Pri težavah z dojkami dajte prednost cirkulaciji. Bolečina med masažo (ki lahko natančno določi vzrok za ciljno zdravljenje) kaže na:
1. Meridian Ren – bolečina na mestu srca
Prekomerno srčno ognjenje. Zmanjšajte psihološki stres in dajte prednost nočnemu spanju. Pred spanjem popijte toplo mleko in uro pred spanjem namočite noge v vroči vodi. Pospešitev krvnega obtoka v nogah izboljša kakovost spanja.
2. Meridian jeter — četrtina obsega prsi. Bolečina med masažo kaže na:
Uravnavajte nočni spanec.Pospešuje detoksifikacijsko funkcijo jeter
Uravnava čustva, preprečuje jezo ali zadržano frustracijo
3. Meridian želodca — Središče prsi, bolečina pri masaži
Nedavna šibkost prebavnega trakta ali motnje prebave/absorpcije. Želodec ima ključno vlogo pri dostavljanju hranilnih snovi v telesna tkiva. Če prebavni sistem ne more razgraditi in absorbirati hranilnih snovi, telo seveda trpi zaradi nezadostne prehrane.Nezadostna porazdelitev hranilnih snovi vodi do zmanjšanja fizioloških funkcij.
4. Meridian korena prsi — konec območja B prsi. Nahaja se na mlečni žlezi, neposredno pod bradavico. Rahlo vdolben.
Neposredno pod bradavico, na ravni trebušne votline, ležijo jajčniki. Meridian korena prsi služi kot osrednji vodnik, ki povezuje ta območja.
5. Meridian ledvic — na treh četrtinah prsi. Bolečina med masažo kaže na: pomanjkanje qi ledvic. Priporočila: izogibajte se izpostavljanju spodnjega dela hrbta mrazu, med menstruacijo se vzdržite uživanja surove ali hladne hrane in v prehrano vključite temno obarvano hrano, da dopolnite energijo ledvic. Podobno lahko ženske s pomanjkanjem qi ledvic doživljajo različne menstrualne težave, ki jih spremljajo slabitev spomina in občutljivost na mraz.
6. Meridian žolčnika — stranski del prsi. Nahaja se neposredno nasproti limfatičnega sistema. Bolečina pri masaži kaže na:
Oslabljeno limfatično cirkulacijo (meridian žolčnika deluje kot univerzalni ključ za limfatični sistem. Ko limfatični metabolizem ne deluje pravilno in se cirkulacija oslabi, ta meridian pospeši metabolizem limfatičnega tkiva.Zagotavlja normalno cirkulacijsko presnovo v prsni votlini.)
7. Limfatični sistem — vdolbina pod pazduho. Bolečina med masažo kaže na:
Limfatično otrditev, ugotovljeno med začetno oceno, ali izrazito izbočenje pazduhe. Običajno se bolečina pojavi med ročno manipulacijo. To kaže na zastoj in blokado v limfatičnem okolju. Prizadeti lahko kažejo tudi simptome v bližini limfnih vozlov.(Človeško telo ima le tri primarne limfatične regije, ki omogočajo presnovno drenažo: 1. Točka Yifeng (BE17), ki se nahaja za ušesom, uravnava limfatično drenažo obraza. 2. Aksilarni limfni vozli, odgovorni za presnovno drenažo prsnega koša. 3. Ingvinalni limfni vozli, ki uravnavajo presnovno drenažo medenice. Glede na položaj mlečnih žlez v prsni votlini je aksilarna limfatična funkcija izredno pomembna.)Če pride do blokad ali zastojev v aksilarni limfatični sistem, lahko to ogrozi zdravje timusa. Podobno lahko tudi tkivo dojke kot posledica tega izgubi imunsko funkcijo.
8) Pljučni meridian — Nahaja se nad želodčnim meridianom, na ključnici. Ima obliko poševne, podolgovate strukture. Med masažo se lahko pojavi občutljivost.
Človeško telo za pospešitev cirkulacije potrebuje pogon qi in krvi.Oslabljen pljučni meridian upočasni krvni obtok, kar poveča kopičenje toksinov in odpadnih snovi. Zato priporočamo negovanje pljučnega meridian, da se ohrani normalni krvni obtok in metabolizem v telesu.
Tehnika masaže prsi:
Ena masaža prsi je enakovredna eni protistarevalni injekciji, saj stimulira devet meridianov in 108 akupunkturnih točk. Pol ure dnevno je enakovredno 5 kilometrom aerobne vadbe za prsi!Vsaka ženska si želi čvrste, polne prsi, vendar nedavno povečanje števila bolezni prsi poudarja ključni pomen nege prsi.
1. Črta, ki je pravokotna na bradavico, predstavlja meridian želodca stopala Yangming. Ohlapne prsi, majhne prsi ali prsi z vozlički kažejo na pomanjkanje qi in krvi v tem meridianu. Nasprotno, prsi so polne in zaobljene, ko sta vranica in želodec močni.
2. Dva cuna lateralno od medialnega dela meridianu želodca, blizu sprednje srednje črte telesa, leži pot meridianu ledvic in pulzu Chong. Pulz Chong, znan tudi kot morje dvanajstih meridianov, uravnava qi in kri vseh dvanajstih meridianov in je tesno povezan z maternico in žensko reproduktivno funkcijo. Zato so tiste z oviranim pulzom Chong ali pomanjkanjem qi ledvic nagnjene k občutljivosti prsi pred menstruacijo, simptomi pa se postopoma izboljšujejo z začetkom menstruacije.
3. Zunanji del prsi nad bradavico prečkajo meridian roke Jueyin Perikard, meridian stopala Taiyin Vranica, meridian roke Taiyin Pljuča in meridian roke Shaoyin Srce. Ko čustvena stiska povzroči zastoj qi v prsih, duševno zatiranje, okvaro delovanja srca in pljuč, pomanjkanje vranice in želodca ali motnje v presnovi tekočin, se pogosto pojavijo grudki v zgornjem zunanjem kvadrantu prsi – klinično pogosto mesto za prehodne grudke v prsih.
Kjer je pretok prost, ni bolečine; kjer je bolečina, je oviranje. Pred spanjem ali ob prebujanju položite prste desne roke v medrebrne prostore levega prsa, začenši z ledvičnim meridianom na notranji strani. Počasi masirajte in gnetite v smeri proti vraničnemu meridianu in pljučnemu meridianu na zunanji strani prsa. Enako ponovite na desnem prsu.Vsaka prsa naj se masira približno 5–10 minut. Ta praksa ima blagodejne preventivne in terapevtske učinke pri ptosi prsi, pomanjkanju polnosti, hiperplaziji, pa tudi pri zastoju qi v prsih, kašlju in stiskanju v prsih, ki nastanejo zaradi pomanjkanja vranice in želodca, neskladja med žilami Chong in Ren ter čustvene stiske.
Če med masažo nastane nelagodje:
1. Preveč trda žica v modrčkih lahko ovira pretok krvi v prsih. (Poskusite si tesno zavezati vrvico okoli prsta; nastane začasna otrplost. Načelo je podobno.)2. Med menstruacijo se lahko pojavijo simptomi, kot so močno krvavenje, temna barva krvi in strdki. V skladu s tem se lahko pojavijo tudi napihnjenost trebuha, bolečina, težkost in občutek mraza v spodnjem delu trebuha.