Qu'est-ce qui convient aux personnes âgées souffrant d'hypertension ?
Une pression artérielle normale est fondamentale pour la fonction circulatoire. Régulée par de multiples facteurs, elle assure un apport sanguin adéquat aux tissus et aux organes, maintenant ainsi un métabolisme normal. Une pression artérielle trop basse (hypotension) ou trop élevée (hypertension) peut avoir des conséquences graves, la perte totale de pression artérielle pouvant entraîner la mort. Cela souligne l'importance biologique cruciale de la pression artérielle.
Qu'est-ce qui constitue une tension artérielle normale ?
Une tension artérielle initiale inférieure à 120/80 mmHg est considérée comme normale ; une tension artérielle initiale comprise entre 120-139/80-89 mmHg est classée comme préhypertension ; une tension artérielle initiale ≥Une tension artérielle comprise entre 140/90 mmHg et 180/110 mmHg est considérée comme une hypertension probable ; trois mesures non consécutives ≥ 140/90 mmHg prises à des jours différents confirment l'hypertension ; une mesure initiale ≥180/110 mmHg est considérée comme une hypertension hautement probable, justifiant un traitement antihypertenseur immédiat, une évaluation médicale plus approfondie et une surveillance étroite de la pression artérielle jusqu'à ce que les niveaux reviennent à une plage sûre. Les valeurs de référence pour la pression artérielle normale moyenne chez les Chinois (mmHg) sont indiquées dans la figure ci-dessous :
Facteurs influençant la pression artérielle
La pression artérielle est mesurée en millimètres de mercure. Selon les directives de l'Organisation mondiale de la santé de 1999 : - Une pression systolique/diastolique inférieure à 120/80 mmHg est considérée comme idéale - Une pression artérielle inférieure à 139/89 mmHg est normale - Une pression artérielle comprise entre 140/90 et 160/95 mmHg indique une préhypertension - Une pression artérielle supérieure ou égale à 161/96 mmHg constitue une hypertension.La pression artérielle assure le transport normal du sang dans les artères vers l'ensemble du corps. Si la pression artérielle est trop basse, elle ne peut pas alimenter correctement l'ensemble du corps en sang. À l'inverse, une pression artérielle trop élevée peut endommager les vaisseaux sanguins et indiquer des anomalies au niveau du sang ou du cœur. La pression artérielle est influencée par les facteurs suivants :
1. La taille : plus le corps est grand, plus le cœur doit exercer une pression importante pour pomper efficacement le sang dans l'ensemble du corps.
2. Âge : les personnes plus jeunes ont un métabolisme plus élevé et un débit sanguin plus important, ce qui nécessite une pression plus élevée pour le pompage cardiaque. Cette exigence diminue avec l'âge.
3. Viscosité du sang (densité) : un sang plus épais nécessite une pression plus élevée pour l'éjection cardiaque.
4. Posture : la position debout élève la pression artérielle par rapport à la position assise, qui est elle-même plus élevée que la position allongée.Cela est dû aux effets de la gravité. 5. Résistance vasculaire : si les vaisseaux sanguins se rétrécissent, le débit sanguin est restreint, ce qui oblige le cœur à exercer une plus grande force pour pomper le sang. 6. Autres facteurs : état mental, rythme de vie, variations individuelles, habitudes alimentaires, médicaments, génétique, changements climatiques, etc. Personnes sujettes à l'hypertension 1. Les personnes ayant des antécédents familiaux d'hypertension chez leurs parents, leurs frères et sœurs ou d'autres membres de leur famille.
2. Les personnes obèses.
3. Les personnes ayant une consommation excessive de sel.
4. Les gros consommateurs d'alcool.
5. Les personnes sujettes à la nervosité et à l'irritabilité.
Personnes sujettes à l'hypotension
1. Les jeunes femmes.
2. Les personnes alitées pendant de longues périodes.
3. Les personnes en convalescence après une maladie.
4. Les personnes de constitution fragile.
5. Les femmes en période de ménopause.
6. Les personnes âgées.
Compte tenu des fluctuations importantes inhérentes à la pression artérielle, il est nécessaire de prendre plusieurs mesures à des jours différents afin de déterminer si des valeurs élevées correspondent à un état persistant. Nous décrivons ci-dessous la méthode de mesure de la pression artérielle.