De traditionele Chinese geneeskunde stelt dat het lokaliseren van de juiste acupunctuurpunten en het toepassen van de juiste massagetechnieken de lokale bloedcirculatie kan bevorderen, congestie kan voorkomen en kan helpen bij de behandeling van verschillende kleine aandoeningen. Welke kleine aandoeningen kunnen worden behandeld met acupunctuurpuntmassage? Laten we dit eens in detail bekijken. Welke kleine aandoeningen kan acupunctuurpuntmassage verlichten?
1. Acute cholecystitis
Bij acute cholecystitis kan het eten van vet voedsel koliekachtige pijn in de rechter bovenbuik veroorzaken, gepaard gaande met misselijkheid, braken en koorts. In ernstige gevallen kan geelzucht optreden. In dit stadium kan het masseren van specifieke acupunctuurpunten de pijn verlichten. Aan de buitenkant van het onderbeen, onder het kniegewricht, is een opvallende uitstulping voelbaar. De inkeping onder deze uitstulping is het galblaaspunt.
2. Stijve nek
Blootstelling aan koude tocht of een slechte slaaphouding kan een stijve nek veroorzaken. Getroffen personen worden doorgaans wakker met nekpijn en beperkte bewegingsvrijheid. Door herhaaldelijk druk uit te oefenen op het stijve nekpunt – gelegen tussen de middenhandsbeentjes van de wijs- en middelvinger aan de achterkant van de hand – kunnen de symptomen worden verlicht.
3. Acute blindedarmontsteking
Patiënten met acute blindedarmontsteking hebben last van hevige pijn in de bovenbuik of rond de navel. Naarmate de toestand verslechtert, verschuift de buikpijn geleidelijk naar beneden, meestal naar de rechteronderbuik. Wanneer de symptomen verergeren, kan het masseren van het overeenkomstige acupunctuurpunt het ongemak verlichten. Dit punt bevindt zich aan de voorkant van het onderbeen, ongeveer vijf vingerbreedtes onder de onderrand van de knieschijf.
4. Acute lumbale verstuiking
Deze aandoening, in de volksmond vaak 'rugverstuiking' genoemd, ontstaat door overmatige inspanning of externe impact die weefselschade veroorzaakt. Masseer tijdens een episode de relevante acupunctuurpunten, die zich voornamelijk bevinden op de rug van de hand tussen de middelvinger en wijsvinger en tussen de pink en ringvinger.
Welke acupunctuurpunten zijn goed om te masseren?
1. Yongquan (Nier 1)
Plaats eerst de rechtervoet op de linkerknie. Druk met de duim rechtstreeks op het Yongquan-punt op de rechtervoet. Wissel beide voeten af en masseer elk ongeveer vijf minuten. Het stimuleren van dit punt helpt verschillende aandoeningen te voorkomen en is vooral geschikt voor mensen die last hebben van constipatie, astma of zwakte in de onderrug en knieën.
2. Hegu (LI4) acupunctuurpunt
Spreid de duim van één hand om een "tijgerbek"-positie te vormen. Gebruik de duim van de andere hand om dit punt te masseren, waarbij u twee minuten lang afwisselend uw handen gebruikt. Het stimuleren van dit acupunctuurpunt helpt de zintuigen te zuiveren, menstruatiepijn te verlichten, externe ziekteverwekkers te verdrijven, hitte te verwijderen en kan helpen bij de behandeling van kiespijn en aandoeningen van de vijf zintuigen.
Vriendelijke herinnering
Hoewel het masseren van specifieke acupunctuurpunten gezondheidsvoordelen biedt, is het van groot belang om behandeling te zoeken bij gerenommeerde klinieken voor traditionele Chinese geneeskunde. Vermijd zelf toegepaste technieken, aangezien onjuiste toepassing aanzienlijke schade kan veroorzaken. Zorg in de winter voor voldoende warmte voor het hoofd, de nek en de rug om koude invasie te voorkomen en zo kleine kwalen te voorkomen.