Mnoho věcí nelze dosáhnout současně a ortodontická léčba není výjimkou. Po ortodontické korekci často zpočátku trpí ústní hygiena. Pokud nejsou zuby po léčbě účinně čištěny, mohou se snadno vyvinout různé ústní choroby, jejichž častým příkladem je zubní kaz. Jak by se tedy mělo o zuby pečovat po ortodontické léčbě?Níže uvádíme základní kroky. Kromě čištění zubů alespoň třikrát denně je nejdůležitější osvojit si správnou techniku. Konkrétní postup je následující: 1. Začněte vnějšími povrchy a systematicky pokryjte každý kvadrant. 2.Při čištění pravého koutku úst mnoho lidí přehlíží pravý špičák a boční řezáky (běžně známé jako malé přední zuby a tesáky) kvůli nesprávnému držení zubního kartáčku a poloze hlavičky. Chcete-li tento problém vyřešit, otočte hlavu doprava. Pravým palcem stiskněte střední část zubního kartáčku, zatímco zbývajícími čtyřmi prsty pevně uchopte rukojeť. Tím zajistíte důkladný kontakt a čištění této oblasti.
3. Po vyčištění vnějších povrchů pokračujte k lingválním povrchům. Dávejte pozor na úhel kartáčku! Při čištění lingválních povrchů horních a dolních předních zubů umístěte kartáček vodorovně proti straně jazyka. Začněte v blízkosti dásní a kartáčkem pohybujte směrem k řezné hraně. Tím se uvolní plak z povrchu zubu ve směru pohybu kartáčku.
4. Dále nezapomeňte vyčistit žvýkací plochy zubů. Umístěte zubní kartáček kolmo k žvýkací ploše a kartáčkem pohybujte sem a tam, počínaje levými dolními stoličkami.V této fázi přejděte na malý mezizubní kartáček (známý také jako mezizubní čistič). Protože standardní zubní kartáček nedokáže vyčistit prostor za ortodontickými dráty nebo mezi zuby, použijte po běžném zubním kartáčku mezizubní kartáček, abyste dokončili svou ústní hygienu.
Po ortodontické léčbě je nezbytné osvojit si účinné techniky péče. Zuby zůstávají po léčbě velmi citlivé, což ztěžuje důkladné čištění pouze standardními metodami kartáčkování. Doporučujeme vám vyzkoušet výše popsané metody, které by měly být pro vaši péči o zuby velmi prospěšné.