Baş solar pleksusuna düzenli olarak masaj yapılması meridyenleri yatıştırabilir ve baş ağrısını önleme amacına ulaşabilir. Solar pleksus, kulak kepçesinin önünde, alnın her iki yanında, gözün dış köşesinin uzantı çizgisinin üzerindedir.

　　Yöntemler: her sabah uyandıktan sonra ve gece yatmadan önce, her iki elin orta parmağıyla basınçlı solar pleksus çemberi yoğurma, ilk düz yoğurma 7-8 daire ve ardından ters çevrilmiş yoğurma 7-8 daire, böylece birkaç gün boyunca birkaç kez tekrarlanır, migren büyük ölçüde azaltılabilir.

　　Hazımsızlık: Dört dikiş noktasına bastırın

　　Dört sütür noktası, gıda maddelerini ortadan kaldırmak ve durgunluğu gidermek için özel noktalardır. Noktanın konumu, 2., 3., 4. ve 5. metakarp yüzeylerinin 1. ve 2. düğümlerinin enine çizgilerinin merkezindedir.

　　Yöntem: Sijiao noktası başlangıçta çocuklarda sindirim sorunlarını tedavi etmek için kullanılmıştır, ancak yetişkinler de bu noktaya masaj yaparak daha iyi sonuçlar elde edebilirler. Bu nokta hafif hazımsızlığa yardımcı olur. Daha dramatik bir etki için en iyisi başparmakla sıkıştırmaktır.

　　Soğuk Eller ve Ayaklar: Yongquan Noktasının Ovulması

　　Çin tıbbı, vücudun meridyenlerinin çoğunun ayak tabanlarında toplandığına ve vücudun iç organları, dokuları, organları arasında yakın bir ilişki olduğuna inanır. Özellikle, Yongquan akupunktur noktasının uyarılması böbrek ve Yang'ın, güçlü kasların ve kemiklerin tonlanması için faydalıdır.

　　Yöntem: İyi bir ısı hissi oluşana kadar avucunuzun içi ile Yongquan noktasını hızlıca ovun, her sabah ve akşam Yongquan noktasını 100 ovun, ardından ayak parmaklarını 100 ovun. Bu noktayı ovmakta ısrar etmek, soğuk el ve ayak semptomlarının azalmasını sağlayacaktır.

　　Boğaz Ağrısı: Fudu ve Tianding Noktalarına Basın

　　Fu Tu ve Tian Ding noktaları tıkalı veya durgunsa, kolayca boğaz ağrısı, öksürük ve nefes darlığına yol açacaktır. Boyundaki Fu Tu ve Tian Ding noktalarına bastırmak ve ovmak meridyenlerin tıkanıklığını açabilir ve boğaz ağrısını hafifletebilir.

　　Yöntem: Her noktaya her seferinde 5~10 dakika, dakikada 15~20 kez basmanız yeterlidir.

　　Servikal omurga rahatsızlığı: bu noktalara bastırın

　　Servikal spondilozu olan hastalar için, kendi kendine masaj yaparak servikal rahatsızlığı giderebilirsiniz, ancak uzun süre ısrar etmeniz gerekir. Noktaları seçin (Fengchi noktası, bitiş kemiği noktası, Tianzhu noktası, omuz kuyusu noktası, karpal kemik noktası) ve ardından baş veya işaret parmağının ucunu kullanın.

　　Yöntem: Karpal kemik noktası ile başlayın ve ardından sırayla omuz kuyusu noktası, Fengchi noktası, Finishing Bone noktası ve Tianzhu noktasını işaret edin. Hafiften ağıra doğru 3 dakika ila 5 dakika boyunca bastırın ve ardından günde bir kez sabah ve bir kez akşam olmak üzere her seferinde 10 dakika boyunca noktalara saat yönünde 3 dakika ila 5 dakika boyunca masaj yapın ve buna uzun süre bağlı kalın.

　　Burun tıkanıklığı: Yingxiang akupunktur noktasına basın

　　Basit burun tıkanıklığı, Nasotong akupunktur noktasının kendi kendine tamponlanması ve taranmasıyla giderilebilir. Nasotong noktası üst Yingxiang olarak da bilinir, burun deliklerinde nazolabial oluğun her iki yanında üst ucun sonunda yer alır. Bu noktaya bastırmak ve ovalamak gözle görülür bir ağrı ve şişlik hissiyle sonuçlanmalıdır.

　　Yöntemler: İlk olarak, her iki elin işaret parmaklarının parmak uçlarıyla, burun boyunca burun köküne kadar 200 kez, dakikada 90 ila 100 kez sıklıkta ileri geri ovun. Ardından her iki işaret parmağınızı kullanarak Yingxiang noktasının her iki tarafını veya burnu nokta boyunca 300 kez, dakikada yaklaşık 120 ila 160 kez ovun. Yingxiang noktası burnun dış kenarının orta noktasında, yaklaşık 1,5 ila 2,0 cm dışta, nazolabial kıvrımların tam ortasındadır. Günde 1 ila 2 kez uygulayın, ayrıca koruyucu bir sağlık bakımı da oynayabilir.

　　Jinekolojik hastalıklar: Basın Sanyinjiao

　　Jinekolojik hastalıkların karaciğer, dalak ve böbrek ile yakın bir ilişkisi vardır, bu nedenle jinekolojik hastalıkları tedavi etmek için Sanyinjiao akupunktur noktasının üç meridyeni boyunca bir nokta dismenore, bandhas, parçalanma ve diğer problemler gibi çok iyidir.