蕁麻疹健康管理其三：飲食療法。應多攝取富含維生素的新鮮蔬果，或補充維生素C與B群（尤以B6為要）。積極攝取鹼性食物（葡萄、綠茶、海帶、番茄、芝麻、小黃瓜、胡蘿蔔、香蕉、蘋果、柑橘、白蘿蔔、綠豆、薏仁等）亦具良好效果。
蕁麻疹健康管理四：勞逸結合。注重休息、避免疲勞，並進行適度運動。