pritisnite na obe točki Zusanli in pritisk ohranite, dokler se koža ne ogreje.
2. Točka Shu žolčnika (GB21)
Masaža te točke odstranjuje vročino, preobraža vlago, uravnava qi jeter in spodbuja delovanje žolčnika. Pomaga pri odstranjevanju toksinov iz jeter in žolčnika ter izboljša težave, povezane z jetri, kot so pigmentacija in bleda polt. Sedite pokončno, stisnite obe pest in z členki dve minuti masirajte točko, dokler ne začutite bolečine in polnosti na tem mestu.
3. Točki Sanyinjiao (SP6) in Riyue (BL10)
Sanyinjiao, kjer se križajo meridiani jeter, vranice in ledvic, koristi redna masaža. To izboljša detoksifikacijo jeter in presnovne funkcije, pomaga pri izločanju odvečnih telesnih tekočin, spodbuja prebavo in olajšuje izločanje odpadkov.Tradicionalna kitajska medicina trdi, da imata jetra in vranica notranjo-zunanjo povezavo. Ko qi jeter in žolčnika zastane, to ovira transportne in preoblikovalne funkcije vranice in želodca, preprečuje normalno izločanje toksinov in povzroča njihovo kopičenje v telesu. Točka Rìyuè odlično spodbuja cirkulacijo qi, odpravlja zastoje in uravnava delovanje jeter in žolčnika. Masaža te točke tako izboljša delovanje jeter.
4. Točka Qimen
Masaža točke Qimen uravnava disfunkcijo jeter, pomaga pri izločanju toksinov in lajša simptome prekomernega ognja v jetrih, kot so bleda polt, groba koža in akne. Bolniki naj ležijo na hrbtu in s sredincem masažirajo to točko v smeri urinega kazalca in proti njej po dve minuti, dokler ne začutijo blage toplote na tem mestu.
5. Tai Chong (jetra 3)
Kot izvorna točka na meridianu jeter Tai Chong uravnava qi jeter, znižuje krvni tlak in očisti vročino jeter. Pomaga pri odstranjevanju toksinov iz jeter, odpravlja vročino jeter, izboljša polt, okrepi imunski sistem in lajša oteklost in bolečine v očeh. Medtem ko sedite pokončno, točko masirajte s palcem ali kazalcem 30 sekund, dokler ne začutite bolečine in napetosti.