牙齒健康對身體影響深遠。唯有健全的牙齒才能促進食慾、改善睡眠品質、維持健康體魄。若存在齒列不整或牙齒問題，矯正治療雖具成效，但有人擔憂矯正裝置會損傷牙齦。在此為您釐清相關知識！
傳統齒列矯正法需拔除前臼齒並將前牙後移，需耗時2至3年進行長期矯正。
事業型女性或適婚年齡女性往往難以確保充足時間，較不適合長期矯正療程。
外科矯正透過上下顎前段骨骼切開移動術，能在短期內改善雙顎前突問題。
矯正治療期間除需遵從醫師指示，更須留意牙齒矯正裝置的日常保養。應避免食用帶骨肉類、蟹類、堅果等硬質食物，以及需大口咀嚼的蘋果等大塊食物。透過避免此類食物及切割行為，可防止因不當飲食導致裝置配件鬆脫，確保矯正治療順利進行。此外，牙齒護理尤需謹慎。口腔內存在常駐菌群，空氣中亦充斥大量微生物，使口腔始終處於與外界「接觸」狀態。
因此口腔內同時存在大量正常菌群與致病菌。佩戴矯正裝置後，刷牙動作將受到限制。若刷牙不徹底導致食物殘留於齒縫間，細菌將大量繁殖，引發蛀牙或牙周組織發炎，恐使整體治療功虧一簣。故最理想的口腔護理方式，自然是每餐後徹底刷牙。若餐後刷牙不便，請以清水或茶水漱口。兒童矯正治療期間，除上述注意事項外，更需減少糖果零食攝取量。尤其口香糖易黏附於矯正裝置且難以清除。青春期矯正治療期間，家長須密切監督孩子遵守醫師指示（定期回診、更換鋼絲、佩戴橡皮圈等），否則將延長矯正週期，導致無法達到理想矯正效果。
牙齒矯正透過極微弱的牽引力緩慢移動牙齒，通常不會造成患者明顯不適。惟裝置矯正器初期數日，可能出現牙齒酸痛或敏感等不適感。此時建議攝取軟質食物如粥品，約一週適應期後即可恢復正常飲食（但仍須持續注意牙齒與矯正裝置的清潔保養）。
牙齒矯正裝置會對牙齒造成一定損傷。縱使為追求更美觀的齒列，若疏於牙齒保養則前功盡棄。若有意接受此類治療，務必選擇正規醫療機構進行，並定期接受牙科檢查以避免治療失敗。