Редовният масаж на слънчевия сплит на главата може да успокои меридианите и да предотврати главоболието. Слънчевият сплит се намира пред ушната мида, от двете страни на челото, над линията на разширение на външния ъгъл на окото.

　　Методи: всяка сутрин след събуждане и вечер преди лягане, с двете ръце натиск със среден пръст върху кръга на слънчевия сплит, първо гладко месене на 7-8 кръга, а след това обърнато месене на 7-8 кръга, така че да се повтори няколко пъти в продължение на няколко дни, мигрената може да бъде значително намалена.

　　Нарушено храносмилане: Натиснете четирите точки на шева

　　Четирите точки на шева са изключителни точки за отстраняване на хранителни продукти и разрешаване на застоя. Местоположението на точката е в центъра на напречните линии на 1-ви и 2-ри възел на 2-ра, 3-та, 4-та и 5-та метакарпална повърхност.

　　Метод: Първоначално точката Sijiao се е използвала за лечение на храносмилателни проблеми при деца, но възрастните също могат да масажират точката с по-добри резултати. Тази точка е помощно средство при леки нарушения в храносмилането. Най-добре е да се притиска с палеца за по-драматичен ефект.

　　Студени ръце и крака: разтриване на точката Йонгкуан

　　Китайската медицина вярва, че много от меридианите на тялото са събрани в стъпалата на краката, а вътрешните органи, тъканите, органите на тялото са в тясна връзка. По-специално, стимулирането на акупунктурната точка Юнцюан е полезно за тонизиране на бъбреците и Ян, за силни мускули и кости.

　　Методи: Бързо разтривайте с дланта на ръката си Юнцюан, докато се появи добро усещане за топлина, всяка сутрин и вечер разтривайте точката Юнцюан 100, след това разтривайте пръстите на краката 100. Настойчивото разтриване на тази точка ще подтикне симптомите на студените ръце и крака да намалеят.

　　Възпалено гърло: натиснете точките Фуду и Тиандин

　　Ако точките Фу Ту и Тиен Дин са блокирани или застояли, това лесно ще доведе до болки в гърлото, кашлица и задух. Натискането и разтриването на точките Фу Ту и Тиан Дин на врата може да отблокира меридианите и да облекчи възпаленото гърло.

　　Метод: Просто натискайте всяка точка в продължение на 5~10 минути всеки път, 15~20 пъти в минута.

　　Дискомфорт в шийния отдел на гръбначния стълб: натиснете тези точки

　　При пациенти с цервикална спондилоза можете да облекчите дискомфорта в шийния отдел на гръбначния стълб чрез самомасаж, но трябва да настоявате за това дълго време. Изберете точките (точката Фенгчи, точката на финала на костта, точката Тианджу, точката на раменното ядро, точката на карпалната кост) и след това използвайте върха на палеца или показалеца.

　　Метод: Започнете с точката на китковата кост, а след това насочете последователно точката на раменния кладенец, точката Fengchi, точката на завършващата кост и точката Tianzhu. Натискайте от леко към тежко в продължение на 3 до 5 минути, а след това разтривайте точките по посока на часовниковата стрелка в продължение на 3 до 5 минути, веднъж на ден сутрин и веднъж вечер, всеки път по 10 минути, и се придържайте към нея дълго време.

　　Запушване на носа: Натиснете акупунктура Yingxiang

　　Обикновената назална конгестия може да бъде облекчена чрез самостоятелно натискане и дълбаене на акупунктурата Nasotong. Точката Nasotong е известна още като горната Yingxiang, в ноздрите от двете страни на назолабиалната бразда в края на горния край. Натискането и разтриването на тази точка трябва да доведе до забележимо усещане за болезненост и подуване.

　　Методи: Първо, с върховете на показалеца на двете ръце разтрийте напред-назад по протежение на носа до корена на носа 200 пъти, с честота 90 до 100 пъти в минута. След това използвайте показалеца на двете ръце, за да разтриете от двете страни на точката Yingxiang или носа през точката 300 пъти, около 120 до 160 пъти в минута. Точката Yingxiang се намира в средната точка на външния ръб на носа, на около 1,5 до 2,0 cm навън, точно в средата на назолабиалните гънки. Придържайте се към 1 до 2 пъти дневно, може да играе и ролята на превантивна грижа за здравето.

　　Гинекологични заболявания: Натиснете Sanyinjiao

　　Гинекологичните заболявания са в тясна връзка с черния дроб, далака и бъбреците, така че една точка през трите меридиана на акупунктурната точка Sanyinjiao за лечение на гинекологични заболявания е много добра, като дисменорея, бандажи, дезинтеграция и други проблеми.