Il fegato è il principale organo di disintossicazione del corpo e salvaguarda la salute eliminando le tossine e le scorie. L'accumulo di tossine compromette inevitabilmente le funzioni di trasformazione e trasporto della milza, nonché i processi escretori della cistifellea. La stimolazione di specifici punti di agopuntura può quindi favorire la disintossicazione del fegato. Quali punti di agopuntura aiutano la disintossicazione del fegato? 1.Zusanli (ST36)
Il massaggio di Zusanli favorisce la disintossicazione del fegato regolando il qi del fegato e sbloccando i meridiani per alleviare il dolore. Questo migliora la funzione epatica, rafforzando il corpo e nutrendo il fegato. Esercitare una pressione con l'indice o il pollice su entrambi i punti Zusanli, mantenendo la pressione fino a quando la pelle non si riscalda.
2. Punto Shu della cistifellea (GB21)
Massaggiare questo punto elimina il calore, trasforma l'umidità, regola il qi del fegato e favorisce la funzione della cistifellea. Aiuta ad eliminare le tossine dal fegato e dalla cistifellea, migliorando i problemi legati al fegato come la pigmentazione e la carnagione giallastra. Sedetevi in posizione eretta, stringete entrambi i pugni e usate le nocche per massaggiare il punto per due minuti fino a quando non si avverte una sensazione di indolenzimento e pienezza a livello locale.
3. Punti Sanyinjiao (SP6) e Riyue (BL10)
Sanyinjiao si trova all'intersezione dei meridiani del fegato, della milza e dei reni. Un massaggio regolare migliora le funzioni disintossicanti e metaboliche del fegato, aiuta ad eliminare i liquidi in eccesso, favorisce la digestione e facilita l'escrezione delle scorie.La medicina tradizionale cinese sostiene che il fegato e la milza condividono una relazione interna-esterna. Quando il qi del fegato e della cistifellea ristagna, compromette le funzioni di trasporto e trasformazione della milza e dello stomaco, impedendo la normale espulsione delle tossine e causandone l'accumulo all'interno del corpo. Il punto Rìyuè è eccellente per promuovere la circolazione del qi, risolvere il ristagno e regolare il fegato e la cistifellea. Il massaggio di questo punto migliora quindi la funzione epatica.
4. Punto Qimen
Massaggiare Qimen regola la disfunzione epatica, aiuta l'eliminazione delle tossine e allevia i sintomi dell'eccessivo calore epatico come carnagione giallastra, pelle ruvida e acne. I pazienti devono sdraiarsi supini e usare il polpastrello del dito medio per massaggiare questo punto in senso orario e antiorario per due minuti ciascuno, fino a sentire un leggero calore localizzato.
5. Tai Chong (Fegato 3)
Essendo il punto sorgente del meridiano del fegato, Tai Chong regola il qi del fegato, abbassa la pressione sanguigna e dissipa il calore epatico. Aiuta ad eliminare le tossine dal fegato, dissipa il calore epatico, migliora l'incarnato, rafforza il sistema immunitario e allevia il gonfiore e il dolore agli occhi. Da seduti in posizione eretta, massaggiare questo punto con il pollice o l'indice per 30 secondi fino a sentire una sensazione di indolenzimento e distensione.