Tradicionālā ķīniešu medicīna uzskata, ka atbilstošo akupunktūras punktu atrašana un pareizu masāžas tehniku izmantošana var veicināt vietējo asinsriti, novērst asinsvadu pārslogotību un palīdzēt ārstēt dažādas nelielas saslimšanas. Kādas nelielas saslimšanas var ārstēt ar akupunktūras punktu masāžu? Izpētiet to sīkāk. Kādas nelielas saslimšanas var mazināt ar akupunktūras punktu masāžu?
1. Akūts holecistīts
Akūta holecistīta gadījumā taukainu ēdienu lietošana var izraisīt kolikas sāpes labajā augšējā vēdera daļā, kam pievienojas slikta dūša, vemšana un drudzis. Smagos gadījumos var parādīties dzelte. Šajā stadijā masāža konkrētiem akupunktūras punktiem var mazināt sāpes. Apakšstilba ārējā pusē, zem ceļa locītavas, var sajust izteiktu izvirzījumu. Ielieciens zem šī izvirzījuma ir žultspūšļa punkts.
2. Stīvs kakls
Aukstuma ietekme vai slikta miega poza var izraisīt stīvu kaklu. Cietušie parasti pamodas ar kakla sāpēm un ierobežotu kustību. Masējot stīva kakla punktu, kas atrodas starp rādītājpirksta un vidējā pirksta metakarpālo kaulu uz rokas muguras, var mazināt simptomus, atkārtoti spiežot uz to.
3. Akūts apendicīts
Pacientiem ar akūtu apendicītu ir izteikta sāpes augšējā vēdera daļā vai ap nabu. Stāvoklim pasliktinoties, sāpes vēderā pakāpeniski pārvietojas uz leju, parasti lokalizējoties apakšējā labajā vēdera daļā. Kad simptomi pastiprinās, masāža atbilstošajā punktā var mazināt diskomfortu. Šis punkts atrodas apakšstilba priekšpusē, aptuveni piecu pirkstu platumā zem ceļgala apakšējās malas.
4. Akūts jostasvietas sastiepums
Tautas valodā parasti saukts par "muguras sastiepumu", šis stāvoklis rodas no pārmērīgas slodzes vai ārējas ietekmes, kas izraisa audu bojājumus. Epizodes laikā masējiet attiecīgos akupunktūras punktus, kas galvenokārt atrodas starp vidējo un rādītājpirkstu uz rokas muguras un starp mazā pirksta un gredzena pirksta.
Kādi akupunktūras punkti ir labvēlīgi masāžai?
1. Yongquan (Nieres 1)
Vispirms novietojiet labo kāju uz kreisā ceļa. Ar īkšķi nospiediet tieši uz Yongquan punktu labajā kājā. Mainiet kājas, masējot katru apmēram piecas minūtes. Šī punkta stimulēšana palīdz novērst dažādas saslimšanas un ir īpaši piemērota tiem, kas cieš no aizcietējumiem, astmas vai vājuma apakšējā muguras daļā un ceļos.
2. Hegu (LI4) akupunktūras punkts
Izpletiet vienas rokas īkšķi, veidojot "tīģera muti". Ar otras rokas īkšķi masējiet šo punktu, mainot rokas divas minūtes. Šī akupunktūras punkta stimulēšana palīdz attīrīt maņas, mazināt menstruāciju sāpes, izkliedēt ārējos patogēnus, attīrīt karstumu un var palīdzēt ārstēt zobu sāpes un piecu maņu traucējumus.
Laba atgādinājums
Lai gan masāža konkrētiem akupunktūras punktiem sniedz veselības ieguvumus, ir obligāti jāmeklē ārstēšana uzticamās tradicionālās ķīniešu medicīnas klīnikās. Izvairieties no pašaplikācijas metodēm, jo nepareiza lietošana var radīt būtisku kaitējumu. Ziemā nodrošiniet pietiekamu siltumu galvai, kaklam un mugurai, lai novērstu aukstuma iekļūšanu, tādējādi izvairoties no nelielām saslimšanām.