Strokovnjaki posebej poudarjajo, da je ustrezna znanstvena nega po ortodontskem zdravljenju izredno pomembna. Kaj predstavlja znanstveno utemeljeno nego po zdravljenju?
1. Izogibajte se mesu s kostmi in hrani s trdo lupino
Med ortodontskim zdravljenjem je poleg upoštevanja navodil zobozdravnika bistveno tudi skrbno vzdrževanje zobnih aparatov.Najprej se izogibajte uživanju trdih živil, kot so kosti, raki in oreški. Izogibajte se tudi velikim kosom hrane – na primer, jabolka pred uživanjem narežite na majhne koščke. S tem preprečite, da bi neprimerne prehranjevalne navade ohlapile ortodontske pripomočke, in zagotovite, da celoten proces zdravljenja poteka gladko.
2. Po obroku se izperite z vodo ali čajem
Človeška usta so dom normalnih bakterij, zrak pa vsebuje veliko mikroorganizmov, kar pomeni, da je ustna votlina nenehno izpostavljena zunanjim dejavnikom. Posledično je v ustih prisotnih veliko naravno prisotnih patogenih bakterij.Po namestitvi zobnih aparatov je temeljito umivanje zob težje. Če zobje niso pravilno očiščeni in med njimi ostanejo delci hrane, se bakterije hitro razmnožujejo. To lahko vodi do kariesa ali vnetja dlesni, kar lahko moti celoten načrt zdravljenja. Idealni pristop k negi zob je seveda umivanje po vsakem obroku. Če umivanje takoj po jedi ni praktično, priporočamo izpiranje z vodo ali čajem.
3. Otroci, ki se zdravijo ortodontsko, morajo čim bolj zmanjšati uživanje prigrizkov
Poleg zgoraj navedenih pomislekov morajo otroci, ki se zdravijo ortodontsko, zmanjšati uživanje prigrizkov in sladkarij, zlasti žvečilnega gumija. To je zato, ker se gumij prilepi na zobne aparate in ga je težko odstraniti.Med ortodontskim zdravljenjem mladostnikov morajo starši skrbno paziti, da njihovi otroci upoštevajo navodila zobozdravnika, kot so redni pregledi, zamenjava žic in nošenje elastičnih trakov. Če tega ne storijo, se lahko zdravljenje podaljša in ogrozi želeni rezultat.
Ortodontski aparati z nežno, postopno silo premikajo zobe, kar pacientu povzroča minimalno nelagodje.Vendar pa se v prvih dneh nošenja zobnih aparatov zobje lahko počutijo občutljivi in neudobni. Nežno opozorilo: V prvih nekaj dneh po začetku zdravljenja izberite mehko hrano, kot so kaša ali riževa kaša. Po približno enem tednu prilagajanja lahko ponovno vzpostavite normalne prehranjevalne navade, vendar je še naprej nujno paziti na higieno zob in zobnih aparatov.