Odstranění plenek a povzbuzování dětí, aby rodičům řekly, když potřebují „čurat“, je pouze jednou z metod učení na nočník a nemusí vyhovovat každému dítěti. Důvodem je, že každé dítě vnímá pocit „teplé tekutiny stékající po vnitřní straně stehna směrem k lýtku“ jinak.Pokud jde o nácvik používání toalety, matky by měly najít vhodný přístup na základě individuálních okolností svého dítěte. Zde je několik návrhů:
Účinné strategie pro vytvoření pravidelných návyků při vyprazdňování (Public Health Network)
(1) Aktivně sledujte signály, které dítě vysílá před vyprazdňováním, protože děti jsou obecně vnímavější k nácviku, když potřebují na toaletu.
(2) Pořiďte atraktivní nočník, který se vašemu dítěti líbí, protože preference zvyšují pravděpodobnost úspěšného používání.
(3) Zajistěte, aby byl nočník lehký a dítě s ním mohlo snadno manipulovat samostatně, protože v této fázi děti často preferují samostatnost.
(4) Připravte nočník, který se dítěti líbí, protože preference zvyšují pravděpodobnost úspěšného používání.
(3) Zajistěte, aby nočník byl lehký a dítě ho mohlo snadno přenášet a používat samostatně. Děti obvykle preferují činnosti, které zvládnou samy.
(4) V této fázi jsou děti motivovány opakovat činnosti, za které získávají pochvalu od rodičů. Proto své dítě okamžitě povzbuzujte, když úspěšně použije nočník.
(5) Naučení používání nočníku nepřinese okamžité výsledky, proto matky nesmí být netrpělivé. Vyhněte se kritice dítěte za pomočení kalhot, protože to může oddálit jeho schopnost vědomě ovládat močový měchýř.
(6) Vytvořte pravidelný režim vyprazdňování. Většina kojenců má stolici jednou nebo dvakrát denně, ale vědomá kontrola nad vyprazdňováním se obvykle vyvíjí mezi 18 měsíci a 2 lety věku.Není tedy třeba s tréninkem spěchat. Pokud vaše dítě obvykle vykonává stolici po snídani, povzbuzujte ho, aby si v tuto dobu každý den sedlo na nočník, nebo ho doprovázejte na toaletu. Pokud pláče nebo odmítá, nenuťte ho. I když je trénink úspěšný, některé děti mohou kolem jednoho roku věku, kdy se rozvíjí sebeuvědomění, opět začít odporovat. Trpělivá vytrvalost nakonec povede k úspěchu.
Noční kontrola močového měchýře
Ideální je, pokud se vaše dítě v noci přirozeně probudí, aby se vymočilo. Pokud se však vaše dítě ještě v noci neprobouzí, aby se vymočilo, není třeba ho opakovaně budit. Tato praxe narušuje spánkový cyklus dítěte a může způsobit úzkost během hlubokého spánku.Neexistují žádné důkazy o tom, že časté budení dítěte v noci na močení nebo budení v pravidelných intervalech urychluje rozvoj nočního ovládání močového měchýře. Plný močový měchýř přirozeně signalizuje spícímu dítěti, aby se probudilo a sdělilo svou potřebu močit. Matky se nemusí obávat, že jejich dítě bude neustále močit do postele jen proto, že ho nebudily na močení.