Hammastahnan väärinkäyttö voi vahingoittaa terveyttämme. Alla on viisi yleistä hammastahnaa koskevaa väärinkäsitystä, joita sinun tulisi välttää. Itse asiassa hammastahna ei palvele vain hampaiden puhdistamista, vaan sillä on myös lukuisia käytännöllisiä käyttötarkoituksia jokapäiväisessä elämässä, mikä tuo mukavuutta rutiineihimme. 1. Liiallinen hammastahnan käyttö voi mahdollisesti aiheuttaa suusyöpää.
Useat hammastahnan vaikuttavat aineet herättävät huolta. Laajasti käytetyn kemiallisen aineen, natriumlauryylisulfaatin, uskotaan mahdollisesti aiheuttavan ruoansulatuskanavan häiriöitä ja maksatoksisuutta, mikä lisää alttiutta suun haavaumille ja suun syöpälle. Hammastahnan hankaavien aineiden uskotaan myös vahingoittavan ikeniä, mikä tekee niistä alttiimpia vammoille. Siksi on vältettävä puristamasta hammastahnaa liikaa.
2: Fluorihammastahnan väärinkäyttö voi aiheuttaa hammasfluoroosia.Fluorin karieksen ehkäisytehon ja sen myrkyllisten vaikutusten välinen raja on kapea. Liiallinen fluorin saanti aiheuttaa hammasfluoroosia, jolle on ominaista hampaiden täplikkäisyys. Lapset kärsivät siitä yleisimmin. Tämä johtuu siitä, että lasten nielemisen hallinta on kehittymätöntä, mikä lisää todennäköisyyttä, että he nielevät vahingossa fluorihammastahnaa harjatessaan hampaita ja lisäävät siten fluorin saantia.Koska hammastahnapakkauksissa ei yleensä ole käyttöohjeita, kohderyhmää tai annosteluohjeita, on tavallista, että aikuiset ja lapset käyttävät samaa tuotetta. Tätä käytäntöä pahentaa taipumus laittaa hammasharjaan liikaa hammastahnaa, kuten televisiomainoksissa usein esitetään.
Kolmanneksi: Lapset eivät saisi käyttää voimakkaasti vaahtoavaa hammastahnaa.
Lapset eivät saisi käyttää voimakkaasti vaahtoavaa hammastahnaa. Hammastahnat luokitellaan voimakkaasti vaahtoaviksi, kohtalaisesti vaahtoaviksi tai vähän vaahtoaviksi, ja vaahdon määrä määräytyy saippuan pitoisuuden mukaan. Voimakkaasti vaahtoavat hammastahnat sisältävät enemmän saippuaa, mikä voi ärsyttää suun limakalvoja.
Asiantuntijat suosittelevat kuluttajille, että hammastahnaa käytetään enintään 1 cm kerrallaan. Lapset eivät saisi käyttää fluorihammastahnaa lainkaan tai heidän tulisi käyttää sitä varovasti vanhempien valvonnassa.Lisäksi fluori on erittäin myrkyllinen aine; liiallinen imeytyminen voi aiheuttaa fluoroosia. Kansalliset määräykset edellyttävät, että fluoratun hammastahnan vapaa fluori on 400–1200 ppm. Erityistä varovaisuutta suositellaan alle 3–4-vuotiaille lapsille, koska he voivat niellä 1/8–1/4 hammastahnasta, minkä vuoksi fluorihammastahna ei sovi heille.
Neljä: Saman hammastahnan käyttö aamuin ja illoin on haitallista suun terveydelle.
Suun terveyden asiantuntijat suosittelevat hammastahnojen vaihtelua vuodenaikojen ja fyysisen kunnon mukaan sen sijaan, että käytettäisiin jatkuvasti samaa tuotemerkkiä tai koostumusta. Kehittyneissä länsimaissa yli 80 % kuluttajista käyttää nykyään erillisiä hammastahnoja aamu- ja iltarutiineihin sekä käy säännöllisesti hammaslääkärintarkastuksissa.Tutkimukset osoittavat, että useimmat suun ongelmat johtuvat bakteereista, ja ihmisen sylki sisältää luonnostaan antibakteerisia ominaisuuksia. Päivällä syljen tuotanto on kuitenkin 3–4 kertaa suurempi kuin yöllä, mikä estää tehokkaasti bakteerien kasvua. Unen aikana riittämätön syljen eritys johtaa suun kuivumiseen, mikä aiheuttaa happamoitumista, joka estää bakteerien lisääntymisen ja laukaisee siten erilaisia suun ongelmia. V: Lääkehammastahnaa ei tule käyttää pitkäaikaisesti.
Markkinoille on tullut lukuisia lääkehammastahnoja, kuten herkkyyden lievittämiseen, tulehdusten ehkäisyyn, hajujen poistamiseen ja verenvuodon hallintaan tarkoitettuja hammastahnoja, joita mainostetaan laajasti. Monet ihmiset pitävät näitä hammaslääketieteellisten ongelmien ihmelääkkeinä ja käyttävät niitä riippumatta siitä, onko heillä hammasongelmia. Tämä käytäntö ei ole suositeltavaa.Suun bakteerit voidaan jakaa kahteen ryhmään: patogeenisiin ja ei-patogeenisiin. Ne ylläpitävät suuontelossa keskinäistä "ekologista tasapainoa".
Vahvasti antibakteeristen lääkehammastahnojen pitkäaikainen käyttö ei ainoastaan aiheuta patogeenisten bakteerien lääkeresistenssiä, vaan myös tukahduttaa ja eliminoi normaalin suun bakteeriflooran samalla kun se kohdistuu patogeeneihin. Tämä häiritsee suun "ekologista tasapainoa" ja voi laukaista uusia suun sairauksia ja infektioita.Lisäksi tietyt lääkehammastahnat sisältävät alkaloideja ja voimakkaasti ärsyttäviä aineita. Pitkäaikainen käyttö vahingoittaa suun herkkiä limakalvoja ja voi myös jatkuvan ärsytyksen kautta aiheuttaa ikenien, suuontelon ja kielen tulehdusta, mikä johtaa esimerkiksi ientulehdukseen, suutulehdukseen ja kielitulehdukseen.Allergiseen hengityksen vinkumiseen taipuvaiset henkilöt voivat kokea yskänkohtauksia ja ruoansulatuskanavan vaivoja lääkehammastahnan pistävän hajun vuoksi. Jotkut lajikkeet sisältävät myös väriaineita, jotka pitkäaikaisessa käytössä voivat värjätä hampaiden pintoja, heikentää niiden kiiltoa ja vaarantaa esteettisen ulkonäön.
Suun sairauksista kärsiville suositellaan fluorihammastahnan ja lääkehammastahnan vuorottelua. Keski-ikäisille ja iäkkäille potilaille, joilla on sekä hampaiden reikiintymistä että parodontiittia, suositellaan fluorituotteiden käyttöä aamulla ja yrttivalmisteiden käyttöä illalla. Kuumalle tai kylmälle herkät henkilöt voivat yhdistää dentiiniherkkyyttä vähentävät tuotteet tavalliseen fluorihammastahnaan.
Onko hammastahna vain hampaiden harjaukseen? Ei suinkaan – sen käyttötarkoitukset ulottuvat paljon pidemmälle.Tutustu näihin hammastahnan epätavallisiin käyttötapoihin, jotka helpottavat päivittäistä rutiiniasi. Hammastahnan hankaavien hiukkasten avulla voit poistaa vaikeasti irtoavan lian vaivattomasti. Tulet hämmästymään – katso itse!
1. Poista teetä ja kahvia sisältävät tahrat emalikupista levittämällä hammastahnaa kupin sisäpinnalle ja hankaamalla sitä toistuvasti. Hetken kuluttua kuppi kiiltää kuin uusi.
2. Vesihanat keräävät usein ruostetta ja kalkkia alle. Levitä hammastahnaa ja hankaa hanat puhtaiksi.
3. Ruostumattomasta teräksestä valmistettujen astioiden pyyhkiminen hammastahnalla palauttaa niiden pinnan loistavaksi.
4. Silityslautojen pohjaan kertyy ajan mittaan palaneen aineen kerros. Levitä pieni määrä hammastahnaa pohjaan ja pyyhi se varovasti pois.
5. Pitkään käyttämättömänä olleisiin hopeaesineisiin muodostuu musta hapettunut kerros. Kiillota ne hammastahnalla, niin ne palautuvat hopeanvalkoisiksi.
6. Eläin- tai kasviöljyn rasvatahrat vaatteista poistuvat, kun levität niille hammastahnaa, hankaat varovasti useita kertoja ja peset puhtaalla vedellä.
7. Kun kiillotat nahkakenkiä, sekoita pieni määrä hammastahnaa kenkäkiillokkeeseen. Tämä parantaa kiiltoa.
8. Kalan puhdistamisen jälkeen käsiin jää usein sitkeä kalanhaju. Pese ensin kädet huolellisesti saippualla, levitä sitten hammastahnaa ja hiero voimakkaasti. Haju poistuu helposti huuhtelemalla puhtaalla vedellä.
Hammastahna sisältää mentolia, neilikkaöljyä ja inkivääriöljyä, joilla on tulehdusta, kipua ja mustelmia vähentäviä ominaisuuksia. Lääkehammastahna on erityisen tehokas.
1. Pienissä haavoissa tai naarmuissa voit levittää hammastahnaa haavoittuneelle alueelle vähentääksesi tulehdusta ja pysäyttääksesi verenvuodon. Peitä haava ensiapuna siteellä.
2. Palovammojen kohdalla levitä pieni määrä hammastahnaa vahingoittuneelle alueelle vähentääksesi tulehdusta, lievittääksesi kipua ja estääksesi infektioita.
3. Kun mehiläisen pistot tai hyönteisten puremat aiheuttavat sietämätöntä kutinaa, hiero hieman hammastahnaa alueelle lievittääksesi kutinaa ja vähentääksesi turvotusta.
4. Talvella halkeilevat kädet ja jalat: hammastahnan levittäminen halkeilleille alueille voi lievittää kipua, estää infektioita ja nopeuttaa paranemista.
5. Käsien tai jalkojen paleltumavammat: jos vaurioitunut alue on ehjä, hiero hammastahnaa varovasti punoittaville ja turvonneille alueille sideharsolla verenkierron edistämiseksi ja mustelmien vähentämiseksi.
6. Kesän lämpöihottumaa voi lievittää hieromalla pieni määrä hammastahnaa ihottuma-alueille kylvyn aikana ja huuhtelemalla sen jälkeen huolellisesti. Toistuva käyttö lievittää kutinaa ja poistaa ihottuman.
7. Matkustamisesta johtuvaa päänsärkyä tai huimausta voi lievittää levittämällä hammastahnaa ohimoille. Sen sisältämä mentoli ja kynsiöljy toimivat kipua lievittävästi.