Equívoco 1: O uso excessivo de pasta de dentes pode induzir o cancro oral
Vários ingredientes ativos na pasta de dentes levantam preocupações.Acredita-se que o químico amplamente utilizado «lauril sulfato de sódio» possa causar distúrbios gastrointestinais e toxicidade hepática; ele também pode aumentar a suscetibilidade a úlceras na boca e câncer bucal. Acredita-se também que os abrasivos presentes na pasta de dentes danifiquem as gengivas, tornando-as mais vulneráveis a lesões. Portanto, evite usar quantidades excessivas de pasta de dentes.
Equívoco 2: O uso inadequado de pasta de dentes com flúor pode causar fluorose dentária
O papel da pasta de dentes com flúor na prevenção da cárie dentária é agora amplamente reconhecido, e continua a ser o primeiro produto que vem à mente para a higiene oral. No entanto, os especialistas alertam que, embora a pasta de dentes com flúor combata eficazmente as cáries, ela tem efeitos colaterais. O uso inadequado pode levar à fluorose dentária.A margem entre a eficácia anticárie do flúor e os seus efeitos tóxicos é estreita. A ingestão excessiva de flúor causa fluorose dentária, caracterizada por dentes manchados, sendo as crianças as mais afetadas. Isso ocorre porque o controlo da deglutição das crianças é subdesenvolvido, aumentando a probabilidade de engolir acidentalmente pasta dentífrica com flúor durante a escovagem e, assim, aumentando a ingestão de flúor.Como as embalagens de pasta de dentes normalmente não têm instruções de uso, público-alvo ou orientações de dosagem, é comum que adultos e crianças compartilhem o mesmo produto. Além disso, persiste a prática de colocar quantidades excessivas de pasta na escova de dentes, como demonstrado em anúncios de televisão. Os especialistas aconselham os consumidores a limitar o uso de pasta de dentes com flúor a não mais do que um centímetro por aplicação. O ideal é que as crianças evitem completamente o uso de pasta de dentes com flúor ou a utilizem com cautela, sob a supervisão dos pais.Além disso, o flúor é uma substância altamente tóxica. A absorção excessiva pode causar fluorose. As regulamentações nacionais estipulam que o flúor livre em cremes dentais fluoretados deve variar entre 400 e 1200 ppm. É necessário ter cuidado especial com crianças menores de 3 a 4 anos, pois elas podem engolir de 1/8 a 1/4 do creme dental, tornando o creme dental com flúor inadequado para elas.
Equívoco três: cremes dentais espumosos não são adequados para crianças
Cremes dentais espumosos não são adequados para crianças. Os cremes dentais são classificados como altamente espumosos, moderadamente espumosos ou pouco espumosos, com o volume de espuma determinado pelo teor de sabão. Cremes dentais altamente espumosos contêm níveis mais elevados de sabão, o que pode irritar a mucosa oral.
Equívoco quatro: usar a mesma pasta de dentes de manhã e à noite é prejudicial à saúde bucal
Os especialistas em saúde bucal recomendam alternar os produtos de pasta de dentes de acordo com as mudanças sazonais e a condição física, em vez de usar consistentemente a mesma marca ou fórmula. Nos países ocidentais avançados, mais de 80% dos consumidores usam pastas de dentes diferentes para as rotinas matinais e noturnas, além de fazerem check-ups dentários regulares.Pesquisas indicam que a maioria dos problemas bucais tem origem em bactérias, e a saliva humana possui propriedades antibacterianas inerentes. No entanto, a produção de saliva durante o dia é 3 a 4 vezes maior do que à noite, inibindo efetivamente o crescimento bacteriano. Durante o sono, a secreção salivar insuficiente leva à secura bucal, causando acidificação que não consegue suprimir a proliferação bacteriana e, assim, desencadeando vários problemas bucais.
Equívoco cinco: a pasta de dentes medicamentosa não deve ser usada a longo prazo
Inúmeras pastas de dentes medicinais — incluindo variedades dessensibilizantes, anti-inflamatórias, desodorizantes e hemostáticas — surgiram, acompanhadas de ampla publicidade. Consequentemente, muitos as consideram panaceias para doenças bucais, usando-as indiscriminadamente, independentemente do estado de saúde bucal. Essa prática é desaconselhável.As bactérias orais dividem-se em duas categorias: patogénicas e não patogénicas. Elas mantêm um equilíbrio delicado dentro da cavidade oral por meio da restrição mútua. O uso prolongado de cremes dentais medicinais com propriedades antibacterianas potentes não só promove a resistência aos antibióticos em bactérias patogénicas, mas também suprime a flora oral benéfica junto com as bactérias nocivas. Isso perturba o ecossistema oral, podendo desencadear novas doenças e infecções orais.Além disso, certas pastas dentífricas medicinais contêm alcalóides e substâncias altamente irritantes. O uso prolongado não só danifica as delicadas membranas mucosas da boca, mas também pode, através da irritação persistente, causar inflamação das gengivas, da cavidade oral e da língua, levando a condições como gengivite, estomatite e glossite.Indivíduos propensos a chiado alérgico podem apresentar crises de tosse e desconforto gastrointestinal devido ao odor pungente do creme dental medicamentoso. Algumas variedades também contêm corantes que, com o uso prolongado, podem manchar a superfície dos dentes, diminuindo o seu brilho e comprometendo a aparência estética.
Para quem tem problemas bucais, é aconselhável alternar entre creme dental com flúor e creme dental medicamentoso. Pacientes de meia-idade e idosos com cáries dentárias e doença periodontal devem, idealmente, usar produtos com flúor pela manhã e formulações à base de ervas à noite. Indivíduos com sensibilidade a estímulos quentes ou frios devem combinar produtos antiácidos dessensibilizantes com creme dental com flúor padrão.