Регулярный массаж солнечного сплетения головы может успокоить меридианы и достичь цели предотвращения головных болей. Солнечное сплетение находится перед ушной раковиной, по обеим сторонам лба, над линией продолжения внешнего угла глаза.

　　Методы: каждое утро после пробуждения и ночью перед сном, с обеих рук средний палец давление солнечного сплетения круг разминания, первый гладкий разминание 7-8 кругов, а затем перевернутый разминание 7-8 кругов, так что повторяется несколько раз в течение нескольких дней, мигрень может быть значительно уменьшена.

　　Несварение желудка: надавите на четыре точки шва

　　Четыре точки шва - это исключительные точки для устранения пищевых продуктов и разрешения застойных явлений. Точка находится в центре поперечных линий 1-го и 2-го узлов 2-й, 3-й, 4-й и 5-й пястных поверхностей.

　　Метод: Точка Сицзяо первоначально использовалась для лечения проблем с пищеварением у детей, но взрослые также могут массировать эту точку с лучшими результатами. Эта точка помогает при легком несварении желудка. Для достижения более выраженного эффекта ее лучше ущипнуть большим пальцем.

　　Холодные руки и ноги: растирание точки Юнцюань

　　Китайская медицина считает, что многие меридианы тела собраны в подошвах ног, а внутренние органы, ткани, органы тела имеют тесную взаимосвязь. В частности, стимуляция акупунктуры Юнцюань полезна для тонизирования почек и Ян, укрепления мышц и костей.

　　Методика: Быстро растирайте ладонью точку Юнцюань, пока не появится хорошее ощущение тепла, каждое утро и вечер растирайте точку Юнцюань 100 раз, затем растирайте пальцы ног 100 раз. Настойчивое растирание этой точки будет способствовать уменьшению симптомов холодных рук и ног.

　　Боль в горле: надавливайте на точки фуду и тиандин

　　Если точки Фу Ту и Тянь Дин заблокированы или находятся в застойном состоянии, это легко приведет к боли в горле, кашлю и одышке. Надавливание и растирание точек Фу Ту и Тянь Дин на шее может разблокировать меридианы и облегчить боль в горле.

　　Метод: просто нажимайте на каждую точку в течение 5~10 минут, 15~20 раз в минуту.

　　Дискомфорт в шейном отделе позвоночника: нажимайте на эти точки

　　Для пациентов с шейным спондилезом можно снять дискомфорт в шейном отделе позвоночника с помощью самомассажа, но для этого нужно настаивать на нем в течение длительного времени. Выберите точки (точка Фэнчи, точка финишной кости, точка Тяньчжу, точка плечевой ямки, точка запястной кости) и надавите на них кончиком большого или указательного пальца.

　　Метод: начните с точки запястной кости, затем поочередно нажимайте на точку плечевой ямки, точку Фэнчи, точку финишной кости и точку Тяньчжу. Нажимайте от легкого к сильному в течение 3-5 минут, а затем растирайте точки по часовой стрелке в течение 3-5 минут, один раз в день утром и один раз вечером, по 10 минут каждый раз, и придерживайтесь этого в течение длительного времени.

　　Заложенность носа: надавите на акупунктуру Инцзян

　　Простую заложенность носа можно снять с помощью самомассажа и надавливания на акупунктуру Насотонг. Точка Nasotong также известна как верхний Yingxiang, она находится в ноздрях по обе стороны от носогубной борозды в конце верхней части. При надавливании и растирании этой точки должны возникать ощутимая болезненность и припухлость.

　　Методика: Сначала кончиками указательных пальцев обеих рук проведите взад-вперед вдоль носа к корню носа 200 раз с частотой от 90 до 100 раз в минуту. Затем указательными пальцами обеих рук потрите обе стороны точки Инцзян или нос через точку 300 раз, примерно от 120 до 160 раз в минуту. Точка Инцзян находится на середине внешнего края носа, примерно на 1,5-2,0 см кнаружи, как раз посередине носогубных складок. Придерживайтесь 1 - 2 раза в день, может также играть роль профилактической медицинской помощи.

　　Гинекологические заболевания: Пресс Саньиньцзяо

　　Гинекологические заболевания имеют тесную связь с печенью, селезенкой и почками, поэтому одна точка через три меридиана акупунктуры Саньиньцзяо для лечения гинекологических заболеваний очень хороша, таких как дисменорея, бандхи, распад и другие проблемы.