Em condições normais de utilização (duas vezes por dia), as escovas de dentes de plástico devem ser substituídas a cada 1-2 meses, enquanto as escovas de cerdas animais devem ser descartadas após no máximo um mês. As escovas de cerdas animais contêm mais proteínas, tornando-as um terreno fértil para bactérias orais, enquanto as escovas de plástico são mais fáceis de limpar e mais eficazes na inibição do crescimento bacteriano.
Portanto, devemos lembrar-nos de substituir as nossas escovas de dentes imediatamente para proteger os nossos dentes. Após a escovagem, certifique-se de enxaguar bem a cabeça da escova com água para minimizar os resíduos de pasta de dentes na base.
Se a cabeça da sua escova de dentes ficar deformada ou desgastada durante o uso, isso indica que ela não é mais adequada para escovar e deve ser substituída imediatamente para evitar danos ao esmalte e aos tecidos bucais.
A manutenção regular também é crucial. Após uso prolongado, as escovas de dentes abrigam um crescimento bacteriano significativo, incluindo Candida albicans, Streptococcus pyogenes e Streptococcus pneumoniae.Estas bactérias podem entrar diretamente nos tratos digestivo e respiratório através da boca, causando potencialmente enterite e infeções pulmonares. Além disso, se entrarem na corrente sanguínea através da mucosa oral danificada, podem desencadear doenças sanguíneas graves. Portanto, após cada utilização, além de garantir que a escova de dentes permaneça o mais seca possível, é aconselhável expô-la regularmente à luz solar para desinfeção. O local de armazenamento das escovas de dentes e pasta de dentes deve ser idealmente bem ventilado e seco, pois condições húmidas podem favorecer o crescimento de bactérias e outros microrganismos nocivos.As escovas de dentes devem ser substituídas a cada um ou dois meses. Com que frequência os copos para escovas de dentes devem ser substituídos? Limpar e substituir os copos para escovas de dentes não é menos importante do que substituir a própria escova. Quando trocar a sua escova de dentes, o copo também deve ser substituído.Não se deixe levar pela tentação de facilitar! Ao limpar o suporte da escova de dentes, certifique-se de que todos os recantos, bordas e a base sejam bem enxaguados com água limpa e esfregados com uma escova pequena. Com o tempo, a maioria dos suportes acumula sujeira no fundo. Um suporte de boa qualidade será liso e uniforme, permitindo que a sujeira mais difícil seja removida sem deixar arranhões. Substitua o suporte da escova de dentes com frequência — a cada quatro a cinco meses — e certifique-se de que ele seja regularmente seco e desinfetado.
Muitas pessoas colocam casualmente as suas escovas de dentes húmidas no copo após a escovagem, e algumas até saem apressadamente sem esvaziar a água restante. Embora limpemos frequentemente o copo, certos detalhes são negligenciados.
Não podemos garantir que a escova de dentes esteja completamente limpa.As escovas de dentes são normalmente guardadas de cabeça para baixo, permitindo que as bactérias e a humidade residual se acumulem na base do copo. Com o tempo, isso pode levar a uma espessa camada de sujeira acumulada no fundo. O suporte para escovas de dentes torna-se, assim, um terreno fértil para a sujeira e as bactérias. Em vez de ajudar a escova de dentes a limpar a boca e manter a saúde dentária, pode tornar-se um vetor de transmissão de infeções ou uma fonte de doenças.
A boca humana abriga naturalmente inúmeras bactérias, como Candida albicans, Staphylococcus e Streptococcus pyogenes. Cada vez que se escova os dentes, partículas de alimentos e bactérias da boca são transferidas para a escova de dentes através do contacto com os dentes e gengivas.
Se o suporte da escova de dentes for colocado num ambiente húmido, ele proporciona um terreno fértil ideal para as bactérias. Essas escovas de dentes e suportes contaminados não só deixam de proteger os dentes, como também podem desencadear condições como enterite, gengivite ou periodontite.
A solução é enxaguar e sacudir a escova de dentes após o uso e, em seguida, guardá-la com as cerdas voltadas para cima em um local bem ventilado e seco.
Muitas famílias preferem colocar a escova num copo. Nesse caso, o copo deve ser limpo pelo menos uma vez por semana. Lave o copo imediatamente para mantê-lo seco e esterilize-o periodicamente fervendo-o por 10 minutos.Em alternativa, mergulhe o copo em vinagre e esfregue bem a base com a solução de vinagre. Também pode usar desinfetante diluído para limpar. É fundamental garantir que a base do copo é meticulosamente limpa.