Z redno masažo solarnega pleteža glave lahko pomirite meridiane in preprečite glavobol. Sončni pletež je pred ušesno mečico, na obeh straneh čela, nad podaljškom zunanjega očesnega kotička.

　　Metode: vsako jutro po prebujanju in zvečer pred spanjem z obema rokama s pritiskom srednjega prsta gnetite kroge solarnega pleteža, najprej gladko gnetite 7-8 krogov, nato pa obrnjeno gnetite 7-8 krogov, tako da se migrena lahko močno zmanjša, če to ponovite večkrat več zaporednih dni.

　　Prebavne motnje: Pritisnite štiri šivne točke

　　Štiri šivne točke so ekskluzivne točke za odstranjevanje hrane in odpravljanje zastojev. Lokacija točke je na sredini prečnih linij 1. in 2. vozlišča 2., 3., 4. in 5. metakarpalne površine.

　　Metoda: Točka štirih šivov se je prvotno uporabljala za zdravljenje prebavnih težav pri otrocih, vendar lahko točko štirih šivov za boljše rezultate masirajo tudi odrasli. Ta točka je pomoč pri blagih prebavnih motnjah. Za bolj dramatičen učinek jo je najbolje uščipniti s palcem.

　　Mrzle roke in stopala: drgnjenje točke Yongquan

　　Kitajska medicina verjame, da so številni telesni meridiani zbrani na podplatih stopal, notranji organi, tkiva in telesa pa so z njimi tesno povezani. Zlasti stimulacija akupointa Yongquan je koristna za tonizacijo ledvic in jang, močne mišice in kosti.

　　Metode: Hitro vtrite z dlanjo točko Yongquan, dokler ni dobrega občutka toplote, vsako jutro in večer vtrite točko Yongquan 100, nato vtrite prste na nogah 100. Vztrajanje pri vtiranju te točke bo spodbudilo zmanjšanje simptomov hladnih rok in stopal.

　　Boleče grlo: pritisnite točki Fudu in Tianding

　　Če sta točki Fu Tu in Tian Ding blokirani ali zastali, to zlahka privede do bolečin v grlu, kašlja in težkega dihanja. S pritiskanjem in drgnjenjem točk Fu Tu in Tian Ding na vratu lahko odblokirate meridiane in ublažite boleče grlo.

　　Metoda: Vsako točko pritiskajte 5 ~ 10 minut, 15 ~ 20-krat na minuto.

　　Nelagodje v vratnem delu hrbtenice: pritisnite te točke

　　Bolnikom s spondilozo vratne hrbtenice lahko s samomasažo olajšate nelagodje v vratni hrbtenici, vendar morate pri tem vztrajati dlje časa. Izberite točke (točka Fengchi, točka končne kosti, točka Tianzhu, točka ramenskega jaška, točka zapestne kosti) in nato uporabite konico palca ali kazalca.

　　Metoda: Začnite s točko zapestne kosti, nato pa po vrsti usmerite točko ramenskega dna, točko Fengchi, točko končne kosti in točko Tianzhu. Pritiskajte od lažjega do močnejšega 3 do 5 minut, nato pa 3 do 5 minut drgnite točke v smeri urinega kazalca, enkrat na dan zjutraj in enkrat zvečer, vsakič po 10 minut, in se tega držite dlje časa.

　　Zamašen nos: pritisnite akupunkturno točko Yingxiang

　　Enostavno zamašenost nosu lahko ublažite s samozadovoljevanjem in poglabljanjem akupunkta Nasotong. Točka Nasotong je znana tudi kot zgornji Yingxiang, v nosnicah na obeh straneh nazolabialnega žleba na koncu zgornjega konca. Pritiskanje in drgnjenje te točke naj bi povzročilo opazno bolečino in občutek otekanja.

　　Metode: Najprej s konicami kazalcev obeh rok 200-krat drgnite naprej in nazaj vzdolž nosu do korena nosu, frekvenca 90 do 100-krat na minuto. Nato s kazalcema obeh rok podrgnite obe strani točke Yingxiang ali nos skozi točko 300-krat, približno 120- do 160-krat na minuto. Točka Yingxiang je na sredini zunanjega roba nosu, približno 1,5 do 2,0 cm navzven, ravno na sredini nosno-žrelnih gub. Uporabljajte 1 do 2-krat na dan, lahko tudi preventivno skrbite za zdravje.

　　Ginekološke bolezni: Press Sanyinjiao

　　Ginekološke bolezni so tesno povezane z jetri, vranico in ledvicami, zato je ena točka prek treh meridianov akupunkturne točke Sanyinjiao za zdravljenje ginekoloških bolezni zelo dobra, kot so dismenoreja, bande, razpadanje in druge težave.