Регулярний масаж сонячного сплетіння голови може заспокоїти меридіани і досягти мети профілактики головного болю. Сонячне сплетіння знаходиться перед вушною раковиною, по обидва боки чола, над лінією розширення зовнішнього кута ока.

　　Методика: щоранку після пробудження і ввечері перед сном, обома руками середнім пальцем натискають на сонячне сплетіння по колу, спочатку плавне розминання 7-8 кіл, а потім перевернуте розминання 7-8 кіл, таким чином, повторюючи кілька разів протягом декількох днів, мігрень може значно зменшитися.

　　Нетравлення шлунка: Натисніть на чотири точки шва

　　Чотири точки швів - це особливі точки для виведення їжі та усунення застійних явищ. Точки розташовані в центрі поперечних ліній 1-го і 2-го вузлів 2-ї, 3-ї, 4-ї і 5-ї п'ясткових поверхонь.

　　Метод: Точка Сіцзяо спочатку використовувалася для лікування проблем з травленням у дітей, але дорослі також можуть масажувати цю точку з кращими результатами. Ця точка допомагає при легкому розладі травлення. Для більшого ефекту її найкраще натискати великим пальцем.

　　Холодні руки і ноги: розтирання точки Юнцюань

　　Китайська медицина вважає, що в підошвах ніг зібрано багато меридіанів тіла, а внутрішні органи, тканини, органи мають тісний взаємозв'язок. Зокрема, стимуляція акупунктурної точки Юнцюань корисна для тонізації нирок і Ян, міцних м'язів і кісток.

　　Методика: Швидко розтирайте долонею точку Юнцюань, поки не з'явиться гарне відчуття тепла, щоранку і щовечора розтирайте точку Юнцюань 100, потім розтирайте пальці ніг 100. Наполягайте на розтиранні цієї точки, щоб зменшити симптоми застуди рук і ніг.

　　Біль у горлі: натискайте точки Фуду і Тяньдін

　　Якщо точки Фу Ту і Тянь Дін заблоковані або застійні, це легко призведе до болю в горлі, кашлю і задишки. Натискання і розтирання точок Фу Ту і Тянь Дін на шиї може розблокувати меридіани і полегшити біль у горлі.

　　Спосіб: просто натискайте на кожну точку протягом 5-10 хвилин, 15-20 разів на хвилину.

　　Дискомфорт у шийному відділі хребта: натисніть на ці точки

　　Пацієнтам з шийним спондильозом можна полегшити дискомфорт у шийному відділі хребта за допомогою самомасажу, але для цього потрібно наполягати на ньому протягом тривалого часу. Виберіть точки (точка Фен-Чі, точка фінішної кістки, точка Тянь-Чжу, точка плечової лунки, точка зап'ясткової кістки), а потім використовуйте кінчик великого або вказівного пальця.

　　Спосіб: Почніть з точки зап'ястя, а потім по черзі впливайте на точку плечової западини, точку Фен-Чі, точку фінішної кістки і точку Тянь-Чжу. Натискайте від легкого до сильного від 3 хвилин до 5 хвилин, а потім розтирайте точки за годинниковою стрілкою від 3 хвилин до 5 хвилин, один раз на день вранці і один раз ввечері, по 10 хвилин кожного разу, і дотримуйтеся цього протягом тривалого часу.

　　Закладеність носа: натискайте на акупунктурну точку Іньсян

　　Просту закладеність носа можна полегшити за допомогою самомасажування та розтирання акупунктурної точки Насотун. Точка Nasotong, також відома як верхній Yingxiang, знаходиться в ніздрях по обидва боки носогубної борозенки на кінці верхнього кінця. Натискання і розтирання цієї точки повинно призвести до помітної болючості і відчуття набряку.

　　Методика: Спочатку кінчиками вказівних пальців обох рук проведіть вперед-назад вздовж носа до кореня носа 200 разів, частота 90-100 разів на хвилину. Потім обома вказівними пальцями розтирайте обидва боки точки Іньсян або ніс через точку 300 разів, приблизно 120-160 разів на хвилину. Точка Іньсян знаходиться посередині зовнішнього краю носа, приблизно на 1,5-2,0 см назовні, якраз посередині носогубної складки. Дотримуватися 1-2 рази на день, також може відігравати профілактичну роль.

　　Гінекологічні захворювання: Прес Саньіньцзяо

　　Гінекологічні захворювання мають тісний взаємозв'язок з печінкою, селезінкою і нирками, тому одна точка через три меридіани точки акупунктури Саньіньцзяо для лікування гінекологічних захворювань дуже хороша, таких як дисменорея, бандха, розпад та інші проблеми.