O que fazer em relação aos dentes amarelados: limpezas dentárias regulares para dentes brancos e um sorriso confiante
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Os cidadãos chineses ainda não têm consciência suficiente sobre higiene dentária. Escovar os dentes diariamente não garante a saúde dentária, e a limpeza profissional dos dentes continua a ser um aspeto fundamental dos cuidados bucais. Os cidadãos chineses tradicionais têm inúmeros equívocos sobre a raspagem dentária, o que os leva a relutar em submeter-se ao procedimento. Hoje, abordaremos esses equívocos e orientaremos você para uma compreensão adequada da limpeza profissional dos dentes.
Quatro equívocos comuns sobre a raspagem dentária
Equívoco 1: A escovagem diária elimina a necessidade de raspagem
A «raspagem dentária», também conhecida como raspagem supragengival, envolve o uso de instrumentos de raspagem para remover o cálculo supragengival, a placa bacteriana e as manchas superficiais dos dentes, seguido do polimento das superfícies dentárias para retardar o reacúmulo de placa bacteriana e cálculo.«Muitos acreditam que uma escovagem minuciosa é suficiente, mas essa noção é errada», explica Lu Jie. A raspagem é fundamental para a higiene dentária. Mesmo uma escovagem meticulosa deixa inevitavelmente áreas inacessíveis. Clinicamente, muitos dentes parecem superficialmente limpos, mas os exames revelam placa bacteriana e depósitos dentários leves que podem evoluir para tártaro. Além disso, a raspagem é um método eficaz para prevenir ou interromper a progressão da doença periodontal.
Equívoco 2: A raspagem pode ser adiada indefinidamente
A placa dentária, principal responsável pela doença periodontal, se reforma continuamente na superfície dos dentes após a raspagem. Sem a remoção regular, combinada com a mineralização gradual da saliva, isso leva à formação de tártaro e a problemas periodontais ao longo do tempo. Portanto, geralmente é recomendável fazer uma raspagem anual após a fase de dentição permanente, normalmente por volta dos 16 anos.Caso seja detetada doença periodontal após a raspagem, o dentista elaborará um plano de acompanhamento personalizado com base nas circunstâncias individuais do paciente. Para aqueles que já sofrem de periodontite ou com saúde periodontal precária, é aconselhável fazer raspagem a cada seis meses. Além disso, fumantes, diabéticos, indivíduos de meia-idade e idosos (principalmente mulheres na menopausa), aqueles com hábitos de higiene oral precários e indivíduos que sofrem de altos níveis de fadiga devido ao trabalho noturno excessivo devem priorizar a raspagem regular.
Equívoco 3: A raspagem danifica os dentes
Muitas pessoas temem que a raspagem desgaste o esmalte da superfície dos dentes.Os especialistas explicam que a raspagem deixa arranhões microscópicos na superfície dos dentes, visíveis apenas ao microscópio, mas a estrutura dentária em si permanece inalterada. O polimento pós-raspagem normalmente suaviza essas pequenas irregularidades, reduzindo a probabilidade de manchas ou reacumulação de tártaro. Alguns também temem que a raspagem possa «aumentar os espaços entre os dentes», embora isso só ocorra em indivíduos com acúmulo significativo de tártaro.Os dentes possuem espaços naturais, que podem até aumentar devido à recessão gengival. No entanto, o acúmulo de tártaro e a inflamação gengival podem causar inchaço localizado que preenche temporariamente esses espaços, criando a ilusão de dentes muito próximos uns dos outros. Depois que o tártaro é removido durante a raspagem, o inchaço gengival diminui gradualmente, tornando os espaços mais aparentes.
Equívoco 4: Os dentes estavam bem antes, mas agora ficaram sensíveis após a raspagem
Algumas pessoas podem sentir sensibilidade a estímulos quentes ou frios por um período após a raspagem, o que é normal. Isso ocorre porque o tártaro protegia os dentes de estímulos externos; uma vez removido, os dentes ficam expostos ao ambiente, provocando sensibilidade. Em dentes saudáveis, essa sensibilidade geralmente diminui dentro de uma a duas semanas após a raspagem.É importante observar que a sensibilidade persistente pode indicar recessão gengival, expondo o colo do dente e deixando a dentina vulnerável. Sem tratamento oportuno, a exposição prolongada pode danificar a polpa, levando à inflamação pulpar.
Quais são os benefícios da raspagem regular?
Com o aumento do nível de vida e a maior ênfase na higiene oral, os serviços de raspagem — que oferecem benefícios terapêuticos, preventivos e estéticos — estão a ganhar uma aceitação cada vez maior. No entanto, permanecem algumas questões: quem deve fazer a raspagem e com que frequência é apropriado?
A raspagem regular promove a saúde oral, removendo os depósitos de cálculo.No entanto, não é adequada para todas as pessoas. Indivíduos com doenças infecciosas ou distúrbios sanguíneos devem evitá-la. Para aqueles com gengivas saudáveis, a limpeza excessiva é desnecessária; uma vez a cada seis meses é suficiente. Certos grupos, como aqueles com doença periodontal, requerem limpeza a cada três meses.
A raspagem regular é uma das medidas mais eficazes para prevenir a periodontite e outras doenças dentárias. Especialistas observam que alguns países implementam medidas obrigatórias para incentivar a raspagem.«Em certos países europeus, a raspagem dentária está associada à cobertura do seguro de saúde. A não realização de raspagens regulares pode resultar na redução dos benefícios de saúde.» Isto porque a raspagem não só proporciona uma higiene oral completa, como também facilita a deteção precoce de problemas dentários, permitindo uma intervenção atempada. Os procedimentos padrão de raspagem compreendem quatro etapas: desinfeção, raspagem, polimento com ar e polimento.«Atualmente, algumas clínicas pequenas realizam apenas a limpeza dentária sem polimento, o que é fundamentalmente pouco profissional. Algumas pessoas, procurando economizar dinheiro ou por conveniência, visitam essas clínicas ou salões de beleza para limpeza dentária. No entanto, esses procedimentos não regulamentados e de solução rápida podem levar a consequências adversas, como danos ao esmalte e às gengivas, agravamento da doença periodontal e infecção cruzada devido à esterilização inadequada.»
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