Há alguns dias, um site pesquisou os hábitos diários de 1.477 jovens, revelando que quase 30% dos entrevistados substituíam suas escovas de dentes apenas uma vez a cada três meses ou mais. Após a divulgação do relatório, um dentista taiwanês afirmou: "Uma escova de dentes usada por apenas três semanas pode abrigar milhões de bactérias, o equivalente a beber nove copos de água suja de lavar louça".
Então, deixar de substituir a escova de dentes por três semanas realmente equivale a beber nove copos de água suja?
Pesquisa: o uso da escova de dentes varia de 2 meses a 2 anos
Muitas pessoas não têm um cronograma fixo para substituir suas escovas de dentes.
Para entender os hábitos de uso da escova de dentes pelo público, um repórter, auxiliado pela equipe da Comunidade Wenmiao de Taiyuan, pesquisou mais de 30 residentes com idades entre 7 e 60 anos.Os resultados revelaram que o período de uso mais curto foi de dois meses, enquanto o mais longo ultrapassou dois anos. «Escovar de manhã e à noite, enxaguar após as refeições», afirmou uma criança de quatro anos durante uma entrevista, recitando os conhecimentos de higiene oral aprendidos no jardim de infância. No entanto, muitos residentes não tinham consciência do ciclo correto de substituição das escovas de dentes, substituindo-as normalmente com base na aparência, duração de uso ou desgaste visível.Experiência: a contagem de bactérias não mostra correlação direta com a duração do uso da escova de dentes. Liu Min, médico consultor do Hospital Shanxi Jiji, afirmou que, embora existam bactérias nas escovas de dentes, a situação não é tão alarmante quanto se imagina.
Motivada por relatos online sobre os prazos de substituição das escovas de dentes, a Dra. Liu conduziu uma experiência de cultura bacteriana utilizando várias escovas de dentes usadas durante a noite. Os resultados mostraram bactérias detetáveis em todas as amostras — variando de uma única colónia a mais de mil. «As bactérias detetadas incluíam bacilos, fungos e bolores. Quando presentes em quantidades suficientes, estes podem potencialmente causar infeções orais», explicou ela.
O Dr. Liu esclareceu que os níveis bacterianos nas escovas de dentes não estão relacionados com a duração da utilização, mas sim com os hábitos de higiene pessoal. Por exemplo, as bactérias orais transferem-se naturalmente para a escova durante a escovagem. Guardar a escova num ambiente bem ventilado e seco reduz a adesão bacteriana.
Conclusão: não há um prazo padrão para a substituição da escova de dentes
Em relação à afirmação de um médico taiwanês de que «não substituir a escova de dentes por três semanas é equivalente a beber nove copos de água suja», Liu Min afirmou que tais afirmações carecem de definições padronizadas. A cavidade oral é o maior reservatório de bactérias do corpo humano. As estatísticas indicam que cada mililitro de saliva não estimulada contém 150 milhões de bactérias, enquanto cada grama de cálculo dentário (tártaro) abriga 10 mil milhões de bactérias.Embora existam bactérias nas escovas de dentes, elas não são tão alarmantes quanto se costuma pensar.
Em relação à frequência de substituição, Liu Min aconselhou que ela deve ser baseada nos hábitos de escovagem do usuário e na pressão aplicada. Para aqueles que têm escovas de alta qualidade e técnicas de escovagem suaves, a substituição após três meses é aceitável, desde que as cerdas permaneçam na posição vertical.