Hydratace je základem péče o pleť a zůstává nanejvýš důležitá. Mnoho lidí však i přes každodenní aplikaci trpí přetrvávající suchostí, často kvůli výběru nevhodných produktů. Z četných dostupných hydratačních přípravků upřednostňujte ty, které obsahují jednoduché a spolehlivé hydratační složky.
Jaké jsou některé jednoduché a spolehlivé hydratační složky?
1. Ceramidy
Ceramidy, které se přirozeně vyskytují v lidské pokožce, tvoří primární složku mezibuněčných lipidů v rohovité vrstvě. Zabraňují ztrátě vlhkosti, chrání pokožku před vnějšími dráždivými látkami a poskytují ochranné funkce, přičemž mají výživné a hydratační účinky.Snížení hladiny ceramidů v pokožce může narušit kožní bariéru, což vede k suchosti, svědění, drsnosti nebo citlivosti. To může dokonce vyvolat řadu kožních onemocnění, jako je atopická dermatitida nebo psoriáza.Mnoho produktů pro péči o pokožku nyní obsahuje ceramidy, které při lokální aplikaci pomáhají opravit kožní bariéru. Jelikož ceramidy se přirozeně vyskytují ve struktuře pokožky, obecně nezpůsobují citlivost, což je činí obzvláště vhodnými pro citlivou, suchou nebo stárnoucí pokožku.V seznamech složek produktů pro péči o pleť je glycerin obvykle uveden jako glycerol. Slouží jako vynikající zvlhčující látka a rozpouštědlo. Glycerin má silné hygroskopické vlastnosti, přitahuje vlhkost ze vzduchu a vytváří ochranný film na povrchu pokožky. Pro použití však musí být zředěn; nezředěný glycerin sám o sobě nemůže dosáhnout dostatečných zvlhčujících účinků a měl by být kombinován s jinými produkty.
3. Kyselina hyaluronová
Kyselina hyaluronová, běžně známá jako kyselina hyaluronová, se často používá v minimálně invazivních kosmetických procedurách. Jedná se o látku, která se přirozeně vyskytuje v pokožce. Kyselina hyaluronová má silné hydratační vlastnosti, protože dokáže vázat více než 500násobek své vlastní hmotnosti ve vodě, což z ní činí mimořádně účinnou hydratační složku. Při výběru produktů pro péči o pleť obsahujících kyselinu hyaluronovou je však důležité zohlednit velikost molekul, aby byla zajištěna jejich účinnost.Hyaluronová kyselina s nízkou molekulovou hmotností proniká do dermis, kde řeší problémy se suchostí a stárnutím; varianty se střední molekulovou hmotností hydratují stratum corneum pro lepší zadržování vlhkosti; typy s vysokou molekulovou hmotností tvoří povrchovou bariéru, která zabraňuje ztrátě vody, i když mohou být mírně lepkavé. Produkty s jedinou složkou hyaluronové kyseliny přinášejí omezené výsledky; pro optimální hydrataci volte přípravky kombinující všechny tři molekulové hmotnosti.
4. Přírodní rostlinné oleje
Lipidy jsou důležitou složkou pokožky. Lidé se suchou pokožkou často trpí dehydratací i nedostatkem lipidů. Při nedostatku lipidů se vlhkost z pokožky odpařuje rychleji, což urychluje proces stárnutí.Oleje extrahované z přírodních rostlin obsahují řadu prospěšných složek pro pokožku, jako jsou vitamíny, antioxidanty a esenciální mastné kyseliny. Olivový olej, mandlový olej a olej z pšeničných klíčků jsou vynikajícími hydratačními produkty.
5. Squalane
Squalane, získávaný z oleje ze žraločích jater, dodává buňkám nezbytné živiny a kyslík a podporuje buněčný metabolismus. Na povrchu pokožky vytváří ochrannou lipidovou bariéru, která zabraňuje ztrátě vlhkosti.Ve skutečnosti mohou skvalen vylučovat všechna zvířata a rostliny, ale tato složka má nestabilní strukturu a je náchylná k oxidaci, takže je vhodná pro použití v lokálních přípravcích pro péči o pokožku.Pro pokožku slouží močovina jako účinný změkčovadlo a zvlhčovač, posiluje kožní bariéru a zároveň změkčuje zrohovatělé buňky, aby suchá a hrubá pokožka byla hladší a pružnější. Přátelské připomenutí Lidé se suchou pokožkou by měli pečlivě zkoumat, zda produkty pro péči o pokožku obsahují výše uvedené složky. Pokud jde o hydrataci a udržení vlhkosti, je nejlepší vrátit se k základům – zvolit cenově dostupné produkty, které mají vynikající zvlhčující účinky.