1: Nadměrné používání zubní pasty může potenciálně vyvolat rakovinu ústní dutiny.
Některé účinné látky v zubní pastě vyvolávají obavy. Široce používaná chemická látka „laurylsulfát sodný“ může podle všeho způsobit gastrointestinální poruchy a jaterní toxicitu, což zvyšuje náchylnost ústní dutiny k vředům a rakovině ústní dutiny. Abraziva v zubní pastě mohou také poškodit dásně, které se pak stávají náchylnějšími k poranění. Proto se vyhýbejte používání nadměrného množství zubní pasty.
II: Nesprávné používání fluoridové zubní pasty může způsobit fluorózu zubů.
Úloha fluoridové zubní pasty v prevenci zubního kazu je dnes široce uznávána a zůstává prvním produktem, který nám přijde na mysl, když jde o péči o ústní dutinu. Odborníci však varují, že ačkoli fluoridová zubní pasta účinně bojuje proti zubnímu kazu, má také vedlejší účinky. Nesprávné používání může vést k fluoróze zubů.Rozdíl mezi účinností fluoridu proti zubnímu kazu a jeho toxickými účinky je velmi malý. Nadměrný příjem fluoridu způsobuje zubní fluorózu, která se projevuje skvrnitými zuby, a nejčastěji jí trpí děti. K tomu dochází, protože děti mají nedostatečně vyvinutou kontrolu nad polykáním, což zvyšuje pravděpodobnost, že při čištění zubů náhodně spolknou fluoridovou zubní pastu, a tím se zvýší příjem fluoridu.Vzhledem k tomu, že na obalech zubních past obvykle chybí návod k použití, cílová demografická skupina nebo pokyny k dávkování, je běžné, že dospělí a děti používají stejný produkt. Navíc přetrvává praxe nanášení nadměrného množství pasty na kartáček, jak je ukázáno v televizních reklamách.
Odborníci doporučují spotřebitelům omezit použití fluoridové zubní pasty na maximálně jeden centimetr na jedno použití. Děti by měly fluoridovou zubní pastu ideálně zcela vynechat nebo ji používat opatrně pod dohledem rodičů.Fluorid je navíc vysoce toxická látka. Nadměrná absorpce může způsobit fluorózu. Národní předpisy stanoví, že obsah volného fluoridu ve fluoridované zubní pastě by se měl pohybovat mezi 400–1200 ppm. Zvláštní opatrnost se doporučuje u dětí mladších 3–4 let, protože mohou spolknout 1/8–1/4 zubní pasty, což činí fluoridovou zubní pastu pro ně nevhodnou.
Za třetí: Děti by neměly používat zubní pasty s vysokou pěnivostí.
Děti by se měly vyhýbat zubním pastám, které vytvářejí nadměrnou pěnu. Zubní pasty se dělí na vysoce pěnivé, středně pěnivé a málo pěnivé, přičemž objem pěny je určen obsahem mýdla. Vysoce pěnivé zubní pasty obsahují vyšší koncentrace mýdla, které mohou dráždit ústní sliznici.
Specialisté na zdraví ústní dutiny doporučují střídat zubní pasty podle ročního období a fyzické kondice, místo toho, aby se důsledně používala stejná značka nebo složení. V rozvinutých západních zemích nyní více než 80 % spotřebitelů používá samostatné zubní pasty pro ranní a večerní rutinu, spolu s pravidelnými zubními prohlídkami.Výzkumy ukazují, že většina problémů s ústní dutinou pochází z bakterií, ačkoli lidská slina má přirozené antibakteriální vlastnosti. Produkce slin během dne je 3-4krát vyšší než v noci, což účinně brání růstu bakterií. Během spánku však snížená sekrece slin vede k vysušení a okyselení ústní dutiny, což brání potlačení množení bakterií a tím vyvolává různé problémy s ústní dutinou.
V: Léčivé zubní pasty by se neměly používat dlouhodobě.
Na trhu se objevilo mnoho léčivých zubních past, například pro zmírnění citlivosti, protizánětlivou ochranu, odstranění zápachu a kontrolu krvácení, které jsou doprovázeny rozsáhlou reklamou. Mnoho lidí je považuje za všelék na onemocnění ústní dutiny a používá je bez ohledu na to, zda mají zubní problémy. Tato praxe není doporučována.Ústní bakterie se dělí do dvou kategorií: patogenní a nepatogenní. V ústní dutině udržují křehkou rovnováhu vzájemným omezením. Dlouhodobé používání léčivých zubních past s silnými antibakteriálními vlastnostmi nejenže vyvolává rezistenci patogenních bakterií vůči lékům, ale také potlačuje a ničí prospěšnou ústní flóru spolu s patogeny. To narušuje ústní ekosystém a může vyvolat nové ústní nemoci a infekce.Některé léčivé zubní pasty navíc obsahují alkaloidy a vysoce dráždivé látky. Dlouhodobé používání nejen poškozuje citlivé sliznice v ústech, ale může také způsobit zánět dásní, ústní dutiny a jazyka, což vede k onemocněním, jako je zánět dásní, zánět ústní dutiny a zánět jazyka.U osob náchylných k alergickému sípání může docházet k záchvatům kašle a gastrointestinálním potížím v důsledku pronikavého zápachu léčivých zubních past. Některé druhy také obsahují barviva, která při dlouhodobém používání mohou zabarvit povrch zubů, snížit jejich lesk a zhoršit jejich estetický vzhled.
Pro osoby s onemocněním ústní dutiny je vhodné střídat fluoridovou zubní pastu a léčivou zubní pastu. Pacienti středního a staršího věku, kteří trpí zubním kazem i parodontózou, by měli ideálně používat fluoridové produkty ráno a bylinné přípravky večer. Osoby trpící citlivostí na teplé nebo studené podněty by měly kombinovat desenzibilizující antacidové produkty se standardní fluoridovou zubní pastou.