Традиционная китайская медицина считает, что поиск соответствующих акупунктурных точек и использование правильных массажных техник могут способствовать местному кровообращению, предотвращать застой и помогать в лечении различных незначительных заболеваний. Какие незначительные проблемы можно решить с помощью акупунктурного массажа? Давайте рассмотрим это подробнее. Какие незначительные проблемы можно облегчить с помощью акупунктурного массажа?
1. Острый холецистит
При остром холецистите употребление жирной пищи может вызвать коликообразные боли в правом верхнем отделе живота, сопровождающиеся тошнотой, рвотой и лихорадкой. В тяжелых случаях может развиться желтуха. На этой стадии массаж определенных акупунктурных точек может облегчить боль. На внешней стороне голени, ниже коленного сустава, можно прощупать выпуклость. Впадина под этой выпуклостью — точка желчного пузыря.
2. Ригидность затылочных мышц
Ригидность затылочных мышц может быть вызвана воздействием холодного воздуха или неправильным положением во время сна. Пациенты обычно просыпаются с болезненными ощущениями в шее и ограниченной подвижностью. Массаж точки ригидности затылочных мышц, расположенной между пястными костями указательного и среднего пальцев на тыльной стороне кисти, может облегчить симптомы при повторяющемся давлении.
3. Острый аппендицит
Пациенты с острым аппендицитом испытывают выраженную боль в верхней части живота или вокруг пупка. По мере ухудшения состояния боль в животе постепенно смещается вниз, обычно локализуясь в нижней правой части живота. При обострении симптомов массаж соответствующей точки может облегчить дискомфорт. Эта точка расположена на передней части голени, примерно на расстоянии пяти пальцев ниже нижнего края коленной чашечки.
4. Острое растяжение поясничных мышц
Это состояние, которое в народном языке обычно называют «растяжением спины», возникает в результате чрезмерной нагрузки или внешнего воздействия, вызывающего повреждение тканей. Во время приступа массируйте соответствующие акупунктурные точки, расположенные в основном между средним и указательным пальцами на тыльной стороне ладони, а также между мизинцем и безымянным пальцем.
Какие акупунктурные точки полезно массировать?
1. Юнцюань (Почка 1)
Сначала положите правую стопу на левое колено. Большим пальцем нажмите прямо на точку Юнцюань на правой стопе. Поочередно массируйте обе стопы по пять минут. Стимуляция этой точки помогает предотвратить различные заболевания и особенно подходит для тех, кто страдает запорами, астмой или слабостью в нижней части спины и коленях.
2. Точка Хэгу (LI4)
Расправьте большой палец одной руки, чтобы сформировать положение «пасти тигра». Массируйте эту точку большим пальцем другой руки, чередуя руки в течение двух минут. Стимуляция этой акупунктурной точки помогает прояснить чувства, облегчить менструальные боли, избавиться от внешних патогенов, очистить организм от жара и может помочь в лечении зубной боли и нарушений пяти чувств.
Напоминание
Хотя массаж определенных акупунктурных точек приносит пользу здоровью, необходимо обращаться за лечением в авторитетные клиники традиционной китайской медицины. Избегайте неосведомленных практик, так как они могут нанести значительный вред. Зимой обеспечьте надлежащее тепло головы, шеи и спины, чтобы предотвратить проникновение холода и тем самым избежать мелких недомоганий.