1. A nyári intenzív hőség miatt még a szerény nyári ruházat vagy a gyakori napozás is könnyen kiválthatja a bőrallergiát. Allergiás reakció esetén antihisztaminokat lehet szedni, vagy helyi krémeket lehet felvinni az érintett területekre.Kimenés előtt kenje be napvédő krémmel a napérzékeny területeket. Izzadás után kerülje a hideg zuhanyzást; a fürdővíz legyen kellemesen meleg, ne túl forró.
3. Bőrallergia esetén tartson könnyű étrendet, és kerülje a fűszeres vagy irritáló ételeket. A zsíros vagy sült ételeket is kerülje.Növelje a gyümölcsök és friss zöldségek fogyasztását, hogy elősegítse az allergiás bőr gyorsabb gyógyulását. Nyári allergéneket elkerülő ételek 1. Az ehető gombák, beleértve a csiperkegombát és a shiitake gombát, túlzott fogyasztásuk esetén súlyosbíthatják a szél-hő állapotokat. Ez krónikus betegségeket válthat ki, mint például a máj-yang fejfájás vagy a máj-szél szédülés, és kiválthatja vagy súlyosbíthatja a bőrallergiákat, sebeket vagy tályogokat.
2. Tengeri ételek, mint például a hajszálhal, a sárga croaker, a pomfret, a kagyló, a garnéla és a rák. Ezek az ételek túlnyomórészt sósak, hidegek és csípősek. Az allergiás alkatúaknál allergiás bőrbetegségeket, például asztmát és csalánkiütést okozhatnak, emellett pedig olyan bőrbetegségeket is kiválthatnak, mint a kelések és a tályogok.
3. Zöldségek, mint például a bambuszrügy, a mustárlevél, a sütőtök, a spenót, a tavaszi hagyma, a fokhagyma és a metélőhagyma. Ezek az ételek könnyen kiválthatnak bőrallergiákat, keléseket és tályogokat.
4. Gyümölcsök, mint például az őszibarack és a kajszi. Az ókori szövegek megjegyzik, hogy az őszibarack túlzott fogyasztása belső hőt generál, elősegítve a kelések, sebek, karbunkulusok, furunkulusok és férgek megjelenését. A kajszi túlzott fogyasztása keléseket és furunkulusokat okozhat, miközben károsítja az inakat és a csontokat.