告別黑眼圈與浮腫眼！
每日帶著熊貓眼或金魚眼出門，美貌大打折扣？其實幾個穴位能帶來顯著改善！眼部浮腫源於陽虛氣虛，黑眼圈則由血虛血瘀所致。按壓眼周這些穴位能促進局部血液循環，血行暢通後，黑眼圈與浮腫自然消退！
睛明穴（位置：內眼角上方微凹處）
攒竹穴（位置：眉心處）
魚腰穴（位置：眉毛中央）
絲竹空穴（位置：眉尾外側（眼窩外緣）微凹處）
太陽穴（位置：眉尾外側垂直線外移一指寬處）
四白穴（位置：下眼眶下緣中央）有小凹陷處）
太陽穴（位置：眉尾與眼尾外側角連線垂直線外側一指寬處）
四白穴（位置：下眼窩下緣中央下方一指寬處）
按摩方法：塗抹乳霜後，以指腹輕壓這些穴位7～8次。電腦工作者或有眼疲勞・疼痛者建議每日按壓2～3次，輕度疲勞者每日1次即可見效。因眼周肌膚脆弱，嚴禁使用刮痧板施壓或過度用力，以無痛感之適度壓力為佳。
額部穴位
打造閃耀「美人額頭」！
光滑透亮的額頭能為整張臉增添光彩！若想擺脫痘痘與乾燥細紋困擾，每日按壓這些穴位放鬆額部吧。促進局部血液循環、活化氣血代謝，讓額頭肌膚愈發透亮，輕鬆擁有迷人「美人額頭」！
陽白穴（位置：眉心中央，魚腰穴上方。拇指橫置眉上，指背處即為陽白穴）
印堂穴（位置：雙眉之間，鼻樑上方）
按摩要訣：掌握額部兩大穴位即可！塗抹乳霜或按摩霜後，以並攏指腹從額心向兩側大範圍推拿。
腹部穴位
賦予極致活力！
若常感乏力、眩暈、語無力、雙腿沉重，可能是氣虛所致。氣虛會導致眼下浮腫與黑眼圈。如何成為活力充沛的優雅女性？這些補氣穴位將發揮關鍵作用！
天樞穴（位置：自乳頭至腹部中線量取四寸，取其中點，再自肚臍左右量取二寸）
氣海穴（位置：自肚臍正下方觸及骨頭處量取五寸，將此距離均分為五等分。取臍下1.5等分處即為氣海穴）
關元穴（位置：臍下3寸處即為關元穴）
按摩方法：以艾棒於各穴位進行艾灸，持續10～15分鐘。
手臂穴位
徹底清除痘痘！
臉部接連冒出的痘痘，可能源於體質屬熱性（陽氣過盛）。透過按壓清熱穴位，例如能清熱解表的合谷穴、曲池穴，以及促進排便調節三焦的支溝穴等，即可驅除這些惱人痘痘。
合谷穴（位置：沿拇指與食指骨向下觸摸，兩骨間處有緊握拳頭時隆起的微小凸起，即為合谷穴。）
曲池穴（位置：將上臂與前臂呈90度彎曲置於桌面，肘部橫紋可見處。肘部外側骨突（肱骨外上髁）與橫紋終點間的兩點中點即為曲池穴。）
支溝穴（位置：手掌朝下置於桌面，手背朝上。手腕內側有橫紋，肘關節內側亦有橫紋。於手臂外側，將此兩道橫紋間距視為12寸，自腕部橫紋處向上量3寸，兩骨突正中即為支溝穴。）
按摩手法：以刮痧板角或指節按壓，每次15～20次。各穴位無需產生疼痛或酸脹感，以有感不苦為佳。