Vlaženje je osnova nege kože in ostaja najpomembnejše. Vendar mnogi kljub vsakodnevni uporabi izdelkov za nego kože trpijo zaradi vztrajne suhosti, pogosto zaradi izbire neprimernih izdelkov. Med številnimi vlažilnimi izdelki dajte prednost tistim, ki vsebujejo preproste, zanesljive vlažilne sestavine.
Kateri so preprosti in zanesljivi vlažilni sestavini?
1. Ceramidi
Ceramidi, ki so naravno prisotni v človeški koži, so glavna sestavina medceličnih lipidov v stratum corneum. Preprečujejo izgubo vlage, ščitijo kožo pred zunanjimi dražljivci in imajo zaščitno funkcijo, hkrati pa kožo negujejo in vlažijo.Zmanjšanje ravni ceramidov v koži lahko ogrozi kožno pregrado, kar vodi do suhosti, srbenja, hrapavosti ali občutljivosti. To lahko celo sproži vrsto kožnih bolezni, kot sta atopijski dermatitis ali luskavica.Številni izdelki za nego kože zdaj vsebujejo ceramide, ki pri lokalni uporabi pomagajo obnoviti kožno pregrado. Ker so ceramide naravno prisotne v strukturi kože, na splošno ne povzročajo občutljivosti, zato so še posebej primerni za občutljivo, suho ali starajočo se kožo.Na seznamih sestavin za nego kože je glicerin običajno naveden kot glicerol. Deluje kot odlično vlažilno sredstvo in topilo. Glicerin ima močne higroskopske lastnosti, saj iz zraka črpa vlago in na površini kože tvori zaščitni film. Vendar ga je treba za uporabo razredčiti; nerazredčen glicerin sam ne more doseči zadostnega vlažilnega učinka in ga je treba kombinirati z drugimi izdelki.
3. Hialuronska kislina
Hialuronska kislina, splošno znana kot hialuronska kislina, se pogosto uporablja v minimalno invazivnih kozmetičnih posegih. Je snov, ki je naravno prisotna v koži. Hialuronska kislina ima močne vlažilne lastnosti, saj lahko veže več kot 500-kratno težo vode, kar jo naredi izjemno močno vlažilno sestavino. Pri izbiri izdelkov za nego kože, ki vsebujejo hialuronsko kislino, je ključnega pomena upoštevati molekulsko velikost, da se zagotovi njena učinkovitost.Hialuronska kislina z nizko molekulsko maso prodre v dermis in odpravlja težave s suhostjo in staranjem; različice s srednjo molekulsko maso vlažijo stratum corneum za boljše zadrževanje vlage; različice z visoko molekulsko maso tvorijo površinsko pregrado, ki preprečuje izgubo vlage, vendar se lahko zdijo nekoliko lepljive. Izdelki z eno samo sestavino hialuronske kisline dajejo omejene rezultate; za optimalno vlaženje izberite formulacije, ki združujejo vse tri molekulske mase.
4. Naravna rastlinska olja
Lipidi so pomemben sestavni del kože. Osebe s suho kožo pogosto trpijo zaradi dehidracije in pomanjkanja lipidov. Kadar primanjkuje lipidov, se vlaga iz kože izhlapeva hitreje, kar pospeši proces staranja.Olja, pridobljena iz naravnih rastlin, vsebujejo številne koristne sestavine za kožo, kot so vitamini, antioksidanti in esencialne maščobne kisline. Oljčno olje, mandljevo olje in olje pšeničnih kalčkov so odlični vlažilni izdelki.
5. Skvalen
Skvalen, pridobljen iz olja iz jeter morskih psov, celicam zagotavlja bistvene hranilne snovi in kisik, s čimer spodbuja celični metabolizem. Na površini kože tvori zaščitno lipidno pregrado, ki preprečuje izgubo vlage.V resnici lahko vse živali in rastline izločajo skvalen, vendar ima ta sestavina nestabilno strukturo in je nagnjena k oksidaciji, zato je primerna za uporabo v izdelkih za lokalno nego kože.Za kožo je sečnina učinkovito mehčalo in vlažilno sredstvo, ki krepi kožno pregrado in hkrati mehča keratinizirane celice. S tem suho, grobo kožo spremeni v gladko in prožno.
Prijazno opozorilo
Osebe s suho kožo morajo pri izbiri izdelkov za nego kože pazljivo preveriti, ali vsebujejo zgoraj navedene sestavine. Za hidracijo in zadrževanje vlage je najbolje vrniti se k osnovam – izbrati cenovno dostopne izdelke, ki zagotavljajo odlične vlažilne učinke.