Odborníci zvláště zdůrazňují, že správná vědecky podložená péče po ortodontické léčbě je nanejvýš důležitá. Co tvoří vědecky podloženou péči po léčbě?
1. Vyhněte se masu s kostmi a potravinám s tvrdou slupkou
Během ortodontické léčby je kromě dodržování pokynů zubního lékaře nezbytná také pečlivá údržba rovnátek.Za prvé, vyhněte se konzumaci tvrdých potravin, jako jsou kosti, krabi a ořechy. Vyhněte se také velkým kusům jídla – například jablka před jídlem nakrájejte na malé kousky. Tím zabráníte tomu, aby nesprávné stravovací návyky uvolnily ortodontické přístroje, a zajistíte hladký průběh celé léčby.
2. Po jídle si vypláchněte ústa vodou nebo čajem
V lidské ústní dutině se nacházejí běžné bakterie a vzduch obsahuje velké množství mikroorganismů, což znamená, že ústní dutina je neustále vystavena vnějším vlivům. V důsledku toho se v ústech vyskytuje mnoho přirozeně se vyskytujících patogenních bakterií.Po nasazení rovnátek je důkladné čištění zubů náročnější. Pokud nejsou zuby řádně vyčištěny a mezi nimi zůstávají zbytky jídla, mohou se bakterie rychle množit. To může vést k zubnímu kazu nebo zánětu parodontálních tkání, což může narušit celý léčebný plán. Ideálním přístupem k péči o zuby je proto čištění zubů po každém jídle. Pokud není možné zuby vyčistit ihned po jídle, doporučuje se vypláchnout ústa vodou nebo čajem.
3. Děti podstupující ortodontickou léčbu by měly omezit konzumaci svačin
Kromě výše uvedených doporučení by děti podstupující ortodontickou léčbu měly omezit konzumaci svačin a sladkostí, zejména žvýkaček. Žvýkačky se totiž lepí na rovnátka a je obtížné je odstranit.Během ortodontické léčby adolescentů by rodiče měli pečlivě dbát na to, aby jejich děti dodržovaly pokyny zubního lékaře, jako je pravidelná kontrola, výměna drátů a nošení elastických pásků. Nedodržení těchto pokynů může prodloužit léčbu a ohrozit požadovaný výsledek.
Ortodontické přístroje působí na zuby jemnou, postupnou silou, která způsobuje pacientovi minimální nepohodlí.Během prvních dnů nošení rovnátek však mohou být zuby citlivé a může být nepříjemné. Jemné připomenutí: Prvních několik dní po zahájení léčby volte měkká jídla, jako je kaše nebo rýžová polévka. Po přibližně týdnu přizpůsobování se můžete vrátit k normálním stravovacím návykům, i když je i nadále nezbytné věnovat pozornost hygieně zubů a rovnátek.