Regulāra galvas saules pinuma masāža var nomierināt meridiānus un novērst galvassāpes. Saules pleksuss atrodas ausu kakla priekšpusē, abās pieres pusēs, virs acs ārējā stūra pagarinājuma līnijas.

　　Metodes: katru rītu pēc pamošanās un vakarā pirms gulētiešanas ar abu roku vidējo pirkstu spiediena saules pinuma apļa mīcīšana, vispirms vienmērīgi mīcot 7-8 apļus, pēc tam apgrieztā veidā mīcot 7-8 apļus, lai, atkārtojot vairākas reizes vairākas dienas, migrēnu varētu ievērojami samazināt.

　　Gremošanas traucējumi: nospiediet četrus šūšanas punktus.

　　Četri šūšanas punkti ir ekskluzīvi punkti pārtikas produktu izvadīšanai un stagnācijas novēršanai. Punktu atrašanās vieta ir 2., 3., 4. un 5. plaukstas plaukstas vidusdaļas 1. un 2. mezgla šķērslīniju centrā.

　　Metode: Sijiao punktu sākotnēji izmantoja bērnu gremošanas problēmu ārstēšanai, taču arī pieaugušie var masēt šo punktu ar labākiem rezultātiem. Šis punkts ir palīglīdzeklis vieglu gremošanas traucējumu gadījumā. Vislabāk to ir saspiest ar īkšķi, lai panāktu lielāku efektu.

　　Aukstas rokas un kājas: Yongquan punkta berzēšana

　　Ķīniešu medicīna uzskata, ka daudzi ķermeņa meridiāni ir sapulcējušies pēdu pēdās, un ķermeņa iekšējiem orgāniem, audiem, orgāniem ir cieša saikne. Jo īpaši Yongquan akupunkta stimulācija labvēlīgi iedarbojas uz nieru un jang tonizēšanu, spēcīgiem muskuļiem un kauliem.

　　Metodes: Strauji berzējiet ar plaukstu Yongquan, līdz rodas laba siltuma sajūta, katru rītu un vakaru berzējiet Yongquan punktu 100, pēc tam berzējiet pirkstus 100. Uzstājīgi berzējot šo punktu, auksto roku un kāju simptomi mazināsies.

　　Kakla sāpes: nospiediet Fudu un Tianding punktus.

　　Ja Fu Tu un Tian Ding punkti ir bloķēti vai stagnācijā, tas viegli izraisīs kakla sāpes, klepu un elpas trūkumu. Nospiežot un berzējot Fu Tu un Tian Ding punktus uz kakla, var atbloķēt meridiānus un mazināt kakla sāpes.

　　Metode: Vienkārši nospiediet katru punktu 5 ~ 10 minūtes, 15 ~ 20 reizes minūtē.

　　Kakla mugurkaula diskomforts: nospiediet šos punktus.

　　Pacientiem ar dzemdes kakla spondilozi diskomfortu var mazināt, veicot pašmasāžu, taču uz to ir ilgstoši jāuzstāj. Izvēlieties punktus (Fengchi punktu, finiša kaula punktu, Tianzhu punktu, plecu akas punktu, karpālā kaula punktu) un pēc tam izmantojiet īkšķa vai rādītājpirksta galu.

　　Metode: sāciet ar karpālā kaula punktu un pēc tam pēc kārtas norādiet uz pleca kaula punktu, Fengchi punktu, Pabeiguma kaula punktu un Tianzhu punktu. Nospiediet no viegla līdz smagam 3 minūtes līdz 5 minūtēm un pēc tam 3 minūtes līdz 5 minūtes berzējiet punktus pulksteņrādītāja kustības virzienā, vienu reizi dienā no rīta un vienu reizi vakarā, katru reizi 10 minūtes, un turieties pie tā ilgu laiku.

　　Deguna sastrēgumi: nospiediet Yingxiang akupunktu.

　　Vienkāršu deguna sastrēgumu var mazināt, pašapspiežot un padziļinot Nasotong akupunktu. Nasotong punkts ir pazīstams arī kā augšējais Yingxiang, kas atrodas nāsīs abās pusēs no nazolabiālās rievas augšējā galā. Spiežot un berzējot šo punktu, vajadzētu radīt jūtamu sāpīguma un pietūkuma sajūtu.

　　Metodes: Vispirms ar abu roku rādītājpirkstu galiem berzējiet uz priekšu un atpakaļ gar degunu līdz deguna saknei 200 reizes, biežums 90 līdz 100 reizes minūtē. Pēc tam ar abiem rādītājpirkstu pirkstiem berzējiet abas Yingxiang punkta vai deguna puses caur punktu 300 reizes, apmēram 120 līdz 160 reizes minūtē. Yingxiang punkts atrodas deguna ārējās malas viduspunktā, apmēram 1,5 līdz 2,0 cm uz āru, tieši deguna starpasals krokas vidū. Ievērojot 1 līdz 2 reizes dienā, var veikt arī profilaktisku veselības aprūpi.

　　Ginekoloģiskās slimības: Press Sanyinjiao

　　Ginekoloģiskām slimībām ir cieša saikne ar aknām, liesu un nierēm, tāpēc viens punkts caur trīs meridiāniem Sanyinjiao akupunktūras punktā ginekoloģisko slimību ārstēšanai ir ļoti labs, piemēram, dismenorejas, bandas, dezintegrācijas un citu problēmu ārstēšanai.