Pred nekaj dnevi je spletna stran opravila anketo o dnevnih navadah 1477 mladih in ugotovila, da skoraj 30 % anketirancev zamenja zobno ščetko le enkrat na tri mesece ali manj. Po objavi poročila je tajvanski zobozdravnik izjavil: »Zobna ščetka, ki se uporablja le tri tedne, lahko vsebuje milijone bakterij, kar je enakovredno pitju devetih skodelic umazane pomivalne vode.«
Ali torej, če tri tedne ne zamenjate zobne ščetke, to resnično pomeni, da ste popili devet kozarcev umazane vode?
Anketa: Zobne ščetke se uporabljajo od 2 mesecev do 2 let
Mnogi ljudje nimajo fiksnega urnika za zamenjavo zobnih ščetk.
Da bi razumeli navade javnosti pri uporabi zobnih ščetk, je novinar s pomočjo osebja iz skupnosti Wenmiao v Taiyuanu opravil anketo med več kot 30 prebivalci, starih od 7 do 60 let.Rezultati so pokazali, da je bilo najkrajše obdobje uporabe dva meseca, najdaljše pa več kot dve leti.
"Umivaj si zobe zjutraj in zvečer, po obroku pa si izpij usta," je med intervjujem povedal štiriletni otrok, ki je ponovil znanje o ustni higieni, ki ga je pridobil v vrtcu. Vendar pa mnogi prebivalci niso bili seznanjeni s pravilnim ciklom zamenjave zobnih ščetk in so jih običajno zamenjali na podlagi videza, trajanja uporabe ali vidne obrabe.
Poskus: Število bakterij ne kaže neposredne povezave z dolžino uporabe zobne ščetke
Liu Min, svetovalec v bolnišnici Shanxi Jiji, je potrdil, da na zobnih ščetkah res obstajajo bakterije, vendar niso tako zaskrbljujoče, kot se običajno misli.
Na podlagi spletnih poročil o časovnih okvirih zamenjave zobnih ščetk je dr. Liu izvedla poskus bakterijske kulture z več zobnimi ščetkami, ki so bile uporabljene čez noč. Rezultati so pokazali, da so bile na vseh vzorcih prisotne bakterije – od ene kolonije do več kot tisoč. »Zaznane bakterije so vključevale bacile, glive in plesni. Kadar so prisotne v zadostnih količinah, lahko povzročijo okužbe ustne votline,« je pojasnila.
Dr. Liu je pojasnil, da raven bakterij na zobnih ščetkah ni povezana z dolžino uporabe, ampak z osebnimi higienskimi navadami. Na primer, ustne bakterije se med ščetkanjem naravno prenašajo na ščetko. Shranjevanje ščetke v dobro prezračenem, suhem okolju zmanjša oprijem bakterij.
Sklep: Ni standardnega časovnega okvira za zamenjavo zobne ščetke
Glede trditve tajvanskega zdravnika, da „če tri tedne ne zamenjate zobne ščetke, je to enakovredno pitju devetih kozarcev umazane vode“, je Liu Min izjavil, da takšne trditve nimajo standardiziranih opredelitev. Ustna votlina je največji rezervoar bakterij v človeškem telesu. Statistični podatki kažejo, da vsak mililiter nestimulirane sline vsebuje 150 milijonov bakterij, medtem ko vsak gram zobnega kamna (zobnega obloga) vsebuje 10 milijard bakterij.Bakterije na zobnih ščetkah sicer obstajajo, vendar niso tako zaskrbljujoče, kot se običajno misli. Glede pogostosti zamenjave je Liu Min svetoval, da naj ta temelji na navadah umivanja zob in pritisku, ki ga uporabnik izvaja. Za tiste, ki imajo visokokakovostne ščetke in nežne tehnike umivanja, je zamenjava po treh mesecih sprejemljiva, če so ščetine še vedno pokončne.