Como conseguir dentes saudáveis e brancos como pérolas? Aqui estão as respostas a nove perguntas fundamentais, ajudando os seus dentes a ficarem bonitos e saudáveis!
Pergunta 1: «Os meus dentes estão saudáveis?»
Resposta do dentista: Dentes limpos, sem cáries e sem dor, com gengivas de cor normal e sem sangramento. Isto está de acordo com os padrões de saúde oral estabelecidos pela Organização Mundial da Saúde.A saúde oral abrange não apenas os dentes, mas também as gengivas, os tecidos periodontais e a mucosa oral. Além da escovagem e dos cuidados dentários, lembre-se de cuidar de toda a sua cavidade oral.
Pergunta 2: «Por que é que as minhas gengivas sangram quando escovo os dentes?»
Resposta do dentista: O sangramento durante a escovagem não é realmente proveniente dos dentes em si, mas indica gengivas inflamadas ou doença periodontal, que podem causar sangramento gengival. A inflamação das gengivas e a doença periodontal são causadas principalmente por bactérias e tártaro. Quando os níveis bacterianos excedem um certo limite, isso desencadeia a inflamação das gengivas. Se notar sangramento persistente que dura vários dias, deve consultar o dentista para um exame.
Pergunta 3: «As escovas de dentes elétricas limpam os dentes de forma mais eficaz do que as manuais?»
Resposta do dentista: As escovas de dentes elétricas funcionam com frequências de vibração específicas e as suas cerdas rotativas melhoram a limpeza, alcançando todas as superfícies dos dentes. No entanto, todas as escovas de dentes têm limitações na eficácia da limpeza. Continuamos a recomendar que visite o dentista a cada seis meses a um ano para um check-up e remoção de tártaro.
Pergunta 4: «O uso do fio dental aumenta os espaços entre os dentes?»
Resposta do dentista: Esta é uma preocupação comum entre os pacientes. O uso do fio dental não faz com que os dentes se afastem. Por outro lado, o uso de palitos de dente para remover detritos dos espaços interdentais pode danificar a estrutura dentária.O uso de palitos de dentes causa atrito nas laterais dos dentes, causando danos significativos que não são aconselháveis.Isso ajuda a prevenir a cárie dentária. A quantidade substancial de saliva estimulante produzida ao mastigar xilitol contém altos níveis de minerais supersaturados. A perda mineral do esmalte ou da dentina pode ser reparada através da deposição de fosfato de cálcio da saliva.
Pergunta 6: «Escovar a língua protege a saúde oral?»
Resposta do dentista: Limpar a língua certamente beneficia a saúde oral, reduzindo a carga bacteriana. No entanto, esta prática deve ser adaptada a cada indivíduo. Alguns pacientes têm línguas altamente sensíveis e forçar esta rotina pode causar desconforto ou até mesmo provocar náuseas. Além disso, evite usar pasta de dentes ao limpar a língua e aplique uma pressão suave.
Pergunta 7: «Eu uso regularmente pasta de dentes branqueadora, então por que os meus dentes ainda estão amarelados?»
Resposta do dentista: Para obter dentes mais brancos, é preciso primeiro determinar a causa do amarelecimento ou descoloração. Para manchas extrínsecas — como depósitos de pigmentos de café, chá ou vinho tinto —, creme dental clareador, limpezas profissionais regulares e hábitos alimentares conscientes são suficientes. A descoloração intrínseca, como manchas de tetraciclina, pode exigir um tratamento clareador suave. Na verdade, os dentes da maioria das pessoas apresentam uma tonalidade amarelada natural, o que não representa nenhuma ameaça à saúde bucal e não deve ser motivo de preocupação.
Pergunta 8: «O método online de branqueamento dentário com sumo de limão é realmente eficaz?»
Resposta do dentista: Este remédio popular que circula online sugere esfregar os dentes com algodão ou gaze embebida em sumo de limão após a escovagem noturna. A persistência supostamente resulta em dentes mais brancos e brilhantes.Esta prática não é aconselhável. A elevada acidez do limão pode remover algumas manchas superficiais, mas isso prejudica a saúde do esmalte. Corrói os dentes e pode levar a outros problemas dentários.
Pergunta 9: «Muitas celebridades optam por facetas de porcelana para clarear e alinhar os dentes. Isso é adequado para mim?»
Resposta do dentista: As facetas de porcelana são adequadas para pacientes com danos nos dentes ou que procuram clareamento, como aqueles com dentes manchados por tetraciclina. As facetas podem clarear os dentes até certo ponto porque, uma vez colocadas, funcionam como dentes novos – parecendo naturalmente mais brancos, pois não estão desgastados. Elas também melhoram o alinhamento, pois cada faceta é feita sob medida para combinar com as características faciais, lábios e formato dos dentes de cada pessoa, tornando-as únicas.
É importante notar, no entanto, que as facetas de porcelana não são tão boas quanto os dentes naturais. O processo envolve o desgaste de parte do dente original antes da colocação da faceta, o que danifica o dente natural e é irreversível.