Před několika dny provedl jeden web průzkum denních návyků 1 477 mladých lidí, který odhalil, že téměř 30 % respondentů vyměňuje zubní kartáčky pouze jednou za tři měsíce nebo ještě méně často. Po zveřejnění této zprávy taiwanský zubní lékař prohlásil: „Zubní kartáček používaný pouhé tři týdny může obsahovat miliony bakterií, což odpovídá vypití devíti šálků špinavé vody z nádobí.“
Opravdu tedy nepoužívání zubního kartáčku po dobu tří týdnů odpovídá vypití devíti sklenic špinavé vody?
Průzkum: Zubní kartáčky se používají od 2 měsíců do 2 let
Mnoho lidí nemá pevný harmonogram pro výměnu zubních kartáčků.
Abychom pochopili návyky veřejnosti v používání zubních kartáčků, provedl reportér za pomoci zaměstnanců komunity Wenmiao v Tai-jüanu průzkum mezi více než 30 obyvateli ve věku od 7 do 60 let.Výsledky ukázaly, že nejkratší doba používání byla dva měsíce, zatímco nejdelší přesáhla dva roky. „Čistěte si zuby ráno a večer, po jídle si vypláchněte ústa,“ uvedlo během rozhovoru čtyřleté dítě, které recitovalo znalosti o ústní hygieně, které se naučilo ve školce. Mnoho obyvatel však nemělo povědomí o správném cyklu výměny zubních kartáčků a obvykle je vyměňovalo na základě vzhledu, doby používání nebo viditelného opotřebení.
Experiment: Počet bakterií nevykazuje přímou souvislost s délkou používání zubního kartáčku
Liu Min, konzultant v nemocnici Shanxi Jiji, uvedl, že ačkoli se na zubních kartáčcích bakterie vyskytují, situace není tak alarmující, jak by se mohlo zdát.
Na základě online zpráv o termínech výměny zubních kartáčků provedla Dr. Liu bakteriální kultivační experiment s několika zubními kartáčky, které byly použity přes noc. Výsledky ukázaly, že na všech vzorcích byly detekovatelné bakterie – od jedné kolonie až po více než tisíc. „Mezi detekovanými bakteriemi byly bacily, houby a plísně. Pokud jsou přítomny v dostatečném množství, mohou potenciálně způsobit infekce ústní dutiny,“ vysvětlila.
Dr. Liu zdůraznil, že množství bakterií na zubních kartáčcích nesouvisí s délkou používání, ale s osobními hygienickými návyky. Například ústní bakterie se při čištění zubů přirozeně přenášejí na kartáček. Skladování kartáčku v dobře větraném a suchém prostředí snižuje přilnavost bakterií.
Závěr: Neexistuje standardní lhůta pro výměnu zubního kartáčku
Ohledně tvrzení taiwanského lékaře, že „nevyměnit zubní kartáček po dobu tří týdnů je ekvivalentní vypití devíti sklenic špinavé vody“, Liu Min uvedl, že taková tvrzení postrádají standardizované definice. Ústní dutina je největším rezervoárem bakterií v lidském těle. Statistiky ukazují, že každý mililitr nestimulované sliny obsahuje 150 milionů bakterií, zatímco každý gram zubního kamene (zubního plaku) obsahuje 10 miliard bakterií.Bakterie na zubních kartáčcích sice existují, ale nejsou tak alarmující, jak se obecně předpokládá. Pokud jde o frekvenci výměny, Liu Min doporučil, aby se řídila zvyky uživatele při čištění zubů a tlakem, který při tom vyvíjí. U osob s kvalitními kartáčky a jemnou technikou čištění zubů je výměna po třech měsících přijatelná, pokud jsou štětiny stále vzpřímené.