Umivanje zob je vsakodnevna rutina v našem življenju, vendar ali ste vedeli, da lahko prekomerna uporaba zobne paste potencialno povzroči raka? Spodaj podajamo podrobno razlago.
Več aktivnih sestavin v zobni pasti vzbuja zaskrbljenost. Široko uporabljena kemikalija „natrijev lauril sulfat“ naj bi lahko povzročala gastrointestinalne motnje in toksičnost jeter, kar povečuje dovzetnost za ustne razjede in raka ustne votline. Abrazivi v zobni pasti naj bi poškodovali dlesni, zaradi česar so bolj dovzetne za poškodbe. Zato se izogibajte uporabi prevelikih količin zobne paste.
2: Nepravilna uporaba zobne paste s fluoridom lahko povzroči zobno fluorozno.Meja med učinkovitostjo fluorida proti kariesu in njegovimi toksičnimi učinki je ozka. Prekomeren vnos fluorida povzroča zobno fluorozno, za katero so značilni lisasti zobje, najpogosteje pa prizadene otroke. To se zgodi, ker je nadzor nad požiranjem pri otrocih še nerazvit, kar poveča verjetnost, da med umivanjem zob po nesreči pogoltnejo zobno pasto s fluoridom in s tem povečajo vnos fluorida.Ker na embalaži zobne paste običajno ni navodil za uporabo, ciljne demografske skupine ali navodil za odmerjanje, je običajno, da odrasli in otroci uporabljajo isti izdelek. Poleg tega se še vedno uporablja praksa nanašanja prekomerne količine paste na zobno ščetko, kot se pogosto prikazuje v televizijskih oglasih.Poleg tega je fluorid zelo strupena snov; prekomerno absorbiranje lahko povzroči fluorozis. Nacionalni predpisi določajo, da mora vsebnost prostega fluorida v zobni pasti z dodatkom fluorida znašati med 400 in 1200 ppm. Posebna previdnost je potrebna pri otrocih, mlajših od 3–4 let, saj lahko pogoltnejo 1/8–1/4 zobne paste, zato zobna pasta z dodatkom fluorida zanje ni primerna.
Tretjič: otroci ne smejo uporabljati zobne paste, ki močno peni.
Otroci naj se izogibajo zobnim kremam, ki proizvajajo preveč pene. Zobne kreme so razvrščene v kategorije z veliko peno, srednjo peno ali malo peno, pri čemer je količina pene odvisna od vsebnosti mila. Sorte z veliko peno vsebujejo več mila, kar lahko med uporabo draži ustno sluznico.
Stomatologi priporočajo, da se zobne paste menjavajo glede na sezonske spremembe in fizično kondicijo, namesto da se vedno uporablja ista znamka ali formulacija. V razvitih zahodnih državah več kot 80 % potrošnikov zdaj uporablja ločene zobne paste za jutranjo in večerno nego, poleg rednih zobozdravstvenih pregledov.Raziskave kažejo, da večina težav z ustno votlino izhaja iz bakterij, čeprav ima človeška slina naravne antibakterijske lastnosti. Proizvodnja sline je podnevi 3-4-krat večja kot ponoči, kar učinkovito zavira rast bakterij. Med spanjem pa zmanjšano izločanje sline vodi do suhe ustne votline in zakisanja, kar ne more zavirati razmnoževanja bakterij in tako sproži različne težave z ustno votlino.
V: Zdravilne zobne paste se ne smejo uporabljati dolgoročno.
Na trgu je veliko zobnih past z zdravilnimi učinki, na primer za lajšanje občutljivosti, protivnetno zaščito, odstranjevanje neprijetnega vonja in nadzor krvavitve, ki jih spremlja obsežno oglaševanje. Mnogi ljudje jih obravnavajo kot univerzalno zdravilo za bolezni ustne votline in jih uporabljajo ne glede na to, ali imajo težave z zobmi. To ni priporočljivo.Ustne bakterije spadajo v dve kategoriji: patogene in nepatogene. Med seboj ohranjajo občutljivo ravnovesje v ustni votlini.
Dolgotrajna uporaba zobnih past z močnimi antibakterijskimi lastnostmi ne le spodbuja odpornost patogenih bakterij proti antibiotikom, ampak tudi zavira koristno ustno floro skupaj s škodljivimi bakterijami. To moti ustni ekosistem in lahko sproži nove ustne bolezni in okužbe.Poleg tega nekatere medicinske zobne paste vsebujejo alkaloide in zelo dražeče snovi. Dolgotrajna uporaba ne samo poškoduje občutljive sluznice v ustih, ampak lahko zaradi vztrajnega draženja povzroči tudi vnetje dlesni, ustne votline in jezika, kar vodi do bolezni, kot so gingivitis, stomatitis in glositis.Osebe, ki so nagnjene k alergijskemu sopenju, lahko zaradi ostrega vonja medicinske zobne paste doživijo kašelj in gastrointestinalne težave. Nekatere vrste vsebujejo tudi barvila, ki pri daljši uporabi lahko obarvajo površino zob, zmanjšajo njihov lesk in ogrozijo estetski videz.
Osebam z ustnimi težavami je priporočljivo, da izmenično uporabljajo zobno pasto s fluoridom in zobno pasto z zdravilnimi učinki. Bolniki srednjih let in starejši bolniki z zobno gnilobo in parodontalno boleznijo naj bi idealno zjutraj uporabljali izdelke s fluoridom, zvečer pa izdelke z zeliščnimi sestavinami. Osebe, ki so občutljive na vroče ali hladne dražljaje, naj bi izdelke proti preobčutljivosti dentinov kombinirale s standardno zobno pasto s fluoridom.
Ali ste vedeli, da lahko prekomerna uporaba zobne paste povzroči tveganje za raka? Tukaj zaključujemo našo razpravo in upamo, da ste zdaj pridobili jasnejše razumevanje. Na koncu vam iskreno želimo trdno zdravje in veselo življenje.