1、即使先前胸部形態完美，為預防問題發生並為逐漸發育的乳房提供適當支撐，每日穿戴胸罩實屬必要。選購胸罩時尺寸合適至關重要，過緊會壓迫乳房影響乳腺二次發育，過鬆則無法發揮支撐效果。
2、塗抹天然成分的豐胸護理油，可同時保護乳房肌膚並減輕摩擦。
3、保持乳頭清潔，塗抹植物油（橄欖油、芝麻油、大豆油）軟化表面污垢與結痂，再以溫水沖洗乾淨。
4、哺乳期結束後應避免急遽減重，需耗時一年以上執行體態重塑計畫，以防不當減重導致胸部「萎縮」。
5、每日持續進行胸部按摩：雙手以畫圓方式由乳房內側向外側按壓20次，反向操作20次。張開手指以雙手輕柔提拉雙乳動作重複15次以上。
6、若在意乳房下垂問題，應立即進行提胸按摩。特別是產後新手媽媽，服用產後豐胸藥不僅危害自身健康，更可能影響嬰兒。因此專家建議避免此類豐胸方式。