男性は喫煙や紅茶・コーヒーの摂取が多く、歯の黄ばみを引き起こしやすい傾向にあります。ホワイトニングを行わないと、口を開けた瞬間に黄色い歯が目立ち、恋人も驚いてしまうかもしれません。そこで今回は男性向けに、4つの歯のホワイトニング方法をご紹介します（もちろん女性にも有効です）。
黄ばんだ歯を改善する効果的な方法
方法1：歯磨き粉を活用する
現在市販されている歯磨き粉は種類豊富です。購入して1週間使用し、明らかな効果があるか確認しましょう。元々歯の色が黄色がかりやすい場合は、歯科医院での処置を検討する必要があります。
方法2：超音波スケーリング
歯石は歯垢の蓄積を促進し、歯肉炎や歯周病の原因となります。超音波スケーリングは主に歯石除去を目的としていますが、同時にホワイトニング効果もあります。厚い着色層も超音波スケーリングで大部分を除去可能です。ただし、歯のくぼみや溝、隣接面などの着色は除去が難しい場合があります。
方法三：レーザー歯面漂白
歯内の有機色素を親水性無色素構造に漂白します。高濃度の漂白剤（H2O2）を使用し、特殊物質で過酸化水素の漂白作用を強化。安全な効果を実現します。1回の施術時間は3時間で、短期間で歯のホワイトニング効果が得られます。過酸化水素薬は歯を白くしますが、多少なりとも歯自体や周囲の軟組織にダメージを与えます。施術後の歯や軟組織の不快感は約1週間で回復します。
方法四：活性歯漂白
10%炭酸水素過酸化物を含浸させた漂白トレーを歯に密着させ、薬剤作用時間に応じて歯の色が徐々に薄く白くなります。操作が簡便で、自宅で実施可能。漂白する歯の数・回数・時間を自由に調整できます。ただし治療期間は長く、約2週間かけてようやく一般的な患者が求める効果が得られます。また薬剤自体が歯や軟組織に多少のダメージを与えるため、歯科医の指導下で行うことが望ましいです。
冷光ホワイトニングも黄ばみ歯対策の有効手段
では具体的にどのような場合に冷光ホワイトニングが適しているか
1. フッ素症（フッ素斑歯）：主に飲用水中のフッ素濃度過多が原因。軽度の場合、歯表面のエナメル質が白濁して不透明になり、白亜色を呈する。中度では歯面に黄色または茶褐色の不規則な斑点が現れる。重症例では変色に加え、歯面のエナメル質欠損を伴う。
2. テトラサイクリン歯：歯の形成期、特に8歳未満の子供や妊婦がテトラサイクリン系薬剤（テトラサイクリン、オキシテトラサイクリン、ドキシサイクリンなど）を服用すると、歯の変色を引き起こしやすく、テトラサイクリン着色歯と呼ばれる。これはテトラサイクリン系薬剤が歯組織中のカルシウムイオンと結合し、安定したテトラサイクリンカルシウム塩を形成するためである。年齢とともに変色は徐々に進行し、18歳以降に安定化する傾向がある。
3、色素沈着：茶、コーヒー、醤油、タバコなどの着色性食品を長期間摂取し、適切な歯磨き習慣がない場合、これらの色素が徐々に沈着し、歯の深層にまで浸透します。これにより歯の表面が黄ばんだり黒ずんだりします。これは白い服が長期間染色され、洗っても元の色に戻らないのと同じで、一般的な歯のクリーニングでは着色した歯を元の白色に戻すことは困難です。
4、エナメル質形成不全：歯の成長過程において、表面のエナメル質がカルシウム、リン、ビタミンA・Dなどの不足、あるいは有害因子の影響により形成障害が生じる状態。軽度の場合、歯表面のエナメル質は不透明な白亜色で粗く、食物の着色により黄褐色になることがある。重症例では歯面のエナメル質に実質的な欠損が生じ、窩状または帯状の欠損となり、エナメル質が完全に消失することもある。
5、齲歯（う蝕）：俗に虫歯と呼ばれるもので、細菌の関与のもと糖質食物が醗酵して酸を生成し、歯質を腐食させる。長期間にわたり歯質が軟化し、歯組織が崩壊して黒い齲蝕洞が形成される。
6、歯髄壊死歯：深齲蝕による細菌感染や直接的な外力による歯の折断などが原因で、歯髄が損傷・壊死し変色する。