Os pontos de acupuntura, formalmente denominados pontos Shu, referem-se a pontos específicos ao longo das vias meridionais do corpo. A medicina tradicional chinesa utiliza acupuntura, massagem, aplicação de pressão ou moxabustão para estimular esses pontos para fins terapêuticos. Os pontos de acupuntura são uma terminologia única na cultura e medicina chinesas, frequentemente localizados em áreas com menos terminações nervosas e vasos sanguíneos. Eles também são conhecidos como pontos ou pontos meridionais.
Os pontos de acupuntura na medicina tradicional chinesa oferecem alívio de emergência e não devem ser subestimados.
O corpo humano possui doze meridianos primários (na verdade, vinte e quatro devido à simetria bilateral) correspondentes aos cinco órgãos zang e seis órgãos fu. Além disso, a parte central da frente do corpo apresenta o Vaso da Concepção, enquanto a parte central das costas abriga o Vaso Governador — cada um deles um meridiano especial que percorre verticalmente todo o corpo.Os pontos de acupuntura dispostos ao longo destes 14 meridianos são denominados «pontos primários», totalizando 365 locais. O tratamento de doenças através destes pontos pode proporcionar alívio de emergência. Vómitos: pressione o ponto Neiguan (localizado no centro do antebraço, dois cun acima da prega do pulso) com o dedo médio para parar os vómitos. Aplique pressão até sentir uma sensação de dor e plenitude; os vómitos devem cessar em aproximadamente um minuto.
Soluços: aplique pressão firme com o polegar e o indicador no ponto Shaoshang (localizado 0,1 cun radialmente a partir do canto da unha do polegar), mantendo a pressão até sentir uma sensação de dor. Continue por 30 segundos a um minuto para resolver os soluços.
Cólica renal: aplique pressão com o polegar no ponto de acupuntura Sanyinjiao (localizado 3 cun acima da ponta do maléolo medial, posterior à borda medial da tíbia). Massageie repetidamente por 3 a 5 minutos para aliviar a cólica renal.
Dor gástrica: Use os dois polegares para pressionar e massajar os pontos de acupuntura Zusanli em ambas as pernas (localizados 3 cun abaixo do joelho, a uma largura de um dedo lateralmente à tíbia). Continue por 3 a 5 minutos, uma vez que se sinta uma sensação de dor, dormência e distensão, e a dor gástrica será significativamente aliviada.
Angina pectoris: Quando a angina ataca, é frequentemente acompanhada por uma sensação de pressão no peito ou sufocação. Nesse momento, pressione o ponto Zhiyang (localizado na depressão abaixo do processo espinhoso da sétima vértebra torácica). Geralmente, pressionar por 3 a 6 minutos pode aliviar eficazmente a angina.
Dor de cabeça: Pressione ambas as têmporas simultaneamente com os dedos indicadores (localizados um cun posterior ao ponto médio entre o canto externo do olho e a extremidade externa da sobrancelha). Aplique pressão até sentir uma sensação de distensão e dor, depois gire no sentido horário por um minuto para aliviar a dor de cabeça.
Reduzir a pressão arterial: Quando a pressão arterial sobe acentuadamente devido à raiva, fúria, agitação ou exaustão, pressionar o ponto de acupuntura Laogong (localizado no centro da palma da mão, na ponta do dedo médio quando a mão está fechada) pode restaurar gradualmente a pressão arterial aos níveis normais.
Síncope: Durante uma insolação, um AVC ou um colapso, se o paciente desmaiar repentinamente, ficar inconsciente, empalidecer e suar profusamente, os familiares podem beliscar e pressionar o ponto Hegu (localizado na parte de trás da mão, no ponto médio do segundo osso metacárpico, do lado do polegar) com o polegar durante 2 a 3 minutos para aliviar a condição.
Cólica biliar: Durante ataques de colecistite ou cálculos biliares, pode ocorrer dor cólica intensa na parte superior direita do abdómen. Massajar persistentemente o ponto Yanglingquan (localizado na parte inferior da perna direita, ligeiramente abaixo e à frente da cabeça da fíbula, na parte lateral da panturrilha) com o polegar durante dois minutos pode proporcionar um alívio eficaz da dor.
Choque: estimular o ponto Renzhong (ponto médio do sulco nasolabial) eleva a pressão arterial e estimula o centro respiratório. Em emergências como acidente vascular cerebral, insolação, envenenamento ou reações alérgicas, nas quais ocorre inconsciência súbita, parada respiratória, hipotensão ou choque, aplicar pressão com a ponta do polegar neste ponto geralmente proporciona uma intervenção que salva vidas.