No uzacu sirds ir ķīniešu medicīna meridiāna punkti Yintang punkts dzīvesvietas, veselības praktizētāji būs Yintang punkts sauc "uz dantian", ķīniešu medicīna uzskata, ka stimulācija šo daļu, cītīgi kultivēt, varēs iegūt ilgmūžību un ilgmūžību "iekšējā eliksīrs". Tradicionālā medicīna uzskata, ka Indijas zālē, lai redzētu veselību, ir zināma patiesība.

　　Tumsas nospiedumu zālē liecina, ka cilvēka sirds nedarbojas labi, smadzeņu apgāde ar asinīm ir nepietiekama, sirds un smadzeņu išēmija un hipoksija, un pat miokarda nekrozes gadījums;

　　Ja Yin Tang ir pārāk sarkans, tas liecina par patoloģisku asins tauku veidošanos, augstu asinsspiedienu, paaugstinātu temperamentu un vieglu insultu;

　　Dzeltenīgs Yintang norāda uz nepietiekamu asiņu un qi daudzumu cilvēka organismā, vāju liesas un kuņģa darbību utt.

　　Šo asins tauku, asinsspiediena, smadzeņu asinsapgādes un citas problēmas kontrolē šis Yin Tang punkts, ja vien šo vietu caur daudzām problēmām var atrisināt.

　　Atverot uzacu sirdi, visas slimības neiebrūk.

　　Problēmas Yin zālē pieder pie slimības vājuma. Patiesībā, saskaroties ar šo situāciju, ja vien ar uzacu sirds masāžu var labi mazināt noguruma simptomus.

　　Yin Tang punktu ir viegli atrast, tas atrodas sejas priekšpusē, tieši centrā starp labo un kreiso uzacu ir Yin Tang punkts.

　　Stimulējot Yin Tang punktu, tiek pamodinātas smadzenes un attīrās prāts. Katru dienu ar īkšķi un rādītājpirkstu saspiediet ādu starp abām uzacīm nedaudz uz augšu, 100 reizes pavelciet uz augšu, jūs varat sajust pietūkuma sajūtu uz izkliedes pusēm, tā ir Jang Qi ietekme, pēc kuras jūs varēsiet sajust, ka smadzenes ir īpaši skaidras, arī acis ir īpaši gaišas.

　　Regulāra šī Yin Tang akupunkta masāža var arī asināt prātu, uzlabot atmiņu un uzlabot redzes zudumu.

　　Šim punktam ir nozīmīga loma arī hroniska rinīta izraisītā deguna aizsprostojuma regulēšanā un uzlabošanā, kā arī ar to saistītā reibuma, galvassāpju un ožas zuduma gadījumā.

　　Pašas akupunktūras masāžas metode

　　1. Iztaisnojiet labās rokas vidējo pirkstu un salieciet pārējos pirkstus;

　　2. Novietojiet vidējo pirkstu pie uzacs centra un ar pirkstu galiem berzējiet akupunktu, izdarot mērenu spiedienu;

　　3. Berzējiet un spiediet vienu reizi dienā no rīta un vakarā aptuveni 2 līdz 3 minūtes katru reizi;

　　4. Varat arī ar labās rokas īkšķi un rādītājpirkstu saspiest ādu starp abām uzacīm un nedaudz pavilkt to uz augšu 50 līdz 100 reizes dienā no rīta un vakarā. (Jūs varat arī masēt tieši ar īkšķi, kā parādīts attēlā).

　　Kad šis kontrolpunkts būs atvērts, uzlabosies smadzeņu asinsapgādes problēma, kas labi palīdz pret galvassāpēm, reiboni un citiem augsta asinsspiediena izraisītiem simptomiem.