Nekateri spletni uporabniki se pošalijo: »Ženske prsi so kot čas – stisnite jih in vedno se nekaj pojavi.« Vendar pa je resnica, da pogosto nošenje tesno prilegajočega spodnjega perila za stiskanje prsi pogosto povzroči vidno dekolte, kar škodi zdravju prsi. Trenutni trend stiskanja prsi lahko škoduje zdravju prsi. Redno stiskanje prsi (vključno z aksilarno tkivom prsi, tj. odvečno kožo med pazduho in prsmi) lahko vodi do bolezni prsi.
Nošenje premajhnih ali pretesnih modrčkov je podobno kot bi imeli okoli kože ovito tanko žico. Med neprekinjenim gibanjem so mišice zgornjih okončin in ramen nenehno aktivne, medtem ko se modrček ponavadi drgne ob majhen del kože. Sčasoma lahko to povzroči prekomerno utrujenost teh mišic, ovira krvni obtok, pospeši staranje in povzroči nelagodje in bolečine v mišicah hrbta.Poleg tega preveč tesni naramniki modrca omejujejo gibanje dihalnih mišic in ovirajo nemoteno širjenje in krčenje prsnega koša. To ovira dihalno funkcijo, kar vodi do nezadostnega prezračevanja pljuč in simptomov, kot so stiskanje v prsih in zasoplost.Poleg tega lahko preveč tesni naramnice modrca stiskajo vratne mišice, krvne žile in živce, kar vpliva na vratno hrbtenico in povzroča napetost vratne hrbtenice in kostne izrastline. To pa vpliva na hrbtenične živce in vertebralne arterije, kar vodi do simptomov, kot so otrplost v zgornjih okončinah, bolečine v vratu in zgornjih okončinah, omotica, slabost in stiskanje v prsih.
Preveč tesni modrčki lahko poškodujejo tudi vratno hrbtenico
Simptomi, kot so bolečine v ramenih in hrbtu, stiskanje v prsih, omotica, slabost, otrplost v zgornjih okončinah in zbadanje pri vrtenju glave in vratu... Pri pregledu v bolnišnici je bila diagnosticirana vratna spondiloza, krivec pa je bil ženski osnovni spodnji perilo – modrček.Pregled teh ženskih pacientk je pokazal različne stopnje atrofije lokalnih mišic ramenskega obroča in hrbta, kot so latissimus dorsi, romboidne mišice in sternocleidomastoid. Rentgenske slike so pokazale hipertrofične spremembe v vratnih vretencih. Klinično se to stanje imenuje sindrom modrca.
Sindrom modrca nastane zaradi dolgotrajne uporabe modrcev z ozkim pasom, neprimernega spodnjega perila ali preveč tesnih zaponk. Takšni modrci izvajajo pritisk na kožo, podoben pritiskom tanke žice. Med trajno fizično aktivnostjo stalno gibanje mišic zgornjih okončin in ramen povzroča, da se modrc ponavadi drgne po omejenem območju. Sčasoma to vodi do utrujenosti mišic, motenj krvnega obtoka in pospešene degeneracije.Poleg tega preveč tesni naramniki modrca omejujejo gibanje dihalnih mišic, kar ovira nemoteno širjenje in krčenje prsnega koša. To ogroža dihalno funkcijo, kar vodi do nezadostnega prezračevanja pljuč in simptomov, kot so stiskanje v prsih in zasoplost. Poleg tega lahko preveč stisnjene naramnice stiskajo vratne mišice, krvne žile in živce, kar lahko sproži vratno spondilozo in povzroči otrplost zgornjih okončin, bolečine v vratu, omotico in slabost.Modrčki brez žic so bolj zdravi Učinek povečanja dekolteja, ki ga imajo modrčki z žicami, je prav tisto, kar mnoge ženske najbolj cenijo. Vendar pa ta mehanska stiskanje prisilno stiska trebušni prostor in izvaja znaten pritisk na prsi. Poleg tega so pazduhe zbirno mesto limfnih vozlov. Preveč tesni modrčki z žicami lahko stiskajo te vozle in ovirajo pretok limfne tekočine. Sčasoma lahko to posameznike naredi dovzetne za določene bolezni.
Zato je ženskam priporočljivo, da čim manj nosijo modrčke z žičkami ali da njihovo dnevno nošenje omejijo na največ 12 ur. Modrčki brez žičk sicer ponujajo nekoliko manj opore pri oblikovanju, vendar zagotavljajo izjemno udobje, ne povzročajo občutka stiskanja in ne ogrožajo zdravja.
Pri izbiri modrčkov morajo ženske poskrbeti za ustrezno velikost in se izogibati preozkim ali pretesnim naramnicam. Redno premikajte zgornje okončine in prilagajajte naramnice. Pred spanjem snemite modrček in razmislite o tem, da ga ne nosite doma ali kadar nimate gostov. Če se pojavijo opisani simptomi, v lažjih primerih uporabite tople obkladke in masažo; če se simptomi poslabšajo, poiščite zdravniško pomoč.