Väärä käsitys 1: Hammastahnan liiallinen käyttö voi aiheuttaa suun syöpää
Useat hammastahnan vaikuttavat aineet herättävät huolta.Laajasti käytetyn kemiallisen aineen "natriumlauryylisulfaatin" uskotaan voivan aiheuttaa ruoansulatuskanavan häiriöitä ja maksatoksisuutta; se voi myös lisätä alttiutta suun haavaumille ja suun syövälle. Hammastahnan hankaavien aineiden uskotaan myös vahingoittavan ikeniä ja tekevän niistä alttiimpia vammoille. Vältä siksi hammastahnan liiallista käyttöä.
Väärä käsitys 2: Fluorihammastahnan väärinkäyttö voi aiheuttaa hammasfluoroosia
Fluorihammastahnan merkitys hampaiden reikiintymisen ehkäisyssä on nykyään laajalti tunnustettu, ja se on edelleen ensimmäinen tuote, joka tulee mieleen suunhoidossa. Asiantuntijat varoittavat kuitenkin, että vaikka fluorihammastahna torjuu tehokkaasti hampaiden reikiintymistä, sillä on myös sivuvaikutuksia. Väärä käyttö voi johtaa hammasfluoroosiin.Fluorin karieksen ehkäisevän tehon ja sen myrkyllisten vaikutusten välinen raja on kapea. Liiallinen fluorin saanti aiheuttaa hammasfluoroosia, jolle on ominaista hampaiden täplikkäisyys. Lapset kärsivät siitä yleisimmin. Tämä johtuu siitä, että lasten nielemisen hallinta on kehittymätöntä, mikä lisää todennäköisyyttä, että he nielevät vahingossa fluorihammastahnaa harjatessaan hampaita ja lisäävät siten fluorin saantia.Koska hammastahnapakkauksissa ei yleensä ole käyttöohjeita, kohderyhmää tai annosteluohjeita, on tavallista, että aikuiset ja lapset käyttävät samaa tuotetta. Lisäksi televisiomainoksissa esitetty tapa laittaa hammasharjaan liikaa hammastahnaa on edelleen yleistä. Asiantuntijat neuvovat kuluttajia rajoittamaan fluorihammastahnan käytön enintään yhteen senttimetriin kerrallaan. Lasten tulisi mieluiten välttää fluorihammastahnaa kokonaan tai käyttää sitä varovasti vanhempien valvonnassa.Lisäksi fluori on erittäin myrkyllinen aine. Liiallinen imeytyminen voi aiheuttaa fluoroosia. Kansalliset määräykset edellyttävät, että fluoratun hammastahnan vapaa fluori on 400–1200 ppm. Erityistä varovaisuutta on noudatettava alle 3–4-vuotiaiden lasten kohdalla, koska he voivat niellä 1/8–1/4 hammastahnasta, minkä vuoksi fluorihammastahna ei sovi heille.
Väärä käsitys 3: Vaahdoton hammastahna ei sovi lapsille
Vaahdoton hammastahna ei sovi lapsille. Hammastahnat luokitellaan voimakkaasti vaahtoaviksi, kohtalaisesti vaahtoaviksi tai vähän vaahtoaviksi, ja vaahdon määrä määräytyy saippuan pitoisuuden mukaan. Voimakkaasti vaahtoavat hammastahnat sisältävät enemmän saippuaa, mikä voi ärsyttää suun limakalvoja.
Väärä käsitys 4: Saman hammastahnan käyttö aamuin ja illoin on haitallista suun terveydelle
Suun terveyden asiantuntijat suosittelevat hammastahnatuotteiden vaihtelua vuodenaikojen ja fyysisen kunnon mukaan sen sijaan, että käytettäisiin jatkuvasti samaa tuotemerkkiä tai koostumusta. Kehittyneissä länsimaissa yli 80 % kuluttajista käyttää nykyään erillisiä hammastahnoja aamu- ja iltahampaiden harjaukseen sekä käy säännöllisesti hammaslääkärintarkastuksissa.Tutkimukset osoittavat, että useimmat suun ongelmat johtuvat bakteereista, ja ihmisen sylki sisältää luonnostaan antibakteerisia ominaisuuksia. Päivällä syljen tuotanto on kuitenkin 3–4 kertaa suurempi kuin yöllä, mikä estää tehokkaasti bakteerien kasvua. Unen aikana riittämätön sylkirauhasten eritys johtaa suun kuivumiseen, mikä aiheuttaa happamoitumista, joka estää bakteerien lisääntymisen ja aiheuttaa siten erilaisia suun ongelmia.
Väärä käsitys 5: Lääkehammastahnaa ei tule käyttää pitkäaikaisesti
Markkinoille on tullut lukuisia lääkehammastahnoja, kuten herkkyyttä vähentäviä, tulehdusta ehkäiseviä, hajua poistavia ja verenvuotoa tyrehdyttäviä hammastahnoja, joita mainostetaan laajasti. Monet pitävät näitä hammastahnoja suun vaivojen ihmelääkkeinä ja käyttävät niitä mielivaltaisesti hampaiden terveydentilasta riippumatta. Tämä käytäntö ei ole suositeltavaa.Suun bakteerit voidaan jakaa kahteen ryhmään: patogeenisiin ja ei-patogeenisiin. Ne ylläpitävät herkän tasapainon suuontelossa keskinäisen hillitsemisen avulla.
Voimakkaasti antibakteeristen lääkehammastahnojen pitkäaikainen käyttö ei ainoastaan edistä patogeenisten bakteerien antibioottiresistenssiä, vaan myös tukahduttaa haitallisten bakteerien ohella suun hyödyllisen bakteeriflooran. Tämä häiritsee suun ekosysteemiä ja voi laukaista uusia suun sairauksia ja infektioita.Lisäksi tietyt lääkehammastahnat sisältävät alkaloideja ja voimakkaasti ärsyttäviä aineita. Pitkäaikainen käyttö vahingoittaa suun herkkiä limakalvoja ja voi myös jatkuvan ärsytyksen kautta aiheuttaa ikenien, suuontelon ja kielen tulehdusta, mikä johtaa esimerkiksi ientulehdukseen, suutulehdukseen ja kielitulehdukseen.Allergiseen hengityksen vinkumiseen taipuvaiset henkilöt voivat kokea yskänkohtauksia ja ruoansulatuskanavan vaivoja lääkehammastahnan pistävän hajun vuoksi. Jotkut lajikkeet sisältävät myös väriaineita, jotka pitkäaikaisessa käytössä voivat värjätä hampaiden pintoja, heikentää niiden kiiltoa ja vaarantaa esteettisen ulkonäön.
Suun sairauksista kärsiville suositellaan fluorihammastahnan ja lääkehammastahnan vuorottelua. Keski-ikäisille ja iäkkäille potilaille, joilla on sekä hampaiden reikiintymistä että parodontiittia, suositellaan fluorituotteiden käyttöä aamulla ja yrttivalmisteiden käyttöä illalla. Kuumalle tai kylmälle herkät henkilöt voivat yhdistää desensitisoivia happoa neutraloivia tuotteita tavalliseen fluorihammastahnaan.