Rakitovec je sadje, resnično najbolj okusno sadje, bogato s hranili. Vendar pa ga v vsakdanjem življenju ne srečujemo pogosto, zato mnogi ne poznajo njegove hranilne vrednosti. Danes bomo podrobno predstavili hranilne koristi in zdravilne lastnosti rakitovca, da boste lahko bolje spoznali to sadje.
Hranilna vrednost kitajskega rožnega jabolka
Ta majhna jagoda, ki izvira iz severne Kitajske, se ponaša s sladko-kislim okusom in je polna vitaminov in mineralov, ki imajo znatne koristi za zdravje. Poleg okusnosti ima tudi zdravilno vrednost. Zdravniki pogosto kombinirajo kitajsko rožno jabolko z drugimi zelišči za lajšanje žeje, zdravljenje bolečin v trebuhu in še več. Ste radovedni glede njegovega specifičnega hranilnega profila?Raziskajmo ga skupaj v nadaljevanju.
Horsehead Nightshade, znan tudi kot Physalis, Red Maiden, Golden Lantern, Goli, Lantern Grass ali Roselle, se uživa zaradi njegovih plodov.
Celotna rastlina vsebuje fizalin, semena pa vsebujejo približno 21 % maščobnega olja. To olje vsebuje približno 75 % linolne kisline in 12 % oleinske kisline.
Njegove lastnosti so grenke in hladne, odpravlja vročino in razstruplja, odpravlja sluz in lajša kašelj, mehča otrdele mase in razgrajuje vozliče, spodbuja uriniranje in zmanjšuje otekline.
Indikacije in uporaba
Indicira se za hepatitis tipa zlatenice, holetsistitis, prehlad z zvišano telesno temperaturo, vneto grlo, bronhitis, pljučni absces, mumps, orhitis, cistitis, hematurijo in tuberkulozo vratnih bezgavk. Topično se uporablja za zdravljenje pustuloznih izpuščajev in oteklin.
Vitamini
Kitajska lanterna, znana tudi kot kitajski lanternov plod, je zelo okusna jagoda, ki se lahko uživa kot sadje ali kuha kot zelenjava. Kitajski lanternov plod je bogat z vitamini, vključno z vitaminom C in vitamini B, zato njegovo uživanje ne le spodbuja zdravje kože in preprečuje skorbut, ampak je tudi zelo učinkovito pri preprečevanju raka.Vitamin B igra ključno vlogo pri uravnavanju prebavnih funkcij in presnove lipidov v telesu, zato je redno uživanje kosmulje zelo koristno za splošno zdravje.
Lastnosti, ki hranijo kri in delujejo antiseptično
Kosmulja je bogata tudi z minerali, zlasti z železom, ki prispeva k njeni živahni škrlatni barvi po zmrzali.Redno uživanje sladkega krompirja lahko učinkovito obnavlja kri. Vsebuje tudi določene dezinfekcijske in antibakterijske sestavine, ki ponujajo odlično olajšavo in zdravljenje za tonzilitis in virusne prehlade. Večje uživanje sladkega krompirja ne le zdravi vnetja, ampak tudi znatno poveča imunost, zaradi česar je idealen za tiste, ki so pogosto bolni.
Najboljša izbira za prehransko terapijo
Plodovi kitajske kosmulje niso le hranljivi, ampak se tudi njihove korenine in stebla uporabljajo v medicini. Raziskave kažejo, da odvar iz korenin in stebel lahko zdravi diabetes, kašelj zaradi vetra in vročine ter hepatitis, med drugim. Za razliko od mnogih zahodnih zdravil, ki imajo stranske učinke, kitajska kosmulja, čeprav deluje počasneje, nima stranskih učinkov in ni zasvojljiva. Zaradi tega je naša najljubša zelenjava za vsakodnevno prehransko terapijo.
Redno uživanje
Običajna kosmulja ne prinaša le številnih koristi za zdravje, ampak je tudi izjemno pogosta, zlasti na severovzhodu Kitajske, kjer raste v izobilju. Zato bi morali, kadar je to mogoče, z veseljem uživati to cenovno dostopno in zdravo sadje. Ne le da zadovolji naše brbončice, ampak prinaša tudi nepričakovane koristi. Na primer, njegova bogata vsebnost antioksidantov med drugim pomaga upočasniti proces staranja.
Zdravilni učinki
(1) Za kašelj, vneto grlo, oslovski kašelj pri otrocih in akutni traheitis, ki jih povzroča vročina: zmeljite celo rastlino v prah in jo pogoltnite ali pa skuhajte njen kelih z 1,5 qianom semen repinca, 3 qianom korenine Scrophularia in 1 qianom korenine sladkega korena.
(2) Pemfigus vulgaris: svež sok rastline nanesite na prizadete predele ali ga spali v pepel, ohranite njegove lastnosti in ga zmešajte s sezamovim oljem za lokalno uporabo.
(3) Menstrualne bolečine v trebuhu, vnetje maternice, salpingitis, oophoritis: skuhajte kot eno samo zelišče ali ga v enakih delih zmešajte s smrdljivim jasminom, materino srčico in draguljem zmajevega pljuvka (Zizyphus jujuba) za odvar.
(4) Sladkorna bolezen, edem: Zelišče zavrite samo ali ga zmešajte z 2 qian koruznega svila, Mengzongovimi bambusovimi poganjki in 1,5 qian malabarskega špinača za odvar. (5) Bakterijska dizenterija: Zavrite korenino physalis ali jo zmešajte z enakimi deli zmajeve bisere za odvar.
(6) Ugrizi strupenih kač, oteklina in bolečina: Pripravite odvar in ga popijte, sveže zelišče pa nanesite na prizadeto mesto; ali pa ga zmešajte s 3 qian Dendrobium nobile, 2 qian Cynanchum wilfordii, 3 qian Saxifraga chinensis in 2 qian Dracaena cinnamomea za pripravo odvarja.
(7) Otroške krče, slabost, zvišana telesna temperatura, glasno jokanje in nepremičnost: Sveže zelišče zdrobite v sok in ga dajte otroku toplega.
(8) Nezdravljive rane: neposredno nanesite liste physalis.
Zaključek: Physalis v vsakdanjem življenju ni pogost, zato ga mnogi morda ne poznajo. Vendar ima visoko hranilno vrednost, saj vsebuje različne vitamine in minerale. Lahko neguje kri in ubija bakterije, ima pa tudi zdravilno vrednost za zdravljenje številnih bolezni, kot so otroške krče, slabost, povišana telesna temperatura, ugrizi strupenih kač in otekline z bolečino.