Ausztráliában egy anya, akinek a fia ellenséges-ellenálló zavarban szenvedett, rendkívüli érzékenységet fejlesztett ki számos vegyi anyaggal szemben. Anyai odaadásától vezérelve aprólékosan kutatta a mindennapi háztartási cikkekben és élelmiszerekben rejlő potenciális veszélyeket. Személyes kísérletezés útján tíz rejtett mérgező anyagot azonosított a mindennapi életben, és eredményeit a Truth One: Hidden Dangers in Food and Everyday Products (Az igazság: rejtett veszélyek az élelmiszerekben és a mindennapi termékekben) című könyvben foglalta össze.Alkohol a szájvízben. A szájvíz segít a fogak és a szájüreg tisztításában, friss leheletet biztosít. Azonban egy alapvető összetevője, az alkohol, a szervezetet érzékenyebbé teheti a rákkeltő anyagokra. Az Ausztrál Nemzeti Rákkutató Intézet 2009-ben publikált tanulmánya szerint a 25% vagy annál magasabb alkoholtartalmú szájvizek összefüggésbe hozhatók a száj-, nyelv- és torokrákkal.
2. Tartósítószerek a kenyérben.
A puha, ízletes kenyeret sokan egészséges reggelinek tartják. A búza, tej és cukor mellett azonban egy kalcium-propionát (E282) nevű tartósítószert is tartalmaz.Ezt a tartósítószert több mint két évtizeddel ezelőtt csendben vezették be a kenyérbe. Színtelen, szagtalan fehér por, amely megjelenés, illat vagy íz alapján nem észlelhető. Az emberi szervezetre gyakorolt káros hatása idővel fokozatosan halmozódik fel. Kutatások kimutatták, hogy összefüggésbe hozható a felső gyomor-bélrendszeri rendellenességekkel és a migrénnel, valamint tanulási nehézségeket és tartós fáradtságot okozhat gyermekeknél.
3. Dietil-amin (DEA) a testápolási termékekben.
A tusfürdők és testápolók tisztítják a bőrt, de tudat alatt károsíthatják az egészséget. Dietil-amint tartalmaznak, amelyet oldószerként, emulgeálószerként, tisztítószerként és hidratálószerként használnak.A kanadai szerző, Sabina Dewitt 2002-ben megjelent Saving Face: How Fragrances Shape Wrinkle-Free Skin (Arcmentés: Hogyan alakítják a parfümök a ránctalan bőrt) című könyvében elmagyarázza, hogy a DEA lágyítószerként működik a bőrápoló krémekben. Azonban kémiailag reagál a termékben jelen lévő nitrátokkal, és potenciálisan rákkeltő anyagokat, úgynevezett nitrozaminokat képez.Ezenkívül a dietil-amin irritálhatja a bőrt és a nyálkahártyákat.
A legtöbb kereskedelmi forgalomban kapható fogkrém különböző mennyiségű fluoridot tartalmaz, amely segít megelőzni a fogszuvasodást. A fluorid azonban potenciális „méreg” is; még a minimális bevitel is káros hatással lehet az egészségre, mérgezést okozhat, és a toxicitás idővel felhalmozódhat. Az amerikai Nemzeti Rákkutató Intézet egy tanulmánya összefüggést talált a fluorid-expozíció és az éves rákos halálozások között az Egyesült Államokban.Ezzel kapcsolatban Dr. Wang Peng, a Capital Medical Universityhoz tartozó Pekingi Stomatológiai Kórház Megelőző Fogászati Osztályának munkatársa azt tanácsolja, hogy a fluorid tartalmú fogkrémeket helyesen kell használni. Felnőtteknek naponta legfeljebb 3,4 milligrammot, 7–15 éves gyermekeknek pedig legfeljebb 1,9–2,1 milligrammot szabad fogyasztaniuk. A három év alatti gyermekek hajlamosak véletlenül lenyelni a fogkrémet fogmosás közben, ezért ajánlott, hogy ideiglenesen kerüljék a fluorid tartalmú fogkrémek használatát.
Az elmúlt években elszaporodtak az utcai manikűrszalonok. A szépség iránti vágy sokakat arra késztetett, hogy figyelmen kívül hagyják a körömlakkok éles szagát. Valójában ez a szag a formaldehidből származik – egy olyan anyagból, amelyről gyakran beszélünk undorral, és amelyet igyekszünk elkerülni.Hosszú távú expozíció esetén szem-, orr- és torokgyulladást okozhat, köhögést, asztmás rohamokat, légszomjat, hányingert, hányást, bőrkiütéseket, orrvérzést, fejfájást és szédülést válthat ki. 1987 óta a Nemzetközi Rákkutatási Ügynökség (IARC) a formaldehidet a 2A csoportba sorolta a rákkeltő anyagok között.Az Egyesült Államok Környezetvédelmi Ügynöksége (EPA) szintén kijelentette, hogy a formaldehid-tartalmú anyagok hosszú távú, gyakori használata potenciális rákkeltő kockázatot jelent.
6. Para-feniléndiamin a hajfestékekben.
A divatérzékeny emberek gyakran változtatják a hajszínüket, míg a középkorúak és az idősek a szürke hajukat feketére festik, hogy fiatalabbnak tűnjenek. Tudtukon kívül a legtöbb kereskedelmi forgalomban kapható hajfesték egy para-feniléndiamin nevű vegyi anyagot tartalmaz. Ez ugyan elősegíti a szín megtartását és fokozza a ragyogást, de bőrallergiát és akár rákot is okozhat.Li Xinquan, a Pekingi Fegyveres Rendőrség Általános Kórházának hematológiai osztályának igazgatója arra figyelmeztet, hogy a festés során alkalmazott hőkezelés nagyobb egészségügyi kockázatot jelent. Hő hatására a p-feniléndiamin behatol a fejbőrbe, bejut a kapillárisokba, és a véráramban keringve vérképzőszervi rendellenességeket, például leukémiát okozhat.Ezenkívül a p-feniléndiamin a bőrrák és a hólyagrák kockázatának növekedésével is összefüggésbe hozható. Hajfestéskor tanácsos hidratáló krémet felvinni a hajvonal közelében lévő bőrre. Így a bőrrel érintkező festék könnyen lemosható. Ha csak a haj egyes részei őszültek meg, nem szükséges az egész fejet feketére festeni; csak az ősz területek festésével csökkenthető a fejbőr irritációja és károsodása.
A hagyományos és a baba törlőkendők egyaránt tartalmaznak propilénglikolt, egy petrolkémiai oldószert, amely könnyen behatol a bőrbe, és jelentős egészségügyi kockázatot jelent. Felhalmozódik a szívben, a májban és a vesékben, deformációt és károsodást okozva, miközben gyengíti az immunrendszert. Ezenkívül károsítja a sejtmembránokat, ami bőrkiütésekhez, bőrszárazsághoz, kontakt dermatitiszhez és a bőr felületi sérüléseihez vezet.
8. Habképző anyagok a babaápolási termékekben.
A babaápolási termékeknek kellene a legbiztonságosabbaknak lenniük, mégis ezek is tartalmaznak az emberi egészségre káros anyagokat. A kozmetikumokban és testápolási termékekben leggyakrabban használt habképző szer, a nátrium-lauril-szulfát oxidálódik, és nátrium-lauril-éter-szulfátot képez. Alacsony szemirritáló hatása miatt gyakran használják gyengéd ápolószerekben és babaápolási termékekben.Oxidációs folyamata azonban rendkívül káros vegyületet, 1,4-dioxánt eredményez. Ez a hormonháztartást zavaró anyag a vietnami háború után széles körű rákos megbetegedéseket okozott a vietnami katonák körében. Ezenkívül ösztrogénanalógként hat, ami feltehetően növeli a mell- és méhnyálkahártya-rák kockázatát, és szoros összefüggésbe hozható a spermiumszám csökkenésével és a spermiumok rendellenes morfológiájával.
9. Talkum a kozmetikumokban.
A kozmetikumok kiválasztásakor a nőknek szem előtt kell tartaniuk, hogy a legtöbb finoman őrölt por alakú termék – például a szemhéjfesték, a pirosító és az alapozó – talkumot tartalmaz. Ez az ultrafinom kenőanyag kémiai tulajdonságait tekintve hasonló az azbeszthez, amely egy ismert rákkeltő anyag, és összefüggésbe hozható a petefészekrák és a légzőszervi megbetegedések növekvő előfordulási gyakoriságával.Az American Journal of Epidemiology folyóiratban megjelent jelentés szerint a talkumot használó nőknél 60%-kal magasabb a petefészekrák kockázata. Ezenkívül a talkumot soha nem szabad csecsemő bőrápolási termékekben, például babapúderben használni. Rákkeltő tulajdonságain túl belélegzése akut légzési nehézségeket okozhat.
10. Toluen a parfümökben.
Ha asztmában szenved, kerülje a körömlakk, hajlakk, hajviasz és parfümök használatát, mivel ezek szinte kivétel nélkül oldószerként toluent tartalmaznak.Kutatások szerint a magas koncentrációjú toluolnak való rövid távú kitettség a szem és a felső légutak jelentős irritációját okozhatja, amely kötőhártya- és garatgyulladás, szédülés, fejfájás, hányinger, hányás, mellkasi szorító érzés, végtaggyengeség, bizonytalan járás és zavartság formájában jelentkezik.Hosszabb ideig tartó expozíció krónikus mérgezéshez vezethet, amely neurasténia szindrómában, hepatomegáliában, vagy nőknél menstruációs rendellenességekben, bőrszárazságban, repedésekben és dermatitisben nyilvánul meg. Azok számára, akik különösen szeretik a parfümöket, és nehezen tudnak lemondani róluk, érdemes megfontolni a növényi alapú illóolajokkal való helyettesítést.