Danes mnogi ljudje radi pijejo čaj. Danes bomo govorili o genmaichi, čaju, ki je priljubljen tako na Japonskem kot v Koreji. Pomaga lajšati duševni stres, odpravlja utrujenost in blagodejno vpliva na prebavni sistem. V nadaljevanju predstavljamo prednosti genmaiche in način priprave.
Genmaicha
Genmaicha je japonsko-korejski zeleni čaj.Aroma čajnih listov in riževih zrn se harmonično prepleta in po okusu, vonju in hranilni vrednosti presega tradicionalne zelene čaje.
Genmaicha ima tradicionalni vonj japonskega zelenega čaja in aromo praženega riža, kar ustvarja nežen, miren in pomirjujoč profil.
Zato je genmaicha v hitrem sodobnem življenjskem slogu pridobila ogromno priljubljenost med pisarniškimi delavci na Japonskem in v Koreji.
Genmaicha je edinstven čaj, ki ni podoben nobeni drugi sorti. Njegova aroma je izjemno značilna, saj vključuje ne le vonj, značilen za zeleni čaj, ampak tudi osvežujoč in tolažljiv vonj riža.
Učinki genmaiche
Genmaicha pomaga zmanjšati nervozo in lajša stres, hkrati pa ima terapevtske učinke pri nespečnosti in duševnih simptomih.
Genmaicha ima tudi lastnosti, ki znižujejo krvni tlak in zmanjšujejo vsebnost lipidov, hkrati pa spodbuja metabolizem. Zato je v zadnjem času pritegnil pozornost kot živilo, ki lahko izboljša bolezni, povezane z življenjskim slogom.
Genmaicha ima malo kalorij in je bogat z vitamini C, B2 in B6, zato ga mnoge ženske štejejo za optimalno hrano za hujšanje.
Prednosti Genmaicha
Rjavi riž zmanjšuje vsebnost taninske kisline v zelenem čaju, genmaicha pa vsebuje minimalno količino kofeina, zato je primerna za uživanje pred spanjem, ne da bi povzročala nespečnost.
Beljakovine, vlaknine in različne vitamine v rjavem rižu imajo visoko hranilno vrednost, spodbujajo krvni obtok in zdravo delovanje črevesja.
Genmaicha ima edinstveno lastnost, da ogreva želodec, zato je primerna tudi za ljudi z občutljivim prebavnim sistemom.
Ekološki genmaicha združuje zdravstvene koristi čajnih listov s hranilno vrednostjo riža, pomaga lajšati stres in spodbuja sprostitev.
Poleg tega uravnava telesno konstitucijo, izboljšuje krvni obtok, spodbuja peristaltiko črevesja in redno delovanje črevesja.
Pomaga pri prebavi in apetitu, saj lajša prebavne motnje in stimulira vranico.
Je tudi idealna pijača za ljudi z visokim krvnim tlakom ali visokimi krvnimi lipidi.
Zaradi svojih edinstvenih lastnosti, ki ogrevajo želodec, ga lahko uživajo tudi ljudje z občutljivim prebavnim sistemom.
Je bogat z aminokislinami in vitamini, kar mu daje koristi za lepoto in hujšanje, zaradi česar je še posebej primeren za ženske.